Агульнае апісанне захворвання
Мікрацэфалія - гэта адхіленне памераў чэрапа і галаўнога мозгу ад нормы пры правільным развіцці астатняга цела. З грэцкай мовы гэта перакладаецца як «маленькая галава.
Прачытайце таксама наш прысвечаны Харчаванне мозгу артыкул.
Частыя прычыны мікрацэфаліі:
- радыяцыйна;
- неспрыяльная экалагічная сітуацыя;
- інфекцыі;
- лекі (у асноўным антыбіётыкі);
- генетычныя анамаліі;
- інфекцыі (унутрычэраўныя) – таксаплазмоз, краснуха, цітомегаловірус, адзёр, герпес, эпідэмічны паратыт;
- таксікоз (атручванне) плёну нікацінам, алкаголем і лекамі, якія прымала будучая мама падчас цяжарнасці;
- збоі ў эндакрыннай сістэме;
- радавая траўма.
Формы мікрацэфалія і іх прычыны:
- 1 Простыя (генетычныя, першасныя, сапраўдныя, сямейныя) - вышэйпералічаныя фактары, якія паўплывалі на плён у 1-2 трыместры цяжарнасці;
- 2 Ускладненае (другаснае, камбінаванае) - узнікае як следства вышэйпералічаных прычын у апошнія месяцы цяжарнасці або на працягу квартала пасля родаў.
Сімптомы (прыкметы) мікрацэфалія:
- аб'ём галавы маляняці менш звычайнага на 2-3 сігма адхіленні і складае 25-30 сантыметраў;
- крынічка рана ўсмоктваецца (часам нараджаюцца ўжо зачыненымі);
- у дзіцяці тырчаць вушы, вялікія выступоўцы дугі над бровамі, нізкі лоб;
- касавокасць;
- невялікі рост і вага (менш за норму);
- мышцы не ў тонусе;
- праблемы з арыентацыяй у прасторы, з каардынацыяй рухаў;
- курчы;
- непрапарцыйная форма галавы (чэрап невялікі, пярэдняя частка нармальная).
Тыпы паводзін пры мікрацэфалія
- 1 Торпід - дзіця маларухомы, млявы, абыякавы да ўсяго навакольнага, апатычны.
- 2 Эрэтык – занадта спрытны, мітуслівы.
Карысныя прадукты пры мікрацэфалія
Пацыентам з мікрацэфалія неабходна ўжываць прадукты, якія актывізуюць дзейнасць галаўнога мозгу, узмацняюць працу паўшар'яў галаўнога мозгу. Для гэтага неабходныя глутамінавая кіслата, вітаміны групы В, мінеральныя рэчывы, тлушчы, вугляводы. Варта ўжываць наступныя прадукты:
- гародніна (агуркі, моркву, гарбуз, буракі, зялёны гарошак, шынкі, бульба, памідоры);
- садавіна і ягады (яблык, груша, ківі, авакада, манга);
- мяса (адварное, тушанае, прыгатаванае на пару);
- печань;
- рыба і морапрадукты (марская капуста, мідыі, васьміногі, крэветкі, камбала, сардзіны);
- арэхі (асабліва варта ёсць міндаль і фундук, фісташкі, кедравыя арэхі);
- зеляніна (часнок, салера, шпінат, пятрушка);
- бабовыя;
- сачавіца;
- раслінны алей;
- крупы (рыс, грэчка, проса);
- макароны без глютена (пазначаны перакрэсленым каласком з чырвонай лініяй);
- мінеральная вада;
- яйкі;
- мёд.
Пажадана купляць свежыя садавіна, гародніна і ягады, але можна і марозіва, галоўнае, каб вы разумелі, што замарожаныя сапраўдныя прадукты, а не нейкая хімія.
Звычайна адварваюць крупяную кашу, запарваць яе не трэба. Фасолю перад варэннем неабходна замачыць.
Для падрыхтоўкі ежы выкарыстоўвайце толькі фільтраваныя ваду.
Пры варэнні мяса яго трэба апускаць у кіпячую ваду, тады ў ім захаваюцца ўсе карысныя рэчывы. Адвар выліце - у ім не застанецца карысных рэчываў.
У якасці запраўкі для бульбянога пюрэ бярыце толькі булёны, звараныя з гароднінай.
Гародніна нельга пераварваць, так як у іх больш вітамінаў.
Традыцыйныя метады лячэння мікрацэфалія
Каб актывізаваць рэакцыю і стымуляваць працу мозгу, варта прымаць адвары з:
- корань жэньшэня;
- кітайскі лімоннік;
- алоэ;
- свежая пятрушка;
- васілёк;
- мелісы (пры эрэтычны тыпе мікрацэфалія).
Карысныя адвары і настойкі з аеру балотнага.
Рэцэпт настойкі
Ўзяць 50 грам, заліць паловай літра гарэлкі, настаяць тыдзень. Праз тыдзень прымаць па 3 р у дзень за паўгадзіны да ежы.
Рэцэпт адкрываецца
Вазьміце чайную лыжку з горкай каранёў аеру, заліце 600 мілілітраў вады, кіпяціце на слабым агні чвэрць гадзіны. Прымаць за паўгадзіны да ежы па чайнай лыжцы тры разы на дзень.
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры мікрацэфалія
Неабходна выключыць прадукты, якія змяшчаюць:
1. Глютен.
Нельга ёсць прадукты з высокім глікемічны індэксам (больш за 56). Гэтыя прадукты можна паглядзець у спецыяльнай табліцы. Вось прыклад прадуктаў з павышаным утрыманнем глютена: бананы, ананасы, вінаград, кавун, папкорн, бульба фры, кукурузныя шматкі (салодкія), любы фастфуд.
2. Казеін, а менавіта каровінага малака (насычаныя кіслоты, якія каровіна малако змяшчае ў вялікай колькасці, прыводзяць да раздражнення слізістай абалонкі страўніка, у выніку чаго – функцыянальных парушэнняў). Таксама антыбіётыкі могуць трапляць у малако.
3. соль, а менавіта кулінарыя.
Ацёкі, нагрузка на ныркі, павышэнне ціску, парушэнне абмену рэчываў - усё дзякуючы ёй. Арганізм будзе атрымліваць дастатковую колькасць солі з іншых прадуктаў, асабліва з морапрадуктаў.
4. Цукар, дакладней цукроза.
Карыснымі цукрамі лічацца фруктоза, глюкоза, галактоза і гэтак далей, якія ўтрымліваюцца ў гародніне і садавіне. Варта выключыць шакалад, кандытарскія вырабы, сталовы цукар, рафінад, салодкую газіроўку. чаму? Бо цукроза - сама па сабе дисахарид, які раскладаецца на часткі і толькі потым засвойваецца.
За кошт цукрозы павышаецца ўзровень цукру, павялічваецца нагрузка на падстраўнікавую залозу, больш актыўна выпрацоўваецца інсулін, назапашваецца тлушч. Нельга дапускаць атлусцення, бо ў хворага мікрацэфалія вельмі слабая мускулатура.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!