змест
Ёсць такая расліна – Мар'ін чартапалохабо Расторопша плямістая…У паўсядзённым жыцці мы рэдка звяртаем на яго ўвагу, бо гэта хутчэй пустазелле: яго сцябло вагаецца ад 1 да 1,5 м, лісце па краях маюць жаўтлявыя шыпы, а кветкі нагадваюць фіялетавыя шарыкі, абвітыя шыпамі. Ды і расторопша расце ў асноўным на пустазельных месцах, а не на гародах, так як хутка дзічэе. У той жа час дасведчаныя людзі шырока выкарыстоўваюць яго ў медыцыне. Аказваецца, гэта адно з самых вывучаных сродкаў для прафілактыкі і лячэння захворванняў печані.
Расторопша: карысныя ўласцівасці
Гэты пустазелле, на самай справе, вытрымаў выпрабаванне часам. Аб яго гаючых уласцівасцях ведалі яшчэ ў старажытнасці, калі Гіпакрат з яго дапамогай пазбаўляў ад наступстваў атручвання грыбамі, алкаголем, змяінай атрутай. З часам яго вартасці забыліся і ўспомнілі толькі ў дваццатым стагоддзі, калі пачалося яго актыўнае вывучэнне.
Сёння расторопша з'яўляецца прыродным гепатопротектором і вельмі цэніцца за свой склад. У ім выяўлена амаль 200 карысных рэчываў, у тым ліку:
- силимарин — зборная назва флаволігнанаў, да якіх адносяцца таксама изосибилин, силидианин, силибинин, силикристин;
- гістамін;
- бялок;
- сметанковае масла;
- вітаміны A, B, D, E;
- медзь, жалеза, цынк, бор, ёд, селен, марганец, магній, кальцый, калій.
Самае цікавае, што гэтыя рэчывы ўтрымліваюцца не толькі ў насенні, але і ва ўсіх астатніх частках пустазелля, хоць і ў меншым аб'ёме. У цэлым яны:
- 1 зняць спазм;
- 2 аднаўляюць пашкоджаныя клеткі печані;
- 3 паляпшаюць адток жоўці;
- 4 дэтаксікацыю;
- 5 супакоіць;
- 6 абараняюць ад свабодных радыкалаў;
- 7 здымаюць запаленне і дэзінфікуюць.
У народнай медыцыне расторопшу ўжываюць для ліквідацыі лёгкіх і цяжкіх захворванняў печані і жэлчэвыводзяшчіх шляхоў, у тым ліку цырозу, гепатыту, а таксама для ачышчэння кішачніка. З яго дапамогай амалоджваюць і худнеюць, адначасна пазбаўляючыся ад цукровага дыябету, варыкознага пашырэння вен, алергічных праяў, хвароб шчытападобнай залозы, селязёнкі, праблем у гінекалогіі.
Нароўні з народнымі лекарамі ў вытворчасці лекаў расторопшу выкарыстоўваюць і фармацэўты. На аснове здабытых з яго рэчываў вырабляюць знакамітыя гепатопротекторы, такія як: Карсіл, Силегон, Силимар і інш.
як выкарыстоўваць
Пры детоксікаціі выкарыстоўваюцца насенне, лісце, сцеблы, карані, бо ў расліне няма непатрэбных частак. Часцей за ўсё з іх рыхтуюць гарбата, настойкі і адвары, якія затым прымаюць дазаванымі курсамі. Каштоўнымі ўласцівасцямі, у тым ліку і антысклератычным, валодае алей растаропшы, якое пры неабходнасці можна набыць у аптэцы. У крайнім выпадку п'юць аптэчныя таблеткі і капсулы ў адпаведнасці з інструкцыяй, якая ў іх змяшчаецца.
Для ўзмацнення эфекту ў перыяд чысткі рэкамендуецца выконваць дыету, то ёсць выключыць з рацыёну:
- выпечка;
- тоўстая і смажаная ежа;
- вэнджаніна;
- салёна;
- марынаваныя прадукты;
- алкаголь.
Пры гэтым у меню варта дадаць кашы, гародніна і садавіна: у іх шмат клятчаткі. Ён паляпшае перыстальтыку, тым самым эфектыўна чысцячы кішачнік і ўвесь арганізм ад таксінаў. Яшчэ адно карыснае ўласцівасць такіх прадуктаў - мінімальная нагрузка на печань.
Таксама важна шмат піць: вада пашырае пратокі і паскарае вывядзенне таксінаў.
Рэцэпты ачысткі
Прасцей за ўсё рыхтаваць адвары і настоі, сыравіна для якіх набываецца ў аптэцы. Вы можаце сабраць яго самастойна, а затым правільна апрацаваць, высушыць, захоўваць. Аптэчныя прэпараты падвяргаюцца адмысловым працэсам, дзякуючы якім у іх захоўваюцца ўсе карысныя рэчывы. І збіраюць іх, як правіла, у экалагічна чыстых месцах.
Гатовыя вырабы варта захоўваць у халадзільніку не больш за 48 гадзін, а кожны дзень лепш рабіць новыя.
адвар
Кампаненты:
- 15 грам насення растаропшы;
- 250 мл вады.
Насенне здрабняюць блендеров да парашкападобнага стану, а затым заліваюць вадой і ставяць на вадзяную лазню на невялікі агонь, пакідаючы там да памяншэння аб'ёму адвара ў 2 разы. Затым адстаўце, астудзіце і працадзіце. Спажывайце па 1 арт. л. кожную гадзіну на працягу дня на працягу 2 тыдняў.
Инфузия
Інгрэдыенты:
- 2 ч. Л. насення;
- 500 мл вады.
Насенне трэба запарыць гарачай вадой, а атрыманы настой астудзіць. Піць два разы на дзень да ежы на працягу месяца.
Адвар з каранёў
Вам спатрэбіцца:
- 15 г кораня;
- 125 мл вады.
Прамытыя сыравіну апускаем у ваду (на гэтым этапе важна памятаць, колькі часу атрымаўся аб'ём) і кіпяцім 30 хвілін на вадзяной лазні пад вечкам. Затым працадзіце і дадайце ў адвар столькі кіпеню, каб атрымаць першапачатковы аб'ём. Піць па 1 арт. л. тры разы на дзень да ежы. Дадатковы станоўчы эфект ад яго прыёму - страта лішніх кілаграмаў.
Настойка на спірце
Правільныя інгрэдыенты:
- 5 г свежай травы (сухая не падыдзе);
- 25 мл спірту.
Расліна трэба здрабніць і змясціць у флакон з цёмнага шкла, затым заліць спіртам. Закаркаваць і пакінуць на 2 тыдні (падыдзе памяшканне з пакаёвай тэмпературай). Затым складзеце марлю ў некалькі слаёў і працадзіце праз яе сродак. Піць па 1-15 кропель за адзін прыём (дакладную дозу лепш разлічваць разам са спецыялістам, які правядзе абследаванне і ўсталюе, наколькі цяжкі стан печані).
Варта адзначыць, што пасля ўжывання адвараў і настояў рэкамендуецца паляжаць, прыклаўшы да вобласці правага падрабрыння грэлку, каб пашырыць жоўцевыя пратокі і дапамагчы ім як мага хутчэй ачысціцца. У такім становішчы трэба знаходзіцца да 50 хвілін, пасля чаго грэлку можна зняць, пабыўшы ў цяпле яшчэ 30 хвілін пад коўдрай.
Вельмі важна падчас детоксікаціі выконваць дыету, а праз 2-3 гадзіны пасля прыёму сродкі паставіць ачышчальную клізму (маецца на ўвазе тыя, дзе ёсць невялікая кратнасць прыёму).
Рэцэпты без тэрмічнай апрацоўкі
Кажуць, у силимарина, які вызначае карысныя ўласцівасці расліны, ёсць і недахопы: ён вельмі хутка руйнуецца на святла і пры высокай тэмпературы. Менавіта таму сыравіну рэкамендуецца браць з ім без папярэдняй тэрмічнай апрацоўкі. Вось некалькі варыянтаў:
Шрот
Шротам разумеецца парашок, які застаецца ў выніку адціскання алею з насення. Ён надзвычай багаты вітамінамі групы В, таму цэніцца за здольнасць станоўча ўплываць на стан нервовай сістэмы і зрок.
Прымаць 4 разы на дзень за 20 хвілін да ежы па 1 чайнай лыжцы, запіваючы шклянкай негазаванай вады. Яшчэ адзін варыянт рэцэпту - выкарыстоўваць такім чынам муку з молатых насення. Курс лячэння складае 40 дзён, а перапынак паміж курсамі - 14 дзён. За 12 месяцаў можна прайсці 3-4 курса.
Ачышчальная завісь
Кампаненты:
- 25 г насення;
- Xnumx г алею.
Здробненае сыравіну трэба змяшаць з алеем і добранька змяшаць. Ўжывайце сродак тройчы ў дзень па 1 ч.л. пасля ежы, але захоўваць у ёмістасці з цёмнага шкла ў халадзільніку. Перад кожнай дозай боўтайце лекі.
Курс лячэння - 1 месяц. Варта адзначыць, што нароўні з ачышчэннем печані людзі, якія ўжывалі завісь, адзначалі ўзмацненне потаадлучэння, выражаны слабільны эфект.
Яшчэ адзін рэцэпт завісі:
- 500 г насення;
- 35 г алею;
- 2,5 г кропу;
- 2,5 г кораня лапуха.
Інгрэдыенты здрабніце, змяшайце з маслам і пастаўце ў халадзільнік. Прымаць па 1 ч.л. тры разы на дзень пасля ежы. Працягласць курса 1-4 тыдні.
чай
Кампаненты:
- 0,5 арт. л. насенне або лісце;
- 0,25 ст.л. кіпеню.
Запарыць сыравіну і даць настаяцца 30 хвілін. Затым працадзіце і павольна піце нашча. Для максімальнага эфекту вы таксама можаце выпіць сродак за 30 хвілін да сну. Некалькі кропель настойкі мяты пералікаў паляпшаюць яго густ.
У цяжкіх выпадках пры детоксікаціі настоямі і адварамі можна дадаткова ўжываць адвар з суквеццяў агарыну (іх здрабняюць і заліваюць 300 мл вады, якую кіпяцяць, астуджаюць і працаджваюць). П'юць яго па 0,5 ст. л. першыя 23 дня лячэння за 30 хвілін да ежы.
Іншыя варыянты прыёму:
- Спажывайце насенне растаропшы, час ад часу дадаючы іх у ежу і проста разжоўваючы. Гэта выдатнае прафілактычны сродак, праўда, падыходзіць яно не ўсім: густ семак спецыфічны.
- Аптэчныя прэпараты на аснове растаропшы прымайце па інструкцыі.
Лячэбныя чаі з гэтай расліны таксама прадаюцца ў аптэках, але народныя лекары сцвярджаюць, што іх эфектыўнасць не такая высокая, як у настоек і адвараў.
Супрацьпаказанні
Расторопшу называюць адным з самых бяспечных сродкаў для ачышчэння печані, таму яе прыём часта абмяркоўваюць на разнастайных форумах. Сапраўды, многія адзначаюць паляпшэнне стану скуры, самаадчування пасля курсаў (знікла цяжар у баку, курчы), але адзначаюць, што да рэцэптаў звярталіся толькі пасля папярэдняй кансультацыі з лекарам.
Расторопша проціпаказаная пры наяўнасці:
- алергічная рэакцыя на любы з яго кампанентаў;
- цяжарнасць і лактацыя;
- сардэчна-сасудзістыя захворванні;
- эпілепсія і псіхічныя захворванні;
- захворванні дыхальных шляхоў;
- камяні ў жоўцевай бурбалцы.
У некаторых крыніцах пішуць, што ўжываць некаторыя прэпараты для дзяцей можна з трохгадовага ўзросту, але слепа давяраць ім нельга. Адным з супрацьпаказанняў да ўжывання растаропшы з'яўляецца ўзрост да 12 гадоў. Тым не менш многія спецыялісты ўпэўненыя, што ўжываць яго да 25 гадоў няма неабходнасці: да гэтага моманту печань проста не паспявае забівацца.
Таксама важна памятаць, што дыета - гэта не проста парада, а настойлівая рэкамендацыя. Яго невыкананне можа не толькі запаволіць працэс детоксікаціі, але і пагоршыць стан хворага. Пры ўжыванні забароненых прадуктаў і напояў часам абвастраюцца існуючыя захворванні або ўзнікаюць новыя. І асабліва пакутуе страўнікава-кішачны тракт.
Ачышчэнне печані растаропшы - просты, эфектыўны і бюджэтны спосаб детоксікаціі. Для яго выканання падыдзе любы з прапанаваных рэцэптаў. Галоўнае, перш чым выбраць падыходнае, абавязкова пракансультуйцеся з урачом і прайдзіце абследаванне печані і жоўцевай бурбалкі.