Каляндар зачацця: што трэба, каб зацяжарыць? Відэа
Некаторыя сем'і вельмі доўга спрабуюць зачаць дзіця, але ў іх гэта не атрымліваецца. Больш за тое, абодва партнёра цалкам здаровыя і выконваюць усе правілы, неабходныя для апладнення. Чаму яны не адчуваюць радасці мацярынства і бацькоўства, нягледзячы на ўсе прыкладзеныя намаганні? Адказ можа даць каляндар зачацця.
Каляндар зачацця: як зацяжарыць
Спецыяльны каляндар дапаможа хутчэй ажыццявіць зачацце дзіцяці, што значна паскорыць наступ цяжарнасці. Варта добра ведаць найбольш спрыяльныя дні для зачацця, так як іх не так шмат, але прыпадаюць яны на сярэдзіну менструальнага цыклу, рознай працягласці.
Аднойчы яйкаклеткі спеюць, пакідаюць яечнікі і адпраўляюцца на сустрэчу са народкам. Звычайна актыўны стан яек доўжыцца не больш за суткі, у рэдкіх выпадках - да 3 сутак. Народкі жыццяздольныя на працягу 5 дзён. Такім чынам, штомесяц жанчынам прырода адводзіць на зачацце не больш за 3-4 дзён.
Перыяд, калі яйкаклетка гатовая да апладнення, называецца авуляцыяй. Шанцы зацяжарыць падчас авуляцыі нашмат вышэй
Верагоднасці зачацця падчас авуляцыі размяркоўваюцца наступным чынам:
- За 3-4 дні да авуляцыі верагоднасць зацяжарыць 5-8%
- за 2 дні – да 27%
- за 1 дзень – 31%
- у дзень авуляцыі - 33-35%
- пасля авуляцыі - каля 5%
Што трэба для календара зачацця
Каб зацяжарыць, неабходна высветліць дзень сваёй поўнай авуляцыі, перад якой варта здзейсніць палавы акт. Гэта неабходна для таго, каб народкі змаглі патрапіць у маткавыя трубы і дачакацца там саспелай яйкаклеткі. Аднак разлічыць каляндар авуляцыі і зачацця не атрымаецца, калі жанчына не валодае дакладнай інфармацыяй аб усіх этапах свайго менструальнага цыклу.
Памятаеце, што авуляцыя можа адбывацца не ў кожным цыкле - такое будынак жаночага арганізма. Пры працяглай адсутнасці авуляцыі варта звярнуцца да гінеколага, каб выключыць паталогію рэпрадуктыўнай сістэмы.
Сёння дні жаночай авуляцыі можна вызначыць рознымі спосабамі. Ультрагукавое даследаванне, нягледзячы на сваю працаёмкасць, найбольш дакладнае. Аднак калі да яго няма асаблівых паказанняў, ад УГД можна ўстрымацца.
Самым простым сродкам з'яўляецца тэст на авуляцыю, які можна набыць у аптэцы без рэцэпту. Гэты метад аптымальны пры нестабільным менструальном цыкле і найбольш зручны ў выкарыстанні.
Самы распаўсюджаны метад - вымярэнне базальной тэмпературы на працягу некалькіх месяцаў. Пік гэтай тэмпературы характарызуе наступ авуляцыі, таму пры правільным разліку яе графіка вы зацяжарыць лёгка і хутка.
Таксама цікава прачытаць: табліца пахудання.