Мы даўно сочым за унікальным праектам #Sekta, які дапамагае тысячам людзей па ўсім свеце дасягаць проста шалёных вынікаў: худнеюць, фігуры падцягваюцца, мяняецца стаўленне да жыцця. Пры гэтым ніякага чараўніцтва няма – толькі пастаянная праца над сабой па аўтарскай методыцы трэніровак і харчавання.
#Sekta прыдумала наша суайчынніца Вольга Маркес з Екацярынбурга. Оля — спявачка, лідэр рэгі-гурта Алай Олі, які нядаўна адзначыў 10-годдзе. Шмат гадоў яны паспяхова выступаюць, у іх тысячы прыхільнікаў па ўсёй краіне, але ў нейкі момант Оля зразумела, што сваёй знешнасцю яе катэгарычна не задавальняе:
«У маёй сям'і любяць смачна паесці - усё тлустае, апетытнае, прыгатаванае з любоўю. І ўсе сямейнікі сытыя. Нават малодшы брат важыць амаль сто. У кагосьці ёсць магчымасць з'есці што заўгодна і не паправіцца, але гэта відавочна не пра нас. Да 1-га курса я любіла і прымала сябе такой, якая я ёсць. Потым усё змянілася: фота з канцэртаў, жывот і бакі, якія звісаюць праз пояс - гэта выкліча расчараванне ў любой дзяўчыны. Мне было вельмі балюча – я не ведаў, як быць і з чаго пачаць. Мой рацыён складаўся з велізарных порцый курыцы з бульбай і маянэзам, дошик, белага хлеба, двух пачак цыгарэт і шакаладкі. Можа, у вопратцы я не выглядала тоўстай, але цела маё было друзлым і пульхным – хрэн, карацей», – такім прызнаннем пачала Оля свой ЖЖ fat-is-dead («тлушч памёр!» — прым. Жаночы дзень)...
Такое адкрыццё падкупіла – у рэшце рэшт, у многіх вельмі падобная гісторыя. Сама Оля перакаштавала мноства спосабаў пахудання, але ні адзін з іх не прынёс добрага выніку. Так усё і пачалося – Оля шукала «свой» спосаб, які дазволіў бы ёй быць у форме, але пры гэтым не здзекавацца са свайго цела. Сакрэтамі свайго харчавання і трэніровак яна падзялілася з тысячамі падпісчыкаў ЖЖ. Тыя пісалі ёй пра свае поспехі. Так і з'явілася .
#Секта вучыць чалавека новым звычкам, дапамагае яму правільна скласці паўнавартаснае і разнастайнае харчаванне, падбірае эфектыўныя трэніроўкі з улікам асаблівасцяў здароўя. Узброіўшыся гэтымі ведамі, чалавек можа дасягнуць дзіўных вынікаў на шляху да ідэальнага цела. Пры гэтым вы ніколі не застанецеся ў спакоі - у «Школе ідэальнага цела» ёсць магутная падтрымка куратараў і тых, хто, як і вы, змагаецца за прыгожую постаць.
За чатыры гады існавання праекта ў яго з'явілася велізарная колькасць падпісчыкаў - як мужчын, так і жанчын. У розных гарадах (і Екацярынбург - адзін з іх) і краінах адкрыты дзённыя аддзяленні, ёсць магчымасць вучыцца дыстанцыйна з любой кропкі свету. Штодня па методыцы Олі і яе паплечнікаў займаецца (вочна і завочна) больш за паўтары тысячы чалавек. Асноўная праграма доўжыцца 9 тыдняў - за гэты час змяняецца фігура, звычкі, з'яўляецца ўпэўненасць у сабе.