Грыбы - унікальны прадукт. Яны не павышаюць ўзровень глюкозы і інсуліну ў крыві. І ў іх шмат селену, гэтага важнага для здароўя мікраэлементу.
Іншыя перавагі грыбоў, колькі яны цяпер каштуюць на рынку і як іх выкарыстоўваць – глядзіце ў відэа ніжэй:
Гаючая сіла грыбоў | Тэра Ісакаупіла | Размовы ў Google
Больш падрабязна аб карысці і шкодзе грыбоў чытайце ў нашым спецыялізаваным раздзеле:
Быць здаровым!