Дискартроз, або дэгенератыўная хвароба дыска, вызначаецца непапраўным зносам дыскаў, размешчаных паміж 24 рухомымі пазванкамі хрыбетніка. З узростам дыскі абязводжваюцца, здрабняюцца і губляюць сваю карысную ролю. Біялагічны ўзрост з'яўляецца асноўнай прычынай дыскартрозу, які пачынаецца ва ўзросце каля 20 гадоў. Але калі дыскартроз незваротны, з іншага боку, ёсць спосабы запаволіць яго прагрэсаванне шляхам памяншэння ціску, які аказваецца на пазваночнік.

Вызначэнне дискартроза

Дискартроз, або дэгенератыўная хвароба дыска, вызначаецца непапраўным зносам дыскаў, размешчаных паміж 24 рухомымі пазванкамі хрыбетніка.

Кожны міжпазваночнай дыск складаецца з фібрознага кольцы (кольца) па перыферыі і желатинового ядра (ядра) у цэнтры. Важныя элементы пазваночніка, дыскі забяспечваюць яго руху - згінанне, разгінанне, скручванне і нахіл у бакі. Яны таксама выконваюць ролю амартызатара ў выпадку ўдару або высокага ціску паміж двума пазванкамі. З узростам дыскі абязводжваюцца, здрабняюцца і губляюць сваю карысную ролю. Тады мы гаворым пра дыскартроз.

Віды дискартрозов

Адрозніваюць тры тыпу дискартроза:

• Дискартроз шыйкі маткі;
• Дискартроз паяснічнага аддзела;
• Стадыяльны дискартроз, пры якім дзівяцца некалькі пазванкоў адначасова.

Прычыны дискартроза

Асноўнай і непазбежнай прычынай дискартроза з'яўляецца біялагічны ўзрост.

Дыягностыка дизартроза

Магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ) пазваночніка дазваляе прааналізаваць стан межпозвонковых дыскаў. Электраміёграфія таксама можа быць выкарыстана для ацэнкі здароўя цягліц і нервовых клетак, якія імі кіруюць.

Людзі, здзіўленыя дискартрозом

Ніхто не пазбягае дыскартрозу, які пачынаецца ва ўзросце каля 20 гадоў. Як правіла, мужчыны больш схільныя да дыскартрозу, чым жанчыны, але гэтая тэндэнцыя змяняецца пасля менапаўзы.

Фактары, якія спрыяюць дискартрозу

Некаторыя фактары могуць спрыяць ранняму дыскартрозу:

• Генетычная схільнасць;
• Прыроджаныя анамаліі пазваночніка;
• Паўторныя траўмы, удары або сілы сціску (выдатныя спартсмены);
• Залішняя вага;
• Недахоп фізічнай актыўнасці;
• Няправільныя паставы і няправільныя руху;
• Курэнне.

Ніякіх сімптомаў

На ранніх стадыях дискартроз не заўсёды выклікае боль, што не азначае, што ён ужо не ўзнік.

Боль у шыі і калянасць

Шыйны дыскартроз адказвае за боль і скаванасць шыі.

Хранічныя болі ў паясніцы

Паяснічны дискартроз часта дзівіць чацвёрты або пяты паяснічны пазванок і першы крыжавы пазванок. Гэта адна з асноўных прычын хранічнай болі ў паясніцы.

Неўралгічныя болю

Пазванкі пры дискартрозе могуць ссоўвацца і заціскаць адзін з карэньчыкаў нерва. Затым боль становіцца інтэнсіўнай і аддае ў рукі, спіну і плечы пры шыйным дыскартрозе і ў ягадзіцы, сцягно, ікры і ступні пры паяснічным дыскартрозе.

Асноўная ўвага пры лячэнні дискартроза - памяншэнне яго прагрэсавання і зняцце болю. Ён заснаваны на:

• Фізіятэрапія шляхам падтрымання і паляпшэння рухомасці пазваночніка ў спалучэнні з парадамі па гігіене спіны, каб абмежаваць абмежаванні, якія прымяняюцца да пазваночніка;
• Абязбольвальныя, супрацьзапаленчыя і расслабляльныя мышцы прэпараты, якія могуць дапамагчы паменшыць боль.

Хірургічнае ўмяшанне, якое праводзіцца ў крайнім выпадку, дазваляе замяніць моцна пашкоджаны дыск (эндапратэзаванне), зварыць два пазванка разам (артродез) або паслабіць нерв.

Калі дыскартроз незваротны, з іншага боку, ёсць спосабы запаволіць яго прагрэсаванне шляхам памяншэння ціску, які аказваецца на пазваночнік і, такім чынам, на дыскі:

• Скараціць час сядзення;
• Седзячы, часта рабіце перапынкі і мяняйце становішча;
• Умацоўвайце спіну;
• Пазбягайце лішняга вагі, каб разгрузіць пазваночнік;
• Заставайцеся ўвільготненым;
• Ліквідуйце фактары, якія ўскладняюць стан, такія як вібрацыя або перыядычныя ўдары.