Цяжарная, правільныя жэсты прыгажосці

Падчас цяжарнасці я выкарыстоўваю мяккія мыйныя сродкі без мыла

У цяжарных жанчын эпідэрміс становіцца больш адчувальным. Дэрматолагі рэкамендуюць замяніць мыла і пенныя ванны на туалетныя краты, гелі для душа без мыла або алею для мыцця. Яны чысцяць скуру, не пашкоджваючы павярхоўную гідраліпідны плёнку, якая ўяўляе сабой натуральны абаронца.

Цяжарная: я ўвільгатняю з ног да галавы

Каб узмацніць перавагі звышпяшчотных сродкаў гігіены і прадухіліць з'яўленне пачырваненняў і раздражненняў, мы кожны дзень шчодра крэму з ног да галавы с гіпаалергенны догляд за целам. Калі гэтага недастаткова, мы купляем у аптэках прадукты, спецыяльна распрацаваныя для адчувальнай і рэактыўнай скуры, без духаў і кансервантаў.

Часта падчас цяжарнасці эпідэрміс асобы трохі падсыхае, а паколькі кровазварот крыху парушана, лягчэй чырванее. Калі гэта здарыцца з намі, мы ўжываем a ўвільгатняе крэм супраць пачырванення ў якасці дзённага крэму.

Я прымаю спецыяльны дэзадарант для адчувальнай скуры

З 2 трыместра цяжарнасці павышаецца потаадлучэнне. Каб заўсёды заставацца свежымі, мы выбіраем дэзадарант працяглага дзеяння без алкаголю і раздражняльнікаў, антыбактэрыйных сродкаў. Калі вы больш зялёныя, вы зробіце свой уласны дэзадарант з харчовай содай і купіце камень галыну ў арганічнай краме.

Крэмы ад расцяжак для крытычных зон

Расцяжкі могуць з'явіцца з 5-га месяца цяжарнасці на жываце, сцёгнах, ягадзіцах і грудзях. Яны выкліканы павелічэннем вагі і падвышанай сакрэцыяй кортізола, гармона, які разбурае коллагеновые валакна, адказныя за эластычнасць скуры, і клеткі, якія іх вырабляюць. Каб прадухіліць з'яўленне гэтых непажаданых слядоў, прафілактычны крэм штодня наносіцца на ўсе мэтавыя ўчасткі які паляпшае эластычнасць скуры. Мы робім масаж на працягу доўгага часу, каб паспрыяць мясцовай мікрацыркуляцыі і дапамагчы нашай скуры мякка расслабіцца.

Падчас цяжарнасці даглядаю за грудзьмі

З самага пачатку цяжарнасці, малочная жалеза становіцца больш цяжкай і адчувальнай. Каб палегчыць яго і захаваць эластычнасць скуры, якая падтрымлівае яго, вось некалькі залатых правілаў: насіце зручны бюстгальтар, які падтрымлівае грудзі, не сціскаючы яе, нават калі гэта азначае змяненне памеру, як толькі яна трохі падцягнецца. Умацоўваем грудзі прыціскаючы далоні адна да адной, каб аптымізаваць добрую фіксацыю бюста. Скончыце душ асцярожна апалоскваючы грудзі прахалоднай вадой каб паменшыць пачуццё напружання і актывізаваць кровазварот, то нанесці на бюст гель або спрэй, насычаны напружваючымі актыўнымі інгрэдыентамі.

Я лечу свае маленькія прышчыкі

Усплёскі гармонаў робяць вас больш тоўстая скура і вы бачыце, як з'яўляюцца вугры і маленькія вугры? Ня трэба бегчы да дэрматолага, таму што лячэнне, якое ён вам прызначыць, не рэкамендуецца падчас цяжарнасці. Каб знайсці бездакорную скуру, ачысціце твар антыбактэрыйным гелем пеніцца і неагрэсіўны, рабіць адзін-два разы на тыдзень маскі-скрабы і ўжываць кожны дзень ачышчальны і матыруючым дзённай догляд. Намажце пачырванення і прышчыкі сціркам супраць недахопаў.

Я прадухіляю маску ад цяжарнасці

Маска ад цяжарнасці з'яўляецца пад дзеяннем гармонаў падчас знаходжання на сонцы. Каб пазбегнуць гэтага, нанесці сонцаахоўны крэм з вельмі высокім індэксам, нават у горадзе, ад першых прамянёў сонца да пачатку восені, на твар і шыю. Не забывайце рэгулярна абнаўляць заяўку ў выпадку працяглай прагулкі. На моры і ў гарах гэтага мала. Дадаткова абароніце твар шыракаполым капелюшом або казырком.

Цяжарная: Пасвятляю ногі

З 4-га месяца цяжарнасці, пакутуе большасць жанчын вянозныя праблемы. Ногі цяжкія, ацякаюць, баляць. Каб палегчыць іх, прапануйце ім а прахалодны душ галёнак і ног, надзеньце панчохі або калготкі супраць стомленасці, як толькі прачнецеся, каб прадухіліць пашырэнне паверхневых вен, і нанёс гель або спрэй ад цяжару. Таксама не забудзьце адпачыць, падняўшы ногі, каб спрыяць вяртанню крыві да сэрца.

Я гуляю ў эфект здаровага ззяння, нават калі цяжарная

Каб палепшыць свой твар, выраўнаваць колер твару матыруючым флюідам. Сцерці цёмныя кругі з дапамогай карэктара колеру асобы. Затым нанёс ружовыя румяны на круглявыя скулы, каб падкрэсліць здаровы бляск, які суправаджае вашы выгібы. Каб палепшыць шчокі або сцерці двайны падбародак, працярыце занадта тоўстыя ўчасткі зямлёй, якая пацалавала сонца. Намёк на туш на вейках, бліскучы бляск на вуснах, і ты ззяеш!