Здавалася б, яшчэ ўчора ваша скура была ідэальнага бронзавага адцення, як у мадэляў з рэкламы купальнікаў, а сёння на ёй з'явіліся пігментныя плямы або, што яшчэ горш, апёкі ... Што рабіць у гэтым выпадку і як засцерагчы сябе ад негатыўнага ультрафіялету - у даведніку да Жаночага дня...
Сонечнае выпраменьванне можа выклікаць пігментацыю скуры
Ультрафіялет небяспечны не толькі абязводжваннем і заўчасным старэннем скуры, ён з'яўляецца асноўнай прычынай з'яўлення пігментных плям. «Сонечны апёк - гэта, перш за ўсё, ахоўная рэакцыя скуры на ўздзеянне сонечнага выпраменьвання, - кажа Алена Елісеева, урач-дэрматавенеролаг, навучальны менеджэр VICHY. «Такім чынам, роўны бронзавы адценне скуры - гэта адзін бок медаля, а карычневыя плямы на скуры - зусім іншая, менш радасная». Вядома, у першую чаргу пігментацыі схільныя людзі першага цветотипа: з вельмі светлай або ружаватай скурай, светлымі валасамі і блакітнымі або шэрымі вачыма, але плямы могуць з'явіцца і на вельмі цёмнай скуры. «Пігментацыя з'яўляецца і па іншых прычынах: напрыклад, у выніку змены гарманальнага ўзроўню або спадчыннасці. У гэтым выпадку сонечныя прамяні могуць яго ўзмацніць », - кажа Ірына Ткачук, менеджэр па навучанні брэнда SkinCeuticals. Але самае страшнае, што ад пігментных плям практычна немагчыма пазбавіцца, таму, каб пазбегнуць іх з'яўлення, неабходна загадзя засцерагчы скуру ад шкоднага сонца. І калі вы не можаце ўявіць сваю скуру без бронзавага адцення, паспрабуйце бронзеры. Дарэчы, многія з іх не толькі надаюць прыгожы тон, але і валодаюць ахоўнымі і заляцаюцца ўласцівасцямі.
Таксама важна ведаць, што існуе два тыпу пігментацыі - павярхоўная і глыбокая. У першым выпадку плямы могуць з'яўляцца летам і знікаць зімой. На жаль, многія не звяртаюць на гэта ўвагі, тым самым здзяйсняючы памылку. Справа ў тым, што з кожным годам колер плям можа станавіцца ярчэй, а іх колькасць павялічвацца, тады яны цалкам могуць застацца на скуры назаўжды. Затым надыходзіць другі этап - глыбокая пігментацыя.
Сродкі з SPF-фактарам дапамогуць пазбегнуць з'яўлення пігментацыі скуры
Што вы можаце зрабіць, каб абараніць сваю скуру ад негатыўнага ўздзеяння сонца? Перш за ўсё, заўсёды (а не толькі летам на пляжы!) Выкарыстоўвайце сродкі з УФ-фактарам. Але памятайце: сонцаахоўныя крэмы і ласьёны маюць тэрмін прыдатнасці 12 месяцаў, таму мяняць сродкі трэба кожны год! Важна ўважліва чытаць іх склад. — Найлепшымі ахоўнымі ўласцівасцямі валодаюць тыя сродкі, у формулу якіх увайшлі такія кампаненты, як L-аскарбінавая кіслата (гэта вадараспушчальная форма вітаміна С), фларэцін, альфа-такаферол і феруловая кіслата, — расказвае Ірына Ткачук. «Таксама абавязкова звярніце ўвагу на паказчык PPD, які паказвае, колькі разоў скура абаранялася ад сонца, - працягвае Ірына. SPF залежыць ад тыпу вашай скуры: чым яна святлей, тым вышэй ахоўны фактар. Але ў перыяд моцнай сонечнай радыяцыі, незалежна ад колеру вашай скуры, карыстайцеся сродкамі з каэфіцыентам абароны не менш за 50!
Яшчэ адзін момант: летам або перад паездкай у гарачыя краіны ні ў якім разе нельга рабіць эпіляцыю, чыстку асобы, пілінг, мезотерапію, інакш вы не толькі справакуеце з'яўленне пігментацыі, але і можаце атрымаць сур'ёзны сонечны апёк. Пасля гэтых працэдур не варта з'яўляцца на сонца як мінімум месяц.
Ультрафіялетавае святло можа выклікаць сонечную алергію
Яшчэ адным негатыўным наступствам ультрафіялету з'яўляецца так званая сонечная алергія. У большасці выпадкаў ён турбуе ўладальніц адчувальнай скуры і выяўляецца ў выглядзе ружовых плям на твары і целе пасля працяглага знаходжання на сонца. Калі вы ўжо адчувалі такую рэакцыю скуры на сонца, то ў пачатку лета і асабліва перад паездкай на курорт выкарыстоўвайце сродкі для загару (да іх ставяцца спецыяльныя крэму і масла, а таксама БАДы і вітаміны). Вазьміце з сабой на пляж сродкі для святлоадчувальнай скуры (яны павінны мець павышаны фактар абароны - UVA) і багата наносіце іх кожныя дзве-тры гадзіны. Калі плямы з'явіліся ўпершыню, не панікуйце: паспрабуйце нашмароўваць скуру інтэнсіўна ўвільгатняюць крэмамі (асабліва гэта добра з алоэ вера) і, вядома ж, не выходзьце на вуліцу на актыўнае сонца. Калі на працягу дня не адбылося ніякіх станоўчых зрухаў, лепш не займацца самалячэннем, а звярнуцца да лекара.
Прадукты, якія дапамагаюць змагацца з пігментацыяй
Але калі прадухіліць з'яўленне пігментацыі ў нашых сілах, то пазбавіцца ад яе, на жаль, вельмі складана. Вядома, можна звярнуцца да касметалагічных працэдур - адбельвае пілінг, фотоомоложеніе. Але нават дарагія працэдуры ў дасведчанага касметолага не могуць даць XNUMX% гарантыі збавення ад плям.
У хатніх умовах вярнуць скуры роўны тон на першай стадыі пігментацыі дапамогуць адбельваюць сыроваткі і крэмы. Каб замаскіраваць плямы, вазьміце ў арсенал танальныя крэмы і флюіды для асобы і цела; калі плямы невялікія - карэктар.