Падыход любой холистической медыцыны мае на ўвазе, перш за ўсё, ліквідацыю прычын хваравітага стану. Такі падыход асабліва важны ў лячэнні скуры, бо яна заўсёды з'яўляецца адлюстраваннем ўнутраных праблем арганізма. На шчасце, прырода падрыхтавала мноства траў і алеяў, якія чысцяць чалавека знутры.
малочны чартапалох (расторопша) абараняе здаровыя клеткі печані ад шкоднага ўздзеяння свабодных радыкалаў. Ён стымулюе аднаўленне новых клетак і дапамагае арганізму ачысціцца ад таксінаў. Расторопша павялічвае выпрацоўку глутатиона, аднаго з асноўных антыаксідантных субстратаў арганізма. Гэтая трава не мае пабочных эфектаў, за выключэннем таго, што яна можа дзейнічаць як слабільнае, паколькі павялічвае адток жоўці.
Куркума, дзякуючы сваім магутным супрацьзапаленчым і антіоксідантным уласцівасцям, абараняе печань ад таксінаў. Ён станоўча ўплывае ў асноўным на печань, таму выкарыстоўваецца ў большасці праграм детоксікаціі. Як і расторопша, куркума можа некалькі паслабіць крэсла. Куркума стымулюе выпрацоўку жоўці больш чым на 100%. Варта адзначыць: пры закаркаванні жоўцепратокаў куркуму ўжываць не варта.
Дзьмухавец – падыходзіць для ачышчэння печані і нырак. Ён валодае мочэгоннымі ўласцівасцямі, пры гэтым не выводзіць калій з арганізма. Детокс дзьмухаўца таксама рэкамендуецца пры захворваннях скуры.
Гуртка мае высокае ўтрыманне фруктоолигосахаридов, якія дазваляюць павялічыць колькасць карысных біфідабактэрый і ліквідаваць хваробатворныя мікраарганізмы, якія «жывуць» у нашым кішачніку. Акрамя таго, лапух стымулюе выпрацоўку сліны і жоўці, якія, у сваю чаргу, расшчапляюцца і ўдзельнічаюць у вывядзенні таксінаў з арганізма.
сарсапарэллю – расліна з супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі для лячэння печані, патагоннымі ўласцівасцямі для вывядзення таксінаў праз пот. Ён выкарыстоўваецца пры захворваннях скуры, такіх як абсцэсы, вугры, фурункулы і псарыяз. Сарсапарилла змяшчае сапоніны, якія дзейнічаюць як мочегонное сродак і спрыяюць ачышчэнню нырак.
Какосавае масла – супрацьгрыбковы, антыбактэрыяльны, супраць усяго-не-патрэбнага – яго можна выкарыстоўваць у розных варыяцыях. Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы вегетарыянцам, веганам, сыроедом або не дыеце, усе любяць какосавае масла, і яго можна дадаваць куды заўгодна. Вядома дзеянне какосавага алею супраць грыбкоў Candida. На Усходзе аб выдатным уплыве какоса на здароўе скуры ведаюць усе!