У наступны раз, калі вы разрэжаце ананас, вырабіце рэшткі соку на чыстую скуру ватовым тампонам, пакіньце на 5-15 хвілін, затым акуратна змыйце і нанёс натуральнае какосавае масла. Для гэтай працэдуры падыдзе толькі свежы ананас. Фермент папаін, які растварае мёртвыя вавёркі, адсутнічае ў кансерваваных ананасах, так як варэнне разбурае яго.
Карысныя ўласцівасці ананаса
1. Ананас зніжае рызыку развіцця гіпертаніі.
Адзін з лепшых спосабаў барацьбы з гэтай хваробай - спалучаць у сваім рацыёне высокае ўтрыманне калію і нізкае ўтрыманне натрыю, каб знізіць крывяны ціск. Ананасы з'яўляюцца ідэальным прадуктам для лячэння гіпертаніі, таму што кубак ананаса змяшчае каля 1 мг натрыю і 195 мг калію.
2. Ананас дапаможа схуднець!
Увядзенне ананасаў у ваш рацыён можа значна знізіць цягу да цукру з-за іх натуральнай прысмакі. Уключэнне вялікай колькасці ананаса ў ваш рацыён таксама дапаможа схуднець, таму што ананас прымушае вас адчуваць сябе сытым, не дадаючы ні унцыі тлушчу.
3. Ананас падтрымлівае здароўе вачэй.
Зноў і зноў даследаванні паказваюць, што ананасы абараняюць ад узроставых праблем з вачыма, таму што яны багатыя антыаксідантамі.
4. Ананас змагаецца са шматлікімі хваробамі.
Вядома, што гэтыя садавіна з'яўляюцца вельмі добрай крыніцай вітаміна С, які абараняе наш арганізм ад свабодных радыкалаў, якія атакуюць здаровыя клеткі. Лішак свабодных радыкалаў у арганізме можа прывесці да сур'ёзных захворванняў, такіх як хваробы сэрца, дыябет і розныя віды раку.
Вітамін С лічыцца найважнейшым вадараспушчальным антыаксідантам, які змагаецца з метабалічнымі захворваннямі ў арганізме. Ён таксама выдатна дапамагае пры грыпе і ўмацоўвае імунную сістэму.
5. Ананас нейтралізуе налёт і падтрымлівае здароўе паражніны рота.
Яшчэ адна перавага вялікай колькасці вітаміна С у ананасах заключаецца ў тым, што ён прадухіляе назапашванне налёту і хваробы дзёсен.
6. Ананас лечыць завалы і нерэгулярнае апаражненне кішачніка.
Ананас багаты клятчаткай, што робіць яго эфектыўным пры застойных з'явах у кішачніку.
7. Гэта робіць вашу скуру прыгожай!
Ананас змяшчае ферменты, якія робяць скуру больш пругкай, паляпшаюць увільгатненне скуры і выдаляюць пашкоджаныя і мёртвыя клеткі. Такім чынам, гэта дапамагае нам дасягнуць роўнага і зіхатлівага колеру асобы. Ферменты, якія змяшчаюцца ў ананасе, таксама нейтралізуюць шкоднае дзеянне свабодных радыкалаў і памяншаюць пігментныя плямы і маршчыны.