змест
Авёс: лячэбныя ўласцівасці і народныя рэцэпты. Відэа
Авёс - не проста каштоўная яравая культура. Таксама гэта папулярны прэпарат, які шырока выкарыстоўваецца ў традыцыйнай і народнай медыцыне. Больш за тое, «прэпараты» з аўса вельмі эфектыўныя.
Гэтая культура мае багаты хімічны склад. Так, у яго зернях ўтрымліваюцца тлушчы, бялкі, крухмал і такія незаменныя амінакіслоты, як лізін і трыптафан. Таксама авёс змяшчае вітаміны (шмат у ім вітамінаў груп В і К), эфірныя алею, камедь, каратын, арганічныя кіслоты, ёд, жалеза, цынк, калій, фтор, марганец, нікель і іншыя карысныя элементы.
Крухмал, які прысутнічае ў зернях гэтай яравой культуры, насычае арганізм «павольнай» энергіяй, якая прадухіляе рэзкі скачок цукру ў крыві (гэтая асаблівасць аўса асабліва карысная тым, хто пакутуе на цукровы дыябет).
А «аўсяны» бялок карысны для росту і аднаўлення тканін. Вітаміны і мінералы, якімі так багатыя збожжа аўса, удзельнічаюць у абменных працэсах у арганізме, умацоўваюць валасы і пазногці, гуляюць важную ролю ў стабільнай працы нервовай сістэмы, а таксама зніжаюць рызыку развіцця розных захворванняў. Таксама авёс нармалізуе працу падстраўнікавай залозы і печані, дабратворна ўплывае на дзейнасць шчытападобнай залозы.
Аўсяныя шматкі і аўсяныя шматкі ўжываюць пры лячэнні хранічных запаленчых захворванняў. Так, пры запаленчых працэсах у страўніку ўжываюць аўсяныя шматкі. А ў гамеапатыі пры анеміі і астэніі прызначаюць агульнаўмацавальныя сродкі, у склад якіх уваходзіць аўсянка.
Але лячэбнымі ўласцівасцямі валодаюць не толькі збожжа гэтай сельскагаспадарчай культуры: трава зялёнага аўса па лячэбных уласцівасцях не горш за збожжа. Прыгатаваны з яго настой валодае гарачкапаніжальным, мочегонным і патагонным дзеяннем.
Рэцэпт эфектыўнага прэпарата наступны:
- 2 шклянкі аўсяных зерняў
- 1 літры вады
- 1-1,5 ст.л мёду
Авёс, які выкарыстоўваецца, павінен быць вычышчаны. Крупы заліваюць вадой, ставяць на вадзяную лазню і вараць да таго часу, пакуль не выпарыцца палова аб'ёму вадкасці. Пасля адвар астуджаюць і працаджваюць праз падсітак. У прыгатаваны «кактэйль» дадаецца мёд. П'юць гэта лекі па 150 мл тры разы на дзень у цёплым выглядзе. Так як такі «прэпарат» абсалютна бясшкодны, то лячэнне праводзіцца доўга, пакуль не наступіць паляпшэнне. Адвар, прыгатаваны па гэтым рэцэпце, здымае запаленне ў суставах, дабратворна ўплывае на сардэчна-сасудзістую сістэму, умацоўвае нервовую сістэму і паляпшае абмен рэчываў.
Ванна з даданнем адвара аўса здымае запаленне і памяншае боль.
За адну працэдуру бяруць:
- вядро вады
- 1-1,5 кг свежай аўсянай саломы
Салому заліваюць вадой, даводзяць да кіпення і вараць 13-15 хвілін на павольным агні. Затым адвар астуджаюць, працаджваюць і дадаюць у ванну з цёплай вадой (рэкамендуемая тэмпература вады 36-37 ° С).
Салома павінна быць свежай, ад старога эфекту будзе мала
Пры сухім кашлі рыхтуюць лекі з:
- 1 лук
- 90-100 г аўсяных зерняў
- 1 літры вады
Лук чысцяць і здрабняюць, пасля чаго луковую кашыцу змешваюць з зернямі аўса, заліваюць вадой, даводзяць да кіпення і вараць 40-43 хвіліны на павольным агні. Адвар астуджаюць і прымаюць па 1 ст.л. 3-5 раз у дзень.
Пры індывідуальнай непераноснасці і камянях у жоўцевай бурбалцы лячэнне аўсом проціпаказана
Пры вельмі моцным сухім кашлі, ад якога цяжка пазбавіцца, прыгатуйце «лекі» з:
- 1,5 л аўсяных зерняў
- 2 літры каровінага малака
Авёс заліваюць малаком і вараць на вадзяной лазні 2,5-3 гадзіны (малако павінна пажоўкнуць). Адвар астуджаюць і працаджваюць праз складзеную ўдвая марлю. Піць па ½ шклянкі 4-6 раз у дзень за 27-30 хвілін да ежы.
А пры астматычным кашлі прымаюць:
- 1 л аўсяных зерняў
- 1,5 літры вады
Авёс здрабняюць, заліваюць толькі што закипевшей вадой і пакідаюць на ноч настойвацца ў цёплым месцы. П'юць лекі па ½ шклянкі 3-4 разы на дзень.
Як ачысціць печань, ныркі і страўнікава-кішачны тракт з дапамогай аўса
Каб прыгатаваць гэты прэпарат, вазьміце наступныя кампаненты:
- 3 літры вады
- 1,5 л аўсяных зерняў
Авёс старанна прамываюць, пасля чаго высыпаюць у эмаляваны посуд, заліваюць вадой і ставяць на моцны агонь, пры гэтым ёмістасць шчыльна зачыняюць вечкам. Адразу пасля закіпання агонь памяншаюць і адзначаюць час. Сумесь кіпяцяць яшчэ 2 гадзіны 50 хвілін. Перш чым зняць посуд з агню, праверце стан зерняў: калі яны пачалі разварвацца, значыць, усё ў парадку, у адваротным выпадку крупы вараць яшчэ 7-10 хвілін. Затым сумесь астуджаюць і адвар зліваюць у трохлітровы бутэльку. Крупы прапускаюць праз мясасечку і дадаюць у процеженный булён. Які адсутнічае аб'ём папаўняюць кіпячонай вадой (ваду кіпяцяць 3-5 хвілін і астуджаюць да пакаёвай тэмпературы). Гатовы прадукт змяшчаюць у халадзільнік.
П'юць «прэпарат» у цёплым выглядзе 6-7 раз у дзень, незалежна ад прыёму ежы: перад ужываннем адвар злёгку падаграваюць на вадзяной лазні.
Прыгатаванага лекі хопіць толькі на 2 дні. Курс лячэння складае 2,5-3 месяца. У першыя дні прыёму «прэпарату» мача стане чырванаватай, гэта нармальна.