Практычна палова пар спыняе ўсе інтымныя адносіны, калі яны чакаюць дзіцяці. Але ці варта адмаўляцца ад задавальнення? Сэкс падчас цяжарнасці можа быць прыемным вопытам - пры ўмове, што вы будзеце асцярожныя.
Падчас цяжарнасці арганізм жанчыны змяняецца, як і яе ўнутраны стан. Ёй даводзіцца думаць за дваіх, яна можа адчуваць перапады настрою і жадання. У партнёра таксама могуць узнікнуць сумненні: як падысці да каханай жанчыны ў гэтым новым стане? Ці будзе яго ўмяшанне небяспечным, ці прыме яна яго? Але для некаторых гэты перыяд становіцца часам дзіўных адкрыццяў і новых захапляльных адчуванняў.
Ці змяняецца сэксуальнасць падчас цяжарнасці? «І так, і не», - кажа сэксолаг Кэралайн Леру. «У спецыялістаў няма адзінага меркавання на гэты конт, але яны сыходзяцца ў адным: жаданні жанчыны могуць вагацца ў залежнасці ад трыместра». Акрамя псіхалагічных аспектаў, на лібіда ўплываюць гарманальныя і фізічныя змены.
Цяжарнасць і жаданне
«У першым трыместры грудзі напружана, часта з'яўляюцца пазывы да млоснасці, - тлумачыць сэксолаг. — Некаторым жанчынам у такіх умовах не да рамантыкі. Таксама зніжэнню лібіда спрыяюць змены гармонаў і агульная стомленасць. Яшчэ адзін страх цяжарных, асабліва ў першыя месяцы, - ці не адбудзецца выкідак. «Жанчыны часта баяцца, што пеніс іх мужа можа нібыта выштурхнуць плод», - кажа Кэралайн Леру. «Але даследаванні не пацвярджаюць сувязь паміж сэксам і выкідкам, таму гэты страх можна аднесці да катэгорыі прадузятасці».
У другім трыместры фізічныя змены становяцца больш відавочнымі: жывот акругляецца, грудзі ўспушваецца. Жанчына адчувае сябе жаданай. «Яна па-ранейшаму не адчувае цяжару плёну і атрымлівае асалоду ад сваімі формамі, якія здаюцца ёй асабліва панадлівымі», - тлумачыць Кэралайн Леру. — Дзіця ўжо пачынае варушыцца, і страх выкідка знікае. Гэта лепшы час для сэксу».
У трэцім трыместры на першы план выходзяць чыста фізічныя нязручнасці. Нават калі сітуацыя ўскладняецца з-за памеру жывата, усё роўна можна займацца сэксам да наступу родаў (калі няма асаблівых прадпісанняў лекараў). Гэтыя апошнія месяцы цяжарнасці - магчымасць адкрыць для сябе новыя пазіцыі і задавальнення.
«У трэцім трыместры лепш пазбягаць становішча «мужчына зверху», каб не ціснуць на жывот», - кажа Кэралайн Леру. — Паспрабуйце пазіцыю «лыжка» (лежачы на баку, тварам да партнёра), пазіцыю «партнёр ззаду» («догі»), варыяцыі пастаў седзячы. Партнёр можа адчуваць сябе найбольш расслаблена, калі яна зверху».
І ўсё ж, ці ёсць небяспека?
Гэта адзін з самых распаўсюджаных міфаў: аргазм правакуе скарачэнне маткі, а гэта нібыта прыводзіць да заўчасных родаў. Справа не зусім у бойках. «Аргазмы могуць выклікаць скарачэнне маткі, але звычайна яны кароткачасовыя, усяго тры ці чатыры», - тлумачыць Бенедыкт Лафарж-Барт, акушэр-гінеколаг і аўтар кнігі «Мая цяжарнасць у 300 пытаннях і адказах». Дзіця не адчувае гэтых сутычак, бо абаронены воднай абалонкай.
Можна займацца сэксам, калі цяжарнасць працякае нармальна
«Калі ў вас ёсць незвычайныя вылучэнні з похвы або ў вас былі заўчасныя роды ў мінулым, лепш пазбягаць інтымнай блізкасці», - раіць Кэралайн Леру. Да супрацьпаказанні можна аднесці і предлежание плацэнты (калі яна знаходзіцца ў ніжняй частцы маткі, прама на шляху нараджэння дзіцяці). Не саромейцеся абмяркоўваць фактары сэксуальнай рызыкі са сваім лекарам.
Задавальненне пачынаецца з разумення
У сексе многае залежыць ад таго, наколькі вы расслабленыя і гатовыя давяраць адзін аднаму. Цяжарнасць у гэтым сэнсе не выключэнне. «Страта жадання можа быць звязана з тым, што партнёры занадта напружаныя, баяцца незвычайных адчуванняў і нязручнасцяў», - тлумачыць Кэралайн Леру. — Падчас кансультацый я часта чую такія скаргі ад мужчын: «Я не ведаю, як быць з жонкай», «яна думае толькі пра дзіця, быццам з-за гэтага я перастаю існаваць». Мужчыны могуць хвалявацца з-за прысутнасці «трэцяга»: ён як быццам ведае пра яго, назірае за ім знутры і можа рэагаваць на яго руху.
«Прырода паклапацілася, каб дзіця было добра абаронена ва ўлонні маці», - кажа Бенедыкт Лафарж-Барт. Сэксолаг раіць парам абмяркоўваць усё, што іх турбуе. Асабліва гэта тычыцца мужчын, падкрэслівае яна: «Магчыма, вам спатрэбіцца некаторы час, каб прывыкнуць да новай сітуацыі. Але не дамагайцеся сябе раней часу. Падчас цяжарнасці жанчына ператвараецца, становіцца жаноцкай і панадлівай. Святкуйце гэта, рабіце ёй кампліменты, і вы будзеце ўзнагароджаныя».