Партнёрскі матэрыял
Хто з нас не шукаў адказ на запаветнае пытанне «Як схуднець?» Колькі дзяўчат замучылі сябе жудаснымі дыетамі і трэніроўкамі ў спартзале сем разоў на тыдзень? Столькі намаганняў і нічога добрага. Няўжо няма такога сродкі, якое дапаможа здабыць фігуру мары без галадовак і заняткаў спортам? Мы заяўляем, што ёсць. Сустракайце свайго выратавальніка – унікальны фітнес-праект Prime Time.
25 жніўня ў Валгаградзе стала для многіх дзяўчын кропкай адліку ў новае жыццё. Менавіта ў гэты дзень фітнес-клуб «АРТ-ФІТНЕС» расчыніў дзверы для 50 шчасліўчыкаў. Дробныя арганізацыйныя затрымкі, чэргі і позні час не змаглі сапсаваць настрой. Бо ў Prime Time прыходзяць толькі самыя матываваныя і актыўныя дзяўчаты. Усе нацэлены на перамогу, тут дэталяў няма! Першы сезон збору суперфігуры ад Prime Time яшчэ ў самым разгары, але жадаючых уступіць у эстафету вытанчанай фігуры так шмат, што арганізатары вырашылі аб'явіць набор на другі сезон з 26 кастрычніка. Не прапусціце!
Яшчэ да пачатку праекта ўдзельнікаў падзялілі на дзве групы. Кожная каманда па праву магла ганарыцца сваімі трэнерамі. Юлія і Аня прайшлі найстрогі адбор, пакінуўшы ззаду дзясяткі прэтэндэнтак. Усім сваім выглядам дзяўчыны паказваюць, што выдатнае здароўе і ідэальная фігура магчымыя не толькі на старонках глянцавых часопісаў, але і ў рэальным жыцці.
«Тут у кожнага свае мэты! Мы тут байцы! ” – настаўляла дзяўчат Юля. Аня падтрымала яе: «Лунівацца нельга! Вось мы вас прымусім працаваць! «
Нягледзячы на строгія словы трэнераў, дзяўчаты выглядалі захопленымі. Многія чакалі запрашэння на праект не адзін тыдзень. Персанальны трэнер, дынамічныя трэніроўкі, парады па харчаванню і фізічным практыкаванням.
24 гадзіны ў суткі, кардынальныя змены ўсяго за два месяцы – такі шанец нельга ўпусціць!
Калі трэнер матывуе адным знешнім выглядам
Атрымаўшы запаветныя паштоўкі (ружовыя або зялёныя), дзяўчаты разышліся па залах. Першы дзень уключаў кансультацыю па харчаванню і знаёмства з дзённікам, у які ўдзельнікі запісвалі кожны прыём ежы. Цяпер вы не дазволіце сабе кавалак пірага на ноч! І трэнер не пагладзіць па галаве за пропуск сняданку.
Іх таксама не будуць хваліць за пропуск трэніроўкі без уважлівай прычыны. «Простым асуджэннем не абыдзешся. Прыйдзецца шмат працаваць », - запэўніла сваю каманду Аня.
І ўжо на першай трэніроўцы дзяўчаты зразумелі, што іх трэнеры не жартуюць. Практыкаванні з мячамі і гантэлямі, планкі і прысяданні, скачкі і махі - і гэта далёка не поўны пералік заняткаў. Падбадзёрлівыя крыкі трэнера і дынамічная музыка дазволілі дзяўчатам выстаяць больш, чым яны ад сябе чакалі. Ды і як тут падмануць, калі ўсюдыісныя Юля і Аня адразу ж прыляцяць да цябе, у які шэраг ты ні схавайся. Цяжка, нязвыкла, часам нават балюча – але якія вынікі!
Некаторыя дзяўчыны ўжо схуднелі ад 1 да 3 кілаграмаў усяго за тры дні правільнага харчавання пад кіраўніцтвам трэнера! Але праект толькі пачаўся. Адразу відаць, наколькі дзяўчаты хочуць перамогі. І ніхто з іх не саступіць свой прыз іншаму.
Наперадзе ў дзяўчат яшчэ 2 месяцы рэгулярных трэніровак і правільнага харчавання. Сачыце за іх вынікамі ў Жаночы дзень і хварэйце за лепшае!
А калі вы самі гатовыя да пераменаў, то паспяшайцеся - запіс другога сезона ў самым разгары. Не прапусціце! З 26 кастрычніка мы пачынаем набор на другі сезон!
Усе пытанні, якія цікавяць пытанні аб удзеле ў фітнес-праекце Prime Time ў Валгаградзе, можна задаць па тэлефоне: 8-960-88-20-888 Яне Кострыкиной або ў групе праекта ВКонтакте.
Вы таксама можаце звязацца з намі ў Instagram.
Нашы старонкі и
Спяшайцеся заняць сваё месца ў гонцы за ідэальным целам!
Ваш асабісты блог аб харчаванні
Што вас чакае?
- дынамічныя праграмы для знішчэння лішняга вагі;
- спартыўны фотошоп праблемных зон;
- распрацоўка індывідуальнай праграмы харчавання для кожнай удзельніцы, зыходзячы з яе пераваг і ладу жыцця;
- хатняя праграма трэніровак;
- хатнія ўрокі з онлайн-кансультацыямі і вебинары ад трэнера;
- асабісты дзённік харчавання;
- замеры параметраў і фота ДА і ПАСЛЯ, каб вы самі маглі ацаніць вынік.
Ці гатовыя вы сустрэць сябе сапраўднага - моцнага, прыгожага, актыўнага і сэксуальнага? Prime Time чакае вас!