змест
У адпаведнасці са сваёй місіяй рэдакцыя «МедТвойЛокони» прыкладае ўсе намаганні для забеспячэння надзейнага медыцынскага кантэнту, падмацаванага найноўшымі навуковымі ведамі. Дадатковы сцяг «Правераны кантэнт» паказвае, што артыкул быў прагледжаны або напісаны непасрэдна лекарам. Гэтая двухэтапная праверка: медыцынскі журналіст і лекар дазваляе нам прадастаўляць кантэнт самай высокай якасці ў адпаведнасці з сучаснымі медыцынскімі ведамі.
Нашу прыхільнасць у гэтай галіне ацаніла, у тым ліку, Асацыяцыя журналістаў за здароўе, якая прысвоіла рэдакцыі «МедТвоиЛокони» ганаровае званне «Вялікі асветнік».
Млоснасць, нароўні з ванітамі, адрыжкай і пякоткай, з'яўляецца найбольш распаўсюджаным і характэрным сімптомам нястраўнасці або паражэнняў страўніка, хоць можа быць выклікана і захворваннямі іншых органаў стрававальнай сістэмы і іншых органаў па-за стрававальнай сістэмай.
Што такое млоснасць?
Млоснасць - гэта непрыемнае пачуццё, якое вельмі часта ўзнікае перад ванітамі. Яны з'яўляюцца выразам стымуляцыі ванітавага цэнтра ў галаўным мозгу, але ў меншай ступені, чым пры самім ванітавым акце. Млоснасць часта суправаджаецца бледнасцю скуры, потлівасцю і пачашчаным сэрцабіццем. Яны могуць быць выкліканыя з'едзеннем чагосьці нясвежага або хворага. Хоць млоснасць сама па сабе не з'яўляецца пагрозай, яна можа быць сімптомам больш сур'ёзнага захворвання. Па гэтай прычыне мы не павінны ставіцца да іх легкадумна.
Прычыны млоснасці пры канкрэтных станах
Захворванні стрававальнай сістэмы і млоснасць.
1. Страўнікава-кішачная інфекцыя: з'яўляецца млоснасць, часта суправаджаецца дыярэяй.
2. Харчовае атручванне: з'яўляюцца моцныя болі ў жываце, млоснасць, ваніты, метэарызм і дыярэя.
3. Запаленне апендыкса, падстраўнікавай залозы або жоўцевай бурбалкі: акрамя млоснасці пацыент можа адчуваць моцную боль у жываце, што азначае, што ён павінен ляжаць, падцягнуўшы ногі. Газы і крэсла таксама захоўваюцца.
4. Млоснасць таксама ўзнікае пры непраходнасці тонкай і / або тоўстай кішкі. Акрамя таго, з'яўляецца боль у вобласці жывата.
5. Язвавая хвароба страўніка і дванаццаціперснай кішкі: у гэтым выпадку млоснасць звычайна з'яўляецца нашча і знікае пасля прыёму ежы. Справакаваць млоснасць могуць вострыя прыправы або курэнне цыгарэт.
6. Пераяданне: млоснасць таксама можа быць вынікам ужывання занадта вялікай колькасці ежы, прымушаючы нас адчуваць сябе цяжкімі і млявымі. Бывае, што пераяданне дадаткова суправаджаецца: пякоткай, газамі і адрыжкай.
Млоснасць і захворванні цэнтральнай нервовай сістэмы
1. Нутрачарапны кровазліццё: акрамя млоснасці з'яўляецца моцны боль і парушэнне свядомасці.
2. Інфекцыя цэнтральнай нервовай сістэмы: галаўны боль паступова ўзмацняецца, у пацыента могуць парушацца свядомасць і менингеальные сімптомы.
3. Траўмы галавы.
4. Хвароба руху: вельмі часта людзі з хваробай руху адчуваюць моцную млоснасць падчас падарожжа, якая ў сваю чаргу прыводзіць да ваніт.
5. Мігрэнь: моцным галаўным болям пры мігрэні часта папярэднічаюць млоснасць, святлабоязь і спадарожная аўра.
6. Лабиринтит: захворванні суправаджаюцца млоснасцю, шумам у вушах, галавакружэннем.
7. Псіхогенные засмучэнні: ваніты ўзнікае пры моцных стрэсавых сітуацыях або пасля прыёму ежы.
Млоснасць і захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы
1. Інфаркт: млоснасць можа сведчыць аб інфаркце ніжняй сценкі сэрца. Пераважным сімптомам гэтага стану з'яўляецца боль у жываце (менавіта ў верхняй частцы жывата). Млоснасць выклікаецца раздражненнем дыяфрагмы падчас сардэчнага прыступу.
2. Інсульт: акрамя млоснасці, якая ў спалучэнні з галавакружэннем стварае ўражанне, што ўсё круціцца; можа быць парез або гемипарез, парушэнне прамовы або зроку.
3. Ішэмічная хвароба сэрца: млоснасць (а часам нават ваніты) суправаджаецца болем у грудзях, дыхавіцай і галавакружэннем.
Млоснасць і эндакрынныя і абменныя захворванні
1. Хвароба Адысона: акрамя млоснасці назіраецца агульная слабасць, адсутнасць апетыту, болі ў жываце, дыярэя або празмерны апетыт да солі.
2. Захворванні шчытападобнай і парашчытападобных залоз.
3. Урэмія: гэта сімптомы, якія ўзнікаюць пры вострай або хранічнай нырачнай недастатковасці. Узнікаюць млоснасць, курчы, слабасць, ваніты і нават кома (у перыяд спуску).
4. Дыябетычны кетоацидоз: сімптомы - млоснасць, моцная смага, частае мачавыпусканне, абязводжванне.
Іншыя прычыны млоснасці
- Прыём медыкаментаў: млоснасць можа з'явіцца і ў выніку прыёму лекаў (напрыклад, псіхатропаў, НПВП, антыбіётыкаў або железосодержащих прэпаратаў). Акрамя таго, лячэнне рака, радыётэрапія і хіміятэрапія робяць пацыентаў больш хворымі.
- Цяжарнасць: Як вядома, млоснасць з'яўляецца вельмі распаўсюджаным сімптомам у цяжарных жанчын. Жанчыны часта скардзяцца на ранішнюю млоснасць, якая самаадвольна праходзіць пасля 12-14 тыдняў цяжарнасці. Прычынай млоснасці ў цяжарных з'яўляюцца гарманальныя змены, якія адбываюцца ў арганізме цяжарнай жанчыны. Для барацьбы з ранішняй млоснасцю паспрабуйце арганічны чай для цяжарных, даступны на рынку Medonet.
- Хірургічнае ўмяшанне: млоснасць можа з'явіцца і ў пацыентаў, якія знаходзяцца ў пасляаперацыйным перыядзе (асабліва на працягу сутак пасля лячэння). Пасляаперацыйная млоснасць і ваніты, вядомыя як PONV, часцей сустракаюцца ў дзяцей, чым у дарослых. Часцей за ўсё млоснасць ўзнікае пасля аперацыі пад агульным наркозам, якая доўжылася больш за гадзіну.
Як я магу прадухіліць млоснасць?
Супрацьдзеянне млоснасці заключаецца ў:
- абмежаванне колькасці спажываных прадуктаў (асабліва цяжкіх для стрававання),
- выпіць невялікай колькасці нейтральнай вадкасці (напрыклад, цёплай кіпячонай вады ці горкага гарбаты) пры іх адчуванні,
- піць па 1/2 шклянкі лісця мяты або святаянніка за 10-15 хвілін да ежы,
- абмежаванне спажывання: кава, гарбаты і алкаголю ў празмерных колькасцях,
- абмежаванне спажывання цяжкай ежы.
Хатнія сродкі ад млоснасці
- Міндаль – гэта крыніца бялку, амега-6 монаненасычаных тоўстых кіслот, кальцыя, магнію і вітаміна Е. Яны выдатна здымаюць сімптомы млоснасці, асабліва ў цяжарных (выдатна дапамагаюць пры ранішняй млоснасці).
- Парасткі пшаніцы – ужыванне зародкаў пшаніцы асабліва рэкамендуецца цяжарным жанчынам. Іх можна есці з малаком або перамалоць і падаваць да іншых страў. Дзякуючы каштоўным мікраэлементам, парасткі памяншаюць млоснасць.
- Цытрынавы сок – некаторыя людзі кажуць, што ўжыванне і нават нюханне цытрынавага соку памяншае млоснасць.
- імбір – бяспечным спосабам здымае млоснасць. Яго можна прымаць у выглядзе таблетак, імбірнага гарбаты (бяспечнага для цяжарных) або піва. Імбір таксама выкарыстоўваецца для палягчэння менструальных боляў, ліхаманкі або рэспіраторных інфекцый. Рэкамендуецца людзям з ўкалыхванні! Паспрабуйце, напрыклад, Pukka Three Ginger – імбірны чай з калгана, саладкакораня і куркумы. Мы таксама рэкамендуем Імбір + пры ўкалыхванні ў выглядзе капсул.
- Травяныя настоі – меліса, рамонак і мята не толькі спрыяюць страваванню, але і заспакаяльна дзейнічаюць на наш страўнік. Піць травяныя чаі - вельмі добры варыянт для барацьбы з пастаяннай млоснасцю. Некаторыя таксама рэкамендуюць смактаць мятныя цукеркі.
Арганічны мятный сіроп, які дапамагае ад млоснасці, можна купіць па выгаднай цане на Медонет Маркет.
Ўскладненні млоснасці
Пры дыягностыцы млоснасці ў кожным выпадку варта ўлічваць працягласць і час паміж прыёмамі ежы і пачаткам млоснасці і ваніты. Можа выклікаць млоснасць, нярэдкім следствам якой з'яўляецца ваніты абязводжванне, якое выяўляецца:
- прытомнасць
- страта ў вазе
- галаўныя болі і галавакружэнне,
- страта эластычнасці скуры,
- бледнасць скуры і кан'юнктывы,
- тахікардыя,
- моцнае пачуццё смагі,
- сухія і патрэсканыя вусны,
- вылучэнне невялікай колькасці мачы
- цёмныя кругі пад вачыма
- вылучаецца невялікая колькасць сліны.
У людзей з цяжкім абязводжваннем можа развіцца гіпавалемічны шок. Па гэтай прычыне вельмі важна прадухіляць і лячыць абязводжванне.