змест
Заўважайце дасягненні, падкрэслівайце вартасці, а не памылкі і не вінаваціце. Мы здольныя зняць школьны стрэс вашага дзіцяці, упэўненыя нашы спецыялісты. Застаючыся патрабавальным.
Асноўныя ідэі
- Развівайце ўпэўненасць: падтрымлівайце, нягледзячы на памылкі. Дапамагаюць пераадольваць цяжкасці. Не крытыкуйце.
- Заахвочвайце: заўважайце любы, не толькі навучальны, інтарэс дзіцяці. Засяродзьцеся на яго талентах: цікаўнасці, гумару, спрыце…
- Заахвочвайце: стаўцеся да школы як да часткі паўсядзённага жыцця вашага дзіцяці. Ён павінен ведаць, што ад яго чакаюць намаганняў і разумець, што ён пакуль толькі набірае веды.
Не спяшайцеся
— Дзіця пастаянна развіваецца, — нагадвае дзіцячы псіхолаг Таццяна Беднік. – Гэты працэс можа быць вельмі актыўным, але часам ён як бы замірае, набіраючыся сіл для наступнага прарыву. Таму дарослыя павінны дазволіць сабе «змірыцца» з тым, кім з'яўляецца дзіця цяпер. Не спяшайцеся, не настойвайце, не прымушайце адразу ўсё выпраўляцца, станавіцца іншым. Варта, наадварот, прыслухоўвацца да дзіцяці, назіраць, дапамагаючы яму разлічваць на свае станоўчыя бакі, і падтрымліваць яго пры з'яўленні недахопаў.
Скарыстайцеся памылкамі
Не памыляецца, як вядома, той, хто нічога не робіць. Справедліва і адваротнае: той, хто нешта робіць, памыляецца. Хаця б часам. «Навучыце дзіцяці аналізаваць прычыны няўдач - так вы навучыце яго дакладна разумець, што менавіта прывяло да памылкі», - раіць псіхолаг па развіцці Андрэй Падольскі. – Удакладніце тое, што засталося незразумелым, папрасіце дома перарабіць практыкаванне, перакажыце дрэнна вывучаны ўрок. Будзьце гатовыя самі ператлумачыць сутнасць нядаўна прагледжанага матэрыялу. Але ніколі не выконвайце заданне замест яго - рабіце гэта разам з дзіцем. «Добра, калі сумесная творчасць — гэта складаныя і творчыя заданні, — удакладняе псіхолаг Тамара Гардзеева, — праект па біялогіі, рэцэнзія на кнігу або сачыненне на вольную тэму. Абмяркоўвайце з ім новыя ідэі, разам шукайце літаратуру, інфармацыю ў інтэрнэце. Такі (“дзелавы”) вопыт зносін з бацькамі, новыя навыкі дапамогуць дзіцяці стаць больш упэўненым у сабе, спрабаваць, памыляцца і самастойна шукаць новыя рашэнні”.
Чытайце таксама:
- Здаць экзамен: 5 стратэгій падрыхтоўкі і каментарыі псіхолага
«Няма нічога больш супакойваючага і бадзёрага, чым моманты сумесных заняткаў з сям'ёй», — дадае Таццяна Беднік. «Гатаваць, майстраваць, гуляць у гульні разам, глядзець і каментаваць шоу або фільм разам - столькі нябачных, але фундаментальных спосабаў навучання!» Дзяліцца меркаваннямі, параўноўваць сябе з іншымі, часам супрацьпастаўляць адзін аднаму - усё гэта спрыяе развіццю крытычнага розуму, які, у сваю чаргу, дапаможа зірнуць на сітуацыю збоку і трымаць стрэс на адлегласці.
Ёсць пытанне?
- Цэнтр псіхолага-педагагічнай рэабілітацыі і карэкцыі «Строгіна», г. (495) 753 1353, http://centr-strogino.ru
- Псіхалагічны цэнтр ІГРА, г. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
- Падлеткавы цэнтр “Скрыжаванне”, г. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
- Цэнтр псіхалагічнага кансультавання і псіхатэрапіі «Генезіс», тэл. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru
Каментар Андрэя Канчалоўскага
«Лічу, што галоўная задача бацькоў — стварыць умерана спрыяльныя ўмовы для свайго дзіцяці. Таму што ў абсалютна спрыяльных, як і ў абсалютна неспрыяльных, чалавек дэградуе. Гэта значыць, яна не павінна быць занадта халоднай або гарачай. Вы не можаце мець усё. Вы не можаце нікуды пайсці або з'есці ўсё, што хочаце. Немагчыма, што ўсё магчыма - ёсць рэчы, якія немагчыма! А ёсць рэчы магчымыя, але іх трэба заслужыць. І ёсць рэчы, якія трэба рабіць, хоць і не хочацца. Бацькі павінны быць не толькі сябрамі. Жыццё складаецца з бясконцай колькасці абмежаванняў, таму што мы заўсёды жадаем таго, чаго ў нас няма. Замест таго, каб любіць тое, што маем, мы хочам мець тое, што любім. А непатрэбных патрэб шмат. А жыццё не супадае з тым, што мы хочам. Нам трэба нешта зарабляць, а нешта ўсведамляць як тое, чаго ў нас ніколі не будзе. І задача бацькоў - зрабіць так, каб дзіця засвоіў гэтую ідэю. Гэта, вядома, барацьба. Але без гэтага чалавек не стане чалавекам.
Плануйце разам
«У які час лепш за ўсё рабіць хатняе заданне; спачатку бярыцеся за самае лёгкае або самае складанае; як правільна арганізаваць працоўнае месца – навучыць дзіця планаваць штодзённае жыццё павінны бацькі, – лічыць школьны псіхолаг Наталля Еўсікава. «Гэта дапаможа яму лягчэй прымаць рашэнні, стане спакайней — ён перастане сядзець за сталом у апошнюю хвіліну перад сном». Абмяркуйце з ім яго працу, растлумачце, што і навошта трэба, чаму так арганізаваць. З часам дзіця навучыцца самастойна планаваць свой час і арганізоўваць прастору. Але спачатку бацькі павінны паказаць, як гэта робіцца, і зрабіць гэта разам з ім.
Стварыце матывацыю
Дзіцяці цікава, калі яно добра разумее, чаму вучыцца. «Размаўляйце з ім пра ўсё, што яго захапляе», — раіць Тамара Гардзеева. «Нагадай мне: поспех прыходзіць, калі мы любім тое, што робім, атрымліваем асалоду ад гэтага, бачым у гэтым сэнс». Гэта дапаможа дзіцяці зразумець свае жаданні, лепш зразумець свае інтарэсы. Не патрабуйце шмат, калі вы самі не вельмі зацікаўлены ў вучобе, чытанні, пазнаванні новага. І наадварот, актыўна дэманструйце сваю цікаўнасць да новага, калі вы вучыцеся ўсё жыццё. «Вы можаце звярнуць яго ўвагу на веды і ўменні, якія спатрэбяцца яму для ажыццяўлення дзіцячай мары», - удакладняе Андрэй Падольскі. Вы хочаце быць кінарэжысёрам або лекарам? На рэжысёрскім аддзяленні вывучаецца гісторыя выяўленчага мастацтва і літаратуры. А доктару трэба ведаць біялогію, хімію... Калі ёсць перспектыва, у дзіцяці ўзнікае моцнае жаданне як мага хутчэй дасягнуць сваёй мары. Страх знікае, і вучыцца становіцца цікавей».
Выхоўваць без падаўлення
Не раздражняцца няўдачамі і пазбягаць празмернай апекі можна сфармуляваць як падвойнае правіла педагогікі. Наталля Еўсікава прапануе метафару: «Дзіця вучыцца катацца на ровары. Калі ён падае, мы злуемся? Канешне не. Мы суцяшаем і падбадзёрваем яго. А потым мы бяжым бок аб бок, падтрымліваючы ровар, і так, пакуль ён не паедзе сам. Гэтак жа трэба паступаць і са школьнымі справамі нашых дзяцей: растлумачыць незразумелае, расказаць пра цікавае. Зрабіце з імі што-небудзь цікавае або цяжкае для іх. І, адчуўшы сустрэчную актыўнасць дзіцяці, паступова аслабляем сваю – такім чынам мы вызвалім яму прастору для самастойнага развіцця.
Марына, 16 гадоў: «Ім важны толькі мой поспех»
“Маіх бацькоў цікавяць толькі мае адзнакі, перамогі на алімпіядах. У школе яны былі наўпроставыя выдатнікі, і думка не прызнае, што я магу вучыцца горш. Яны лічаць тройку па фізіцы пасрэднасцю! Мама ўпэўнена: каб жыць годна, трэба вылучацца. Пасрэднасць - яе дакучлівы страх.
З шостага класа займаюся ў рэпетытара па матэматыцы, з сёмага — па хіміі і англійскай мове, па біялогіі — з бацькам. Маці строга кантралюе ўсе школьныя адзнакі. У пачатку кожнага семестра яна па гадзіне мае зносіны з кожным з настаўнікаў, задае тысячы пытанняў і ўсё запісвае ў сшытак. Аднойчы настаўніца рускай мовы паспрабавала яе спыніць: «Не хвалюйся, усё будзе добра!» Як мне было сорамна! Але цяпер мне здаецца, што я стаў больш падобны на сваіх бацькоў: у канцы года я атрымаў тройку па хіміі і ўсё лета адчуваў сябе жудасна. Я пастаянна думаю пра тое, што я магу не апраўдаць іх чаканняў».
Аліса, 40 гадоў: «Яго адзнакі не сталі горш!»
«З першага класа было так: Фёдар рабіў урокі пасля ўрокаў, а я ўвечары іх правярала. Ён выпраўляў памылкі, пераказваючы мне вусныя заданні. Прайшло не больш за гадзіну, і я падумала, што знайшла лепшы спосаб дапамагчы сыну. Аднак да чацвёртага класа ён стаў усё больш буксаваць, неяк рабіў урокі, і кожны вечар мы заканчваліся сваркай. Я вырашыла абмеркаваць гэта са школьным псіхолагам і была ў шоку, калі ён растлумачыў мне, што насамрэч адбываецца. Атрымліваецца, што кожны дзень сын чакаў маёй адзнакі і мог расслабіцца толькі пасля таго, як я скончыла праверку ўрокаў. Не жадаючы гэтага, я трымаў яго ў напружанні да вечара! Псіхолаг параіў мне на працягу тыдня змяніць спосаб паводзін. Я патлумачыла сыну, што я яму давяраю і ведаю, што ён ужо справіцца сам. З таго моманту, вярнуўшыся з працы, я толькі пытаўся ў Фёдара, ці ёсць цяжкасці з урокамі і ці патрэбна дапамога. І праз некалькі дзён усё змянілася – з лёгкай душой узяўся за ўрокі, ведаючы, што не давядзецца іх перарабляць зноў і зноў. Яго адзнакі не палепшыліся.