Чаму жоўкнуць зубы?

З часам зубы развіваюцца і мяняюць колер. У залежнасці ад трываласці нашых зубоў і ўстойлівасці эмалі, яны могуць заставацца белымі або, як правіла, становяцца злёгку жоўтымі або шэрымі. У пытанні? харчаванне. Штодня многія прадукты могуць афарбоўваць зубы, такія як кава, чорная гарбата, віно або некаторыя садавіна і гародніна.

Каб максімальна абмежаваць гэты афарбоўка, прапалашчыце рот вадой, а лепш пачысціце зубы пасля ўжывання гэтых прадуктаў. Паласканне або чыстка зубоў выдаліць большую частку плям. На жаль, калі вы моцна п'яце каву, гарбату або іншыя фарбуючыя напоі, чысткі зубоў можа быць недастаткова, каб выдаліць усе жоўтыя плямы на зубах.

Сярод нашых маленькіх звычак, якія жоўкнуць зубы, мы таксама знаходзім курэнне. Сапраўды, штодзённае спажыванне цыгарэт, як правіла, жоўкнуць зубы. Нават калі патрабуецца рэгулярнае ўжыванне на працягу доўгага перыяду часу, перш чым з'явіцца гэта пажаўценне, вы павінны быць асцярожныя, таму што яно вельмі ўпартае. Як і пры дыеце, старайцеся пасля кожнай цыгарэты паласкаць рот або чысціць зубы. Безумоўна, ідэалам па-ранейшаму застаецца не ўжываць тытунь.

Нарэшце, зубы могуць пажоўкнуць з-за некаторых прэпаратаў або непадыходнай зубной пасты. У людзей з далікатнымі зубамі эмаль таксама можа вельмі хутка зношвацца і выяўляць дэнцін, які ад прыроды жоўты, і які захавае колер ежы ці цыгарэт. Як і ў выпадку са здароўем, якасць зубоў шмат у чым залежыць ад нашага генетычнага капіталу, і некаторыя людзі больш адчувальныя, чым іншыя!

Як мець натуральныя белыя зубы?

Каб мець белыя зубы, ёсць невялікія, простыя дзеянні і натуральныя парады. Гэтыя парады дазволяць вам нагнаць некалькі адценняў і атрымаць натуральны вынік.

Каб мець белыя зубы, соль, дзякуючы сваім антысептычным уласцівасцям і высокаму ўзроўню ёду, ідэальна падыходзіць. Гэта просты ў выкарыстанні і недарагі сродак: раз у дзень развядзіце соль у цёплай вадзе і акуніце ў салёную ваду зубную шчотку. Затым выканайце класічную чыстку зубоў.

У тым жа духу бікарбанат натрыю з'яўляецца сапраўдным эталонам белых зубоў. Бікарбанат валодае абразіўным і адбельвае дзеяннем, што дазваляе ліквідаваць афарбоўку з-за ежы або цыгарэт. Аднак харчовая сода - вельмі магутны прадукт, яна можа хутка выклікаць раздражненне дзёсен або пашкодзіць эмаль. Каб выкарыстоўваць яго добра і мець белыя зубы, нанёс на зубную шчотку трохі харчовай соды на зубную пасту і пачысціце зубы, як звычайна. Абмяжуйце гэты жэст адным-два разы на тыдзень.

Каб мець белыя зубы, вы таксама можаце выкарыстоўваць натуральныя прадукты, якія звычайна выкарыстоўваюцца для асобы: напрыклад, раслінны вугаль і зялёная гліна, змешаныя з невялікай колькасцю вады і выкарыстаныя ў якасці зубной пасты, дазваляюць адбяліць зубы. Рабіць адзін-два разы на тыдзень.

Нарэшце, мы таксама рэкамендуем рэгулярна ёсць яблыкі: ужываючы кіслы фрукт, мы актывуем слінаадлучэнне, што абмяжуе адклады зубнога каменя. Вось чаму мы рэкамендуем раз у два тыдні чысціць зубы цытрынавым сокам: гэта дапамагае стымуляваць паражніну рота самастойна выдаляць зубной камень. Будзьце ўважлівыя і не злоўжывайце гэтымі парадамі, каб эмаль не пацярпела ад кіслотнага складу садавіны.

Якія медыцынскія рашэнні, каб мець белыя зубы?

Для некаторых людзей, асабліва тых, хто часта ўжывае каву, тытунь або проста для людзей з даволі слабай эмаллю, натуральныя растворы згаданага вышэй не абавязкова будзе дастаткова. Затым можна звярнуцца да медыцынскіх рашэнням.

У аптэках вы можаце знайсці наборы для адбельвання: часта гэта сродкі на аснове перакісу, якія наносяцца на зубы і пакідаюцца пад вадасцёкавай вадой на гадзіну. Наборы маюць больш-менш хуткае дзеянне, з больш-менш агрэсіўнымі складамі. Не саромейцеся звярнуцца па кансультацыю да фармацэўта, а лепш: да стаматолага.

Давайце пагаворым пра стаматолага: ён таксама можа прапанаваць вам рашэнні для адбельвання альбо з дапамогай адпаведных лячэбных сродкаў, альбо з дапамогай лазера. Але будзьце асцярожныя, гэтыя метады могуць быць вельмі дарагімі і працаваць толькі на натуральных зубах. Калі на пярэдніх зубах ёсць каронка або вініры, гэта не спрацуе.

Вядома, не забывайце, што для таго, каб мець белыя і здаровыя зубы, рэгулярнае і практычнае выкарыстанне зубной шчоткі - лепшае рашэнне.