Людзі ў групе рызыкі

• ,en спартсменаў, у якіх моцна нагружана калена. Віды спорту з найбольшай рызыкай для калена - гэта бег, язда на ровары, футбол (футбол), а таксама такія віды спорту, як танцы, валейбол або баскетбол, якія патрабуюць шмат скачкоў.
• Людзі, якія працуюць на пасадзе прысяданне, стаяць на каленях або якія носяць вялікія нагрузкі. Так бываюць, напрыклад, электрыкі, муляры, сантэхнікі, падлогоўцы, агароднікі і г.д.². Даследаванне, заснаванае на відэазапісах, паказала, што 56% працоўнага часу ўкладчыкаў падлогавых пакрыццяў маюць нагрузку на каленныя суставы (і 26% у цесляроў)⁹.
• Людзі, якім часта даводзіцца хадзіць уверх і ўніз лесвіца, напрыклад, дастаўшчыкі або лісты.

Фактары рызыкі

Асноўныя фактары рызыкі для праблемы апорна-рухальнага апарата гэта «біямеханічныя» фактары, гэта значыць занадта частая частата жэсту, паставы, трэння, апоры, абмежавання і г.д.

• Атлусценне або залішняя вага. Лішні вага значна павялічвае нагрузку на калена і можа ўзмацніць боль;
• Дрэннае выраўноўванне калена (калені вывернуты ўнутр або вонкі), так як гэта павялічвае трэнне ў суставе;
• Недастатковае развіццё (атрафія) або недахоп гнуткасці цягліц або тканін каля каленнага сустава;
• Дрэнная хада, а тэхніка бегу неадпаведныя альбо выкарыстанне a ровар дрэнна прыстасаваны Памер гоншчыка таксама можа быць асноўным фактарам рызыкі.