Ці заўсёды трэба казаць партнёру праўду?

Бываюць выпадкі, калі здаецца немагчымым сказаць праўду, не ўвязаўшыся ў бойку, не прычыніўшы сабе шкоды і не загнаўшы сябе ў кут. Партнёры часам падманваюць адзін аднаго: нешта недаацэньваюць або перабольшваюць, ліслівяць і замоўчваюць. Але ці заўсёды хлусня шкодная?

Хлусня ў імя добрых манер

Часам, каб адпавядаць правілам зносін, даводзіцца казаць паўпраўду. Калі муж пытаецца: «Як прайшоў дзень?», то, хутчэй за ўсё, ён не вельмі гатовы выслухоўваць скаргі на калегаў і начальніка. Яго пытанне - праява ветлівасці, да якой прывыклі абодва партнёра. Калі вы кажаце: «Усё ў парадку», гэта такая ж бяскрыўдная хлусня. Вы таксама прытрымліваецеся няпісаных правілаў зносін.

Значна горш было б пастаянна казаць адзін аднаму ўсё, што прыходзіць у галаву. Муж мог бы апісаць жонцы, наколькі добрая маладая сакратарка, але разумней пакінуць такія развагі пры сабе. Некаторыя з нашых думак могуць быць недарэчнымі, непатрэбнымі або непрыемнымі. Часам хочацца сказаць праўду, але перад гэтым мы ўзважваем усе за і супраць.

Сумленнасць ці дабрыня?

Звычайна мы дзейнічаем у адпаведнасці з сітуацыяй і гаворым тое, што здаецца правільным у пэўны момант. Можна, напрыклад, звярнуць увагу мінака або калегі: «У цябе расшпілены гузік» — а можна прамаўчаць.

Але не кідайцеся шчырымі заявамі накшталт «я не пераношу фота тваіх бацькоў, якое ты аформіў у рамку і падарыў мне на дзень нараджэння».

Бываюць сітуацыі, калі казаць праўду нязручна, але трэба, і трэба падбіраць словы, інтанацыю і час. На адно і тое ж пытанне можна адказаць аднолькава шчыра, але па-рознаму.

Пытанне: «Чаму вы супраць маіх сустрэч з сябрамі?»

Няправільны адказ: «Таму што яны ўсе ідыёты, і ты абсалютна не кантралюеш сябе, ты можаш піць і нешта рабіць».

Прыдатны адказ: «Я баюся, што ты можаш выпіць. Вакол так шмат адзінокіх мужчын, а ты такая прывабная.

Пытанне: «Ты выйдзеш за мяне замуж?»

Няправільны адказ: «Шлюб не для мяне».

Прыдатны адказ: «Мне падабаецца, як складваюцца нашы адносіны, але я пакуль не гатовы да такой адказнасці».

Пытанне: «Я выглядаю тоўстым у гэтых ярка-зялёных трыкатажных шортах?»

Няправільны адказ: «Ты выглядаеш тоўстым толькі з-за свайго тлушчу, а не з-за сваёй вопраткі».

Прыдатны адказ: «Думаю, джынсы табе больш падыходзяць».

За словамі хаваецца матыў

Ёсць шмат спосабаў быць сумленным і добрым адначасова. Калі вы не ведаеце, што сказаць, або баіцеся сказаць праўду, лепш папрасіць час, каб абдумаць усё.

Напрыклад, вас заспелі знянацку пытаннем «Ты мяне любіш?». Не падманвайце чалавека і не спрабуйце перавесці размову на іншую тэму. Калі гаворка ідзе пра нешта важнае, лепш быць адкрытым.

Шчырасць у адносінах неабходная, але не абавязковая, напрыклад, сказаць свайму партнёру, што яны пахнуць дзіўна, калі вы займаецеся каханнем.

З іншага боку, падумайце — што адбываецца, калі вы наўмысна спрабуеце нешта схаваць? Вы баіцеся, што калі скажаце праўду, здарыцца нешта дрэннае? Вы хочаце кагосьці пакараць? Не можа быць далікатным? Вы спрабуеце абараніць сябе ці свайго партнёра?

Калі вы высветліце матывы сваёй несумленнасці, вашы адносіны выйграюць ад гэтага.

Пра аўтара: Джэйсан Уайцінг - сямейны тэрапеўт і прафесар псіхалогіі.