ПСІХАЛОГІЯ

Пасля разводу нялёгка вырашыцца на новыя адносіны. Трэнер Курт Сміт дае чатыры парады па спатканнях.

Пасля разрыву з мужам дзіўна і трывожна зноў пачынаць сустракацца. І ўражанні ад іх іншыя, чым да шлюбу. Падобна на тое, што правілы змяніліся, і вам трэба паглыбіцца ў новыя тонкасці, такія як асваенне такіх прыкладанняў, як Tinder і Bumble. Вось чатыры парады, якія дапамогуць адаптавацца да новых рэалій, вярнуцца ў чараду халасцякоў і сустрэць сваю палоўку.

1. Пераканайцеся, што вы адчуваеце сябе добра.

Развод пакідае раны і боль. Прайдзіце тэрапію, якая дазволіць вам перажыць развод і залячыць раны пасля яго. Спатканні не прынясуць карысці, пакуль вы не справіцеся з расчараваннем і крыўдай на супрацьлеглы пол. І вы рызыкуеце наступіць на тыя ж граблі, калі не прааналізуеце тыя памылкі, якія дапусцілі ў няўдалым шлюбе.

Перш чым пачаць сустракацца з іншымі, вам трэба аднавіць сувязь з самім сабой. Спатрэбіцца час, каб зразумець, хто вы на самой справе. Вы такі, які вы ёсць, жанаты вы ці не. Хоць вопыт, які вы атрымалі падчас шлюбаразводнага працэсу, паўплываў на тое, як вы сталі. Прыміце новага сябе і паспрабуйце палюбіць. Ніхто не будзе любіць вас, калі вы не будзеце любіць сябе.

2. Прыміце меры

Калі вы гатовыя да новых сустрэч, пачынайце рухацца. Хадзіце ў месцы, дзе вы можаце сустрэцца. Зарэгіструйцеся на сайце знаёмстваў або ў мабільным дадатку і пачніце знаёміцца ​​з новымі людзьмі. Паспрабуйце нешта новае, далучыцеся да цікавых груп у сацыяльных сетках або схадзіце ў іншую царкву.

3. Будзьце адкрытымі для новага

Чалавек, з якім вы сустракаецеся пасля разводу, не павінен быць падобны на вашага былога мужа. Калі вас запрасіў чалавек, які не з'яўляецца вашым тыпам, прыміце запрашэнне. Сустракаючыся з рознымі людзьмі, вы хутка зразумееце, якія рысы хочаце ці не хочаце бачыць у сваім будучым партнёры.

Падчас шлюбу і шлюбаразводнага працэсу вашы каштоўнасці і патрабаванні да патэнцыйнага партнёра маглі змяніцца. Магчыма, вы сталі цаніць тое, чаму не надавалі значэння. Кожнае спатканне стварае ўпэўненасць. Нават калі вы не сустрэнеце свайго на першым спатканні, вы разнастаіце сваё жыццё і даведаецеся пра сябе нешта новае.

4. Не кажыце пра былога

Паспрабуйце расказаць пра сябе і спытаць новага знаёмага аб яго інтарэсах, каб даведацца, ці ёсць у вас што-небудзь агульнае. Калі гаворка ідзе пра развод, не варта ўдавацца ў падрабязнасці адносін, раскажыце пра тое, што вы перажылі і як вы змяніліся пад уплывам гэтага вопыту.

Будзьце цярплівыя. Пошук таго, з кім можна наладзіць адносіны, можа заняць час. Старайцеся не параўноўваць былога з чалавекам, з якім вы пачалі сустракацца. У кожнага ёсць моцныя і слабыя бакі, якія ўплываюць на адносіны.

Спатканні - гэта магчымасць пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі і даведацца больш пра сябе. З часам вы сустрэнеце чалавека, з якім захочаце жыць разам, але з задавальненнем успамінаеце знаёмства пасля разводу.

Пакінуць каментар