Інгрэдыенты рэцэпту "Салата з крабавых палачак з капустай»:
- Капуста белакачанная 500г
- яйкі вараныя 2 шт
- кансерваваная кукуруза 350гр
- агурок 250г
- крабавыя палачкі 200 гр
- маянэзу 3 арт
- лук 69г
Харчовая каштоўнасць стравы «Салата з крабавых палачак з капустай» (пер 100 грам):
калорыі: 71.9 ккал.
Вавёркі: 3.1 гр.
Тлушчы: 3.6 гр.
Вугляводы: 6.5 гр.
Колькасць порцый: 8Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Салата з крабавых палачак з капустай»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| белакачанная капуста | 500 гр | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| яйка курынае (зваранае ўкрутую) | 2 шт | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| салодкай кансерваванай кукурузы | 350 г | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| агурок | 250 г | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| крабавыя палачкі | 200 г | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| малако сталовы маянэз | 3 арт. | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| лук | 69 гр | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Цэна | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 якая выступае | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 грам | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |