змест
Ці нармальна, калі дзіця спіць з бацькамі?
Каб не мець лішніх клопатаў у будучыні, трэба правільна расстаўляць акцэнты з моманту з'яўлення ў хаце нованароджанага. Аптымальна яшчэ да яго нараджэння набыць ложачак для дзіцяці і ўсталяваць яе ў зручным месцы. Аднак часцяком нават пры добрай ложачку мама ўсё роўна кладзе дзіцяці з сабой у ложак. І карміць грудзьмі зручней – не трэба ўставаць, і ўвогуле – душа на месцы. Але галоўнае - не пакідаць гэта ў звычках.
– Сумесны сон можа быць нармальным да 2 гадоў. І, дарэчы, адкласці дзіця да 2 гадоў нашмат прасцей, чым потым, адзначае дзіцячы псіхолаг, нейрапсіхолаг Наталля Дарохіна. – Калі адцягваць момант, то ўжо пачынаюць узнікаць розныя праблемы. Напрыклад, калі сумесны сон расцягнуць на больш позні ўзрост, то ў дзіцяці ўзнікае, як гэта называецца ў псіхалогіі, лібідазнае цяга, і ў далейшым у яго могуць узнікнуць праблемы ў палавой сферы. І ўсё ж, калі сумесны сон зацягваецца, то праблема сепарацыі, то ёсць аддзялення дзіцяці ад бацькоў, можа быць памножаная на два.
Так, калі ў дзіцяці была ложачак для нованароджаных, то яе трэба проста замяніць ложачкам па ўзросту. А калі яе зусім не было і малы з нараджэння спаў з бацькамі, або была дадатковая ложак, то да 2 гадоў у дзіцяці павінна быць свая ложак.
«Неабавязкова мець свой пакой — усё ж не ва ўсіх ёсць умовы для пражывання, але ў дзіцяці павінен быць свой асобны ложак», — падкрэслівае наш спецыяліст.
Адвучыць дзіця спаць з бацькамі
Калі дзіця з самага нараджэння спіць пад адной коўдрай з мамай, рэзкія змены могуць стаць стрэсам. Як хутка і пры гэтым нетравматично адвучыць дзіця спаць з бацькамі?
– Гэта ўплывае на настрой бацькоў. Яны павінны верыць у рэсурс дзіцяці, у тое, што яно можа спакойна спаць адно, — кажа Наталля Дарохіна. – А ўвогуле важная ўся сямейная сістэма: ці кантактуе дзіця з бацькамі на працягу дня, ці абдымае дзіця дзіця, ці адкрыта яна яму эмацыянальна. Калі гэтага няма або недастаткова, то сумесны сон можа стаць важнай складнікам для дзіцяці, калі ён атрымлівае неабходную блізкасць з бацькамі, атрымлівае тое, чаго яму не хапала на працягу дня. Таму, перш за ўсё, каб надзейна і хутка адвучыць дзіця спаць з бацькамі, трэба праверыць наступныя моманты: ці гатовы дзіця псіхалагічна і ці дастаткова ён атрымлівае любові і ласкі на працягу дня.
Прывучаем дзіцяці да ўласнага ложка
Як гэта зрабіць усяго за два крокі?
Крок 1: Купіце ложачак, усталюйце яе ў кватэры і дайце маляню час прывыкнуць да яе. Неабходна сказаць дзіцяці, што гэта яго ложак, яго ложак, дзе ён будзе спаць.
Крок 2: Вазьміце і пакладзеце дзіцяці ў асобны ложак.
«Спачатку мама можа быць побач, пагладзіць дзіця, сказаць, што ўсё ў парадку», — адзначае дзіцячы псіхолаг. «У гэты момант нікуды не сысці, сысці. Задача мамы - стрымліваць эмоцыі дзіцяці, гэта значыць дапамагчы яму справіцца з негатыўнымі эмоцыямі, бо ён можа хвалявацца, баяцца. Але калі бацькі першапачаткова паводзяць сябе карэктна, загадзя рыхтуюць маляняці да ўласнага ложку, даюць неабходнае эмацыйнае і фізічнае падсілкоўванне, цяжкасцяў звычайна не ўзнікае. Праблемы з'яўляюцца, калі ўзнікаюць цяжкасці ў сямейнай сістэме: напрыклад, калі бацька неяк выключаны з гэтай сістэмы, маці эмацыйна халодная або ёй цяжка перажываць эмоцыі дзіцяці.
Працуйце над памылкамі: дзіця зноў спіць з бацькамі
Здавалася б, нічога складанага няма. І, хутчэй за ўсё, дзіця хутка абвыкне да новых умоў. Але часта бываюць памылкі, якія прыводзяць да праблем.
– Галоўная памылка ў тым, што бацька ўнутрана не гатовы да адкладу дзіцяці, і як толькі сустракае першае абурэнне свайго дзіцяці, адразу ж вяртае яго ў ложак. Як толькі гэта адбываецца, спрацоўвае механізм: дзіця разумее, што калі яго зноў пасадзяць асобна, і ён праявіць незадаволенасць, хутчэй за ўсё, мама верне яго назад у ложак. Няўстойлівасць і непаслядоўнасць - адна з самых распаўсюджаных памылак бацькоў, кажа наш эксперт. – Другая распаўсюджаная памылка – гэта калі бацькі цягнуць да ўзросту дзіцяці, калі яно ўжо не ўяўляе, што можна спаць асобна ад бацькоў. У яго светапоглядзе склалася такая сістэма, што маці з ім неразлучная. Тут узнікаюць праблемы расстання.
Напэўна сярод нашых чытачоў знойдуцца тыя, хто скажа: сын сам выказаў жаданне спаць асобна. А паколькі бацькі часта дзеляцца адзін з адным вопытам на форумах і пляцоўках, нараджаецца стэрэатып, што дзіця ў пэўным узросце вырашае для сябе, што ён гатовы спаць асобна. Але ці правільна гэта?
«Шчыра кажучы, ёсць дзеці, якія ўжо ў 2 гады праяўляюць жаданне спаць асобна, але часта гэта проста перакладанне адказнасці на дзіця», — падкрэслівае Наталля Дарохіна. – А бывае, што 12-гадовыя дзеці спяць побач з бацькамі. Але гэта ўжо вельмі вялікая праблема. Наогул псіхалогіі ў сумесным сне нашмат больш, чым можа здацца на першы погляд. Адвучыць дзіця спаць у бацькоўскай ложку не атрымаецца, калі бацька да гэтага ўнутрана не гатовы. І калі адвучаць агрэсіўна, не прымаць пачуцці дзіцяці, ігнараваць яго страхі, гэта можа быць траўматычна. Але калі мама адкладае дзіцяці і знаходзіцца побач, падтрымлівае яго, дае яму патрэбную блізкасць на працягу дня, усё павінна прайсці гладка.