змест
Часам у адносінах важна своечасова сказаць слова, часам маўчанне - золата. Але ўсё яшчэ ёсць невыказаныя думкі, якія зноў і зноў усплываюць у нашай галаве. І тут яны здольныя незаўважна падарваць адносіны. Пра што лепш не думаць падчас сэксу?
1. «Што з намі здарылася?»
Ці нават так — «Што здарылася з нашым каханнем?»
Былі моманты, калі не магла нагаварыць і не разводзіць рукі. Як іх вярнуць? Ніякім чынам. Тая навізна і энтузіязм у адносінах, якія былі ў пачатку, з кожным новым днём будуць змяняцца новымі адчуваннямі. Будуць новыя выпрабаванні і новыя радасці.
Важна цаніць мінулае і разумець, што туды ўжо ніхто не вернецца. Псіхатэрапеўт, спецыяліст па тэрапіі разводаў Эбі Родман раіць — паглядзіце на мінулае з правільнага ракурсу: з усмешкай, але не са слязьмі.
Проста прыміце, што ў фразе «Наша каханне не тое, што было ў пачатку», няма смутку. Гэта праўда - ваша любоў расце і змяняецца разам з вамі.
Эбі Родман кажа: «Часам я азіраюся назад і кажу свайму мужу: «Ты памятаеш, як мы з табой былі? ..”
Ён усміхаецца і кажа: «Так. Гэта было выдатна». Але ён ніколі не кажа мне: «Чаму б нам больш гэтым не займацца?» Або: «…Канечне, памятаю. Што здарылася з намі і нашым каханнем?
І, на мой погляд, гэта лепшае рашэнне.
2. «Цікава, што такое N у ложку?»
Такія разважанні, калі побач ляжыць нічога не падазравалы партнёр, могуць парушыць адносіны значна хутчэй, чым што-небудзь іншае, лічыць псіхатэрапеўт Курт Сміт. Ён раіць мужчынам, і таму яго парады тычацца ў першую чаргу іх. «Гэта не так далёка ад думкі да дзеяння, як вы думаеце», - тлумачыць ён.
3. «Калі б ён быў больш падобны на N»
Як ні дзіўна, сямейныя псіхолагі лічаць такія думкі зусім нявіннымі. Таму што часта ў іх з'яўляюцца акцёры і іншыя знакамітасці, ваш першакурснік або стары школьнік.
Толькі не дазваляйце сваім марам завесці вас занадта далёка. Бо цалкам можа апынуцца, што тыя рысы, якія радуюць іх, ёсць і ў вашым партнёры - можа, крыху менш, але ўсё ў вашых руках!
4. «Ён заўсёды кудысьці спяшаецца»
Можна працаваць і з разыходжаннем сэксуальных рытмаў, сэкс - наогул лепшая пляцоўка для эксперыментаў. Але бурклівасць і, калі называць рэчы сваімі імёнамі, занудства нельга дапускаць не толькі на парозе спальні, але і наогул у вашым доме.
5. «Я не адкажу. Хай пакутуе»
Але гэта несправядліва! Вас кранулі, шукаючы прымірэння, не адштурхнуць і не вырвацца з абдымкаў. Ты ўсміхнуўся — усміхніся ў адказ. Трэба вельмі хутка памірыцца.
Караць пазбаўленнем сэксу, ежы або ўсмешкі - несур'ёзна. Шмат мудрасці ёсць у біблейскім выслоўі: «Хай не заходзіць сонца ў гневе вашым».
6. «Ён мяне больш не любіць»
Калі часта думаць пра гэта, то з часам можна пачаць сумнявацца ў самай адданай любові. Ёсць элегантная альтэрнатыва. Не пытайцеся ў партнёра: «Скажы, ты мяне любіш?» Скончыце тэлефонную размову словам «Я люблю цябе» або проста пацалуйце яго на развітанне.