У 2017 годзе Чэлсі Гулд з шатландскага горада Камерад важыла 115 фунтаў. Тады яна не магла самастойна завязваць шнуркі і пастаянна пакутавала ад дыхавіцы. Але дзяўчына змагла ўзяць сябе ў рукі, змяніць лад жыцця і скінуць палову вагі.
Па словах Гулд, яна пачала харчавацца стрэсам з-за няўдач у асабістым жыцці, аддаючы перавагу фаст-фуду і ежы навынас. У год на абеды з рэстаранаў хуткага харчавання плед траціў каля 10 тысяч фунтаў.
Калі яна вырашыла схуднець, ёй прыйшлося цалкам адмовіцца ад шкоднай ежы, а затым запісацца на хірургічнае памяншэнне страўніка.
Пасля аперацыі Гулд адмовіўся ад фаст-фуда і стараўся харчавацца толькі здаровай ежай. На сняданак яна есць шматкі з малаком, падвячорак - салата з мясам і есць курыцу з гароднінай.
Да і пасля пахудання
У 24 гады яна скінула 57 кілаграмаў лішняга вагі, завязала новыя адносіны і выйшла замуж. «Было неверагодна схуднець і насіць вясельную сукенку», — сказала Чэлсі.
Будзь добра.