Аказваецца, алюміній прысутнічае практычна ва ўсім, што мы бачым вакол сябе. Як прадухіліць яго шкоднае ўздзеянне?
Алюміній звязаны з хваробай мозгу
Даследаванні паказалі, што людзі з хваробай Альцгеймера маюць больш высокі ўзровень алюмінія ў галаўным мозгу ў параўнанні з чалавекам, які не мае гэтай хваробы.
Алюміній - адзін з найбольш таксічных хімічных элементаў, якія ўздзейнічаюць на арганізм чалавека. Ён разбурае нашу нервовую сістэму і атакуе наш мозг. Гэта прыводзіць да анеміі, страты памяці, страты памяці, галаўнога болю, раздражняльнасці, бессані, парушэнняў навучання, дэменцыі, спутанности свядомасці, заўчаснага старэння, хвароб Альцгеймера, Шарко і Паркінсана.
Давайце разбярэмся, як алюміній трапляе ў наш арганізм. Будзьце ў курсе і прымайце разумныя рашэнні адносна свайго здароўя.
Алюміній у ежы і напоях
Мы атрымліваем алюміній з ежы, якую рыхтуем у рондалях і патэльнях. Многія людзі ўсё яшчэ выкарыстоўваюць алюмініевыя рондалі і патэльні для падрыхтоўкі ежы, таму што яны танныя, лёгкія і добра праводзяць цяпло. Алюмініевая фальга таксама выкарыстоўваецца для заварочвання ежы, прыгатаванай на грылі, па той жа прычыне. Акрамя таго, нават калі ежа проста захоўваецца ў алюмініевым посудзе некаторы час, яна паглыне алюміній у выглядзе пылу і дыму. Кіслая і салёная ежа паглынае больш алюмінія, чым іншыя прадукты. Калі мы ямо заражаныя прадукты, алюміній з часам назапашваецца ў нашым целе.
алюмініевыя банкі. Нават калі алюмініевыя банкі маюць палімернае пакрыццё, прызначанае для прадухілення траплення алюмінія ў ежу ці напоі, пры драпінах або расколінах пашкоджаны палімер можа вызваліць алюміній і апынуцца ў ежы і напоях.
Соевыя прадукты. Соевыя прадукты паступаюць на прылавак крамы пасля значнай апрацоўкі. Соевыя бабы замочваюць у кіслотнай ванне ў вялікіх алюмініевых чанах. Кіслы, працяглы кантакт з алюмініем прымушае алюміній пранікаць у соевыя бабы, якія выкарыстоўваюцца для вырабу тофу і іншых соевых прадуктаў.
Павараная соль можа ўтрымліваць ацэтат алюмінія, які выкарыстоўваецца ў працэсе сушкі. Марская соль, якая не прайшла апрацоўку, гэтага рэчыва не ўтрымлівае.
Выпісаныя лекі. Некаторыя лекі ўтрымліваюць вельмі высокі ўзровень алюмінію. Ці варта здзіўляцца, чаму пацыенты павінны працягваць вяртацца да лекара і ў бальніцы, каб падтрымаць бізнес медыцынскіх работнікаў? Вы будзеце шакаваныя тым, што некаторыя лекі, якія вы прымаеце, могуць утрымліваць гідраксід алюмінія. Напрыклад, антацыды, які выкарыстоўваецца для лячэння пякоткі, аспірын (выкарыстоўваецца як абязбольвальнае), няякасныя харчовыя дабаўкі, противодиарейные і протівоязвенные прэпараты.
Пітная вада. Для ачысткі пітной вады выкарыстоўваюцца гідраксід і сульфат алюмінію. Калі вы п'яце ваду непасрэдна з-пад крана, ёсць верагоднасць, што вада можа быць забруджаная алюмініем. Ужываючы дыстыляваную ваду, вы можаце быць упэўнены, што гэтага рэчыва і іншых шкодных рэчываў у пітной вадзе няма.
Харчовыя дабаўкі. Алюміній выкарыстоўваецца ў якасці разрыхляльніка ў некаторых апрацаваных харчовых прадуктах, асабліва ў хлебабулачных вырабах. Алюміній змяшчаецца ў цесце для пірожных, разрыхляльніку, кукурузных аладках, замарожаным хлебе, замарожаных вафлях, замарожаных блінах, пакуце і цукерках. Іншыя прадукты, якія могуць утрымліваць гэты таксічны інгрэдыент, ўключаюць плаўлены сыр, молаты кава і жавальную гумку.
Алюміній у сродках асабістай гігіены
Roll-on антыперспіранты. Антыперспіранты ўтрымліваюць актыўны інгрэдыент, хлоргідрат алюмінію, які ўступае ў рэакцыю з вавёркамі ў поце, утвараючы гель, які блакуе потовые залозы, тым самым памяншаючы потаадлучэнне. Калі пот затрымліваецца ў падпахах і не можа выводзіцца з цела, ён назапашваецца і становіцца таксічным. Гэта можа прывесці да захворванняў грудзей, раку малочнай залозы і захворванняў галаўнога мозгу.
Вялікая колькасць сродкаў асабістай гігіены, такіх як шампуні, гелі для душа, сродкі па догляду за скурай і пудры, утрымліваюць алюміній у розных формах. Гэта трывожна, але гэта факт. Заўсёды выбірайце арганіку, калі можаце сабе гэта дазволіць.
Навучыцца чытаць этыкеткі
Навучыцеся чытаць этыкеткі пры пакупках сродкаў асабістай гігіены. Праверце інгрэдыенты, шукаючы такія словы, як галын, алюміній, алюмо, алюміната, мальтол або разрыхляльнік.
Калі вы пачнеце глядзець на этыкеткі, вы ўбачыце, што ў сучасным свеце нам сапраўды цяжка пазбегнуць атручвання алюмініем або любым іншым металам праз навакольныя рэчы. Мы стараемся пазбягаць іх, калі ведаем, што яны шкодныя, але часам мы сапраўды не можам прадухіліць гэтыя атручванні. Такім чынам, мы павінны навучыцца рэгулярна чысціць свой арганізм, каб прадухіліць незлічоныя праблемы са здароўем. Ці дастаткова вы клапоціцеся пра сваё здароўе?