змест
Часам прычынай адсутнасці жадання з'яўляецца не стрэс на працы, не «галаўны боль», а тыя прадукты, якія мы з'елі на працягу дня або бліжэй да гадзіны ікс.
1. Малочны шакалад
Горкі цёмны шакалад толькі распаліць сэксуальнае жаданне і надасць сіл, а вось яго брат - малочны шакалад здольны аказаць пары мядзведжую паслугу. Многія малочныя прадукты могуць пагоршыць сэксуальнае жыццё. Іх ужыванне лепш абмежаваць за 5-6 гадзін да сэксу.
2. Фастфуд
Страўнік, які пакутліва і доўга пераварвае цяжкую ежу, падобны да цяжкага каменя, прывязанага да цела чалавека. Чыпсы, наггетсы, хот-догі, бульба фры выдатна здаволіць ваш голад, нададуць сіл на кароткі час, але пасля хутка выведуць вас з любоўнай гульні.
3. Соевы
Справа ў тым, што соя - гэта такое рэчыва, як фітаэстрагены, якое душыць тэстастэрон. Так што падагрэць жаданне пасля абеду, у якім прысутнічалі соі, будзе няпроста.
4. Бабовыя прадукты
Нягледзячы на тое што ў іх ёсць абалоніна і антыаксіданты, што прыносіць карысць арганізму ў цэлым, але ва ўжыванні такіх прадуктаў ёсць адно «але»: яны занадта цяжкія. Акрамя таго, выклікаюць ўздуцце жывата і ўтрымліваюць фітаэстрагены, якія зніжаюць выпрацоўку тэстастэрону.
І нават падчас сэксу пасля бабовых можа непрыемна буркатаць у жываце. Зрабіце музыку гучней, калі ласка, зменшце святло або не ешце фасолю на працягу 5-6 гадзін, каб дасягнуць.
5. Саленні і іншая кансервацыя
І справа не ў тым, што гэтыя вырабы ў прынцыпе не вельмі натхняльныя і рамантычныя. Проста саленні і кансервы моцна ўплываюць на выпрацоўку тэстастэрону і негатыўна ўплываюць на сардэчна-сасудзістую сістэму. З-за высокага артэрыяльнага ціску памяншаецца прыток крыві да палавых органаў, а гэта шкодзіць сэксуальнай жыцця.
Што таксама ёсць перад сэксам - глядзіце ў відэа ніжэй:
