Інгрэдыенты рэцэпту "Пірог з тварагу»:
- 450 г тварагу 0%
- 2 шт яйка
- 70 г аўсяных шматкоў
- 70 г цукру
- 400 г абрыкосаў
- 50 г мукі
Харчовая каштоўнасць стравы «Пірог з тварагу» (пер 100 грам):
калорыі: 119.5 ккал.
Вавёркі: 9.1 гр.
Тлушчы: 1.6 гр.
Вугляводы: 17.2 гр.
Колькасць порцый: 1Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Пірог з тварагу»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| тварог 0% (абястлушчаны) | 450 г | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| курынае яйка | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| аўсянка | 70 гр | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| цукровы пясок | 70 гр | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| абрыкос | 400 г | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| пшанічная мука | 50 г | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| Цэна | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 якая выступае | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 100 грам | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |