Пераахаладжэнне

Агульнае апісанне захворвання

Гэта таксама называецца гіпатэрмія… Гэта патэнцыйна небяспечнае паніжэнне тэмпературы цела чалавека, якое, як правіла, справакавана працяглым знаходжаннем пры нізкіх тэмпературах паветра або навакольнага асяроддзя. Рызыка пераахаладжэння павялічваецца з надыходам зімы. Аднак з гэтай хваробай можна сутыкнуцца і вясной, і нават летам. Калі нармальная тэмпература цела складае 36.6 - 37 градусаў, то пры пераахаладжэнні яна зніжаецца да 35 градусаў, а ў самых крайніх выпадках нават да 30 ^[1].

Прычыны, якія правакуюць ўзнікненне пераахаладжэння

Самая распаўсюджаная прычына пераахаладжэння - гэта, вядома, трапленне ў асяроддзе з нізкай тэмпературай і немагчымасць у ёй сагрэцца. Баланс тэмпературы нашага цела парушаецца, калі выпрацоўка цяпла значна саступае яго страт.

Пераахаладжэнне часта ўзнікае, калі чалавек не апранаецца па надвор'і, пераахалоджваецца ў мокрай вопратцы. Вы можаце засцерагчы сябе ад гэтага. Напрыклад, альпіністы, якія падымаюцца на самую высокую гару планеты - Эверэст, ратуюцца ад моцных маразоў і ветру з дапамогай спецыяльнага тэрмабялізны, якое дапамагае захоўваць цяпло, якое вылучаецца целам. ^[1].

Пераахаладжэнне адбываецца і ад знаходжання ў халоднай вадзе. Нават працяглае знаходжанне ў больш-менш камфортнай для арганізма вадзе тэмпературай 24-25 градусаў можа справакаваць лёгкае пераахаладжэнне. У вадаёме з тэмпературай 10 градусаў можна загінуць праз гадзіну. У ледзяной вадзе смерць можа наступіць праз 15 хвілін.

Аднак нават неагрэсіўныя асяроддзе можа выклікаць пераахаладжэнне. Многае таксама залежыць ад узросту чалавека, масы цела, наяўнасці тлушчу ў арганізме, агульнага стану здароўя і працягласці ўздзеяння нізкіх тэмператур. Напрыклад, у неадаптированного дарослага чалавека лёгкая стадыя гіпатэрміі можа наступіць нават пасля ночы, праведзенай у памяшканні пры тэмпературы 13-15 градусаў. Немаўляты і дзеці, якія спяць у халодных спальнях, таксама знаходзяцца ў групе рызыкі ^[2].

Ёсць і іншыя прычыны, не звязаныя з тэмпературай навакольнага асяроддзя: пераахаладжэнне, дрыжыкі могуць паўстаць у людзей, якія пакутуюць цукровым дыябетам і захворваннямі шчытападобнай залозы, пры прыёме некаторых лекаў, пасля атрымання сур'ёзнай траўмы, ужывання наркотыкаў і алкаголю, парушэнні абмену рэчываў. ^[1].

Сімптомы пераахаладжэння

Па меры развіцця гіпатэрміі пачынае зніжацца здольнасць думаць і рухацца, а значыць, прымаць прафілактычныя меры.

Сімптомы лёгкай гіпатэрміі ўключаюць:

• галавакружэнне;
• дрыжыкі;
• пачуццё голаду і млоснасці;
• пачашчэнне дыхання;
• адсутнасць каардынацыі;
• стомлены;
• пачашчэнне пульса.

Сімптомы сярэдняй і цяжкай гіпатэрміі ўключаюць:

• дрыжыкі (але важна звярнуць увагу на тое, што па меры ўзмацнення пераахаладжэння дрыжыкі спыняюцца);
• дрэнная каардынацыя;
• невыразная гаворка;
• з'яўленне спутанность свядомасці, цяжкасць разумовых працэсаў;
• дрымотнасць;
• апатыя або адсутнасць трывогі;
• слабы пульс;
• кароткае, павольнае дыханне.

Пры зніжэнні тэмпературы цела яго функцыі і працаздольнасць пачынаюць значна запавольвацца. Акрамя адчування холаду і дрыжыкаў, пераахаладжэнне ўплывае на мысленне і розум. У выніку такіх памутненняў моцнае пераахаладжэнне можа застацца незаўважаным для чалавека.

Асноўныя сімптомы могуць ўключаць голад і млоснасць, а затым апатыю. Гэта можа суправаджацца спутанностью свядомасці, млявасцю, невыразнай прамовай, стратай прытомнасці і комай.

Чалавек падчас моцнага зніжэння тэмпературы цела можа заснуць і памерці ад холаду. Пры паніжэнні тэмпературы цела мозг пачынае працаваць усё горш і горш. Ён цалкам перастае функцыянаваць, калі тэмпература цела дасягае 20 градусаў.

Феномен, вядомы як "парадаксальнае пазбаўляючы«Калі чалавек здымае вопратку, нягледзячы на ​​тое, што яму вельмі холадна. Гэта можа адбыцца пры сярэдняй і моцнай гіпатэрміі, калі чалавек становіцца дэзарыентаваным, спутанным. Пры распрананні хуткасць цепластраты павялічваецца. Гэта можа прывесці да смяротнага зыходу.

Немаўляты губляюць цяпло цела нават хутчэй, чым дарослыя, але яны не могуць дрыжаць, каб атрымаць цяпло.

Сімптомы пераахаладжэння ў немаўлятаў:

• ярка-чырвоная, вельмі халодная скура;
• малая рухомасць, недахоп энергіі;
• слабы крык.

Немаўляты не павінны спаць у халодным памяшканні, нават з дадатковымі коўдрамі, так як існуе рызыка ўдушша. Важна падтрымліваць у памяшканні аптымальную для дзіцяці тэмпературу. ^[2].

Этапы пераахаладжэння

1. 1 Лёгкае пераахаладжэнне (тэмпература цела каля 35 ° С). Чалавек дрыжыць, у яго нямеюць канечнасці, яму становіцца цяжэй рухацца.
2. 2 Умеранае пераахаладжэнне (тэмпература цела 35-33 ° С). Пачынае парушацца каардынацыя, з-за парушэння крывацёку парушаецца дробная маторыка, узмацняецца дрыгаценне, гаворка становіцца неразборлівай. Паводзіны можа стаць ірацыянальным.
3. 3 Моцнае пераахаладжэнне (тэмпература цела менш 33-30 ° С). Штуршок ідзе хвалямі: спачатку вельмі моцны, потым надыходзіць паўза. Чым халадней чалавеку, тым даўжэй будуць паўзы. У рэшце рэшт яны спыняцца з-за цяпла, якое ўтвараецца пры спальванні глікагену ў цягліцах. На гэтай стадыі чалавек, як правіла, інстынктыўна спрабуе легчы, згарнуцца ў клубок, каб сагрэцца. Скаванасць цягліц развіваецца па меры пагаршэння крывацёку і назапашвання малочнай кіслаты і вуглякіслага газу. Скура бляднее. Пры тэмпературы 32 °C арганізм спрабуе ўпасці ў спячку, адключаючы ўвесь перыферычны крывацёк і зніжаючы частату дыхання і пульса. Пры тэмпературы 30 ° С арганізм знаходзіцца ў «метабалічным халадзільніку». Ахвяра выглядае мёртвай, але ўсё яшчэ жывая. Калі неадкладна не пачаць лячэнне, дыханне стане няўстойлівым і вельмі павольным, узровень свядомасці будзе працягваць падаць, могуць развіцца сардэчныя арытміі, і ўсё гэта ў канчатковым выніку можа прывесці да смяротнага зыходу.

Ўскладненні пераахаладжэння

Пасля агульнага пераахаладжэння арганізма ў чалавека могуць узнікнуць ўскладненні. Сярод іх:

• стэнакардыя;
• гаймарыт;
• бранхіт;
• праблемы з нервовай сістэмай;
• абмаражэнне;
• спыненне сардэчнай дзейнасці;
• запаленне органаў мочавыдзяляльнай сістэмы;
• некроз тканін;
• праблемы з сасудамі;
• ацёк галаўнога мозгу;
• пнеўманія;
• абвастрэнне хранічных захворванняў;
• вострая нырачная недастатковасць.

Гэта скарочаны пералік тых захворванняў і ўскладненняў, якія могуць паўстаць у чалавека, які перанёс пераахаладжэнне. Часам моцнае паніжэнне тэмпературы цела заканчваецца смерцю.

Таму заўсёды вельмі важна звяртацца па дапамогу да ўрача.

Прафілактыка пераахаладжэння

У групу рызыкі ўваходзяць тыя людзі, якія больш схільныя паддавацца фактарам, якія выклікаюць пераахаладжэнне. І ў гэтую групу ўваходзяць наступныя катэгорыі.

1. 1 дзеці – яны расходуюць цяпло хутчэй, чым дарослыя.
2. 2 Пажылыя людзі – з-за маларухомага ладу жыцця яны больш успрымальныя да перападаў тэмператур.
3. 3 Людзі, залежныя ад алкаголю або наркотыкаў, так як іх цела больш інтэнсіўна расходуе цяпло.

Увогуле, пераахаладжэнне - з'ява, якую можна прадухіліць.

Каб дома не пераахалоджвацца, прыняць наступныя меры:

• Тэмпературу ў памяшканні падтрымлівайце не менш за 17-18 ° С.
• Тэмпература паветра ў дзіцячай павінна быць не менш за 20 ° С.
• У халоднае надвор'е зачыняйце вокны і дзверы.
• Апранайце цёплую вопратку, шкарпэткі, а па магчымасці і тэрмабялізна.
• Выкарыстоўвайце пакаёвы тэрмометр для кантролю тэмпературных умоў.

Каб не пераахалоджвацца на свежым паветры:

• Плануйце свае заняткі, загадзя праглядзіце прагноз надвор'я і апранайцеся ў адпаведнасці з умовамі надвор'я.
• Калі надвор'е зменіцца, надзеньце дадатковы пласт адзення.
• Калі вы пацееце або мокрыя на вуліцы ў халодны дзень, паспрабуйце як мага хутчэй замяніць гэтую вопратку на сухую.
• Сагрэйцеся безалкагольнымі гарачымі напоямі.
• Пераканайцеся, што ў вас ёсць тэлефон, зарадная прылада або партатыўны акумулятар, каб пры магчымасці патэлефанаваць на дапамогу блізкім або лекарам ^[3].

Каб не пераахалоджвацца ў вадзе:

• Заўсёды сочыце за надвор'ем, тэмпературай вады. Не купайцеся, калі холадна.
• Заўсёды апранайце выратавальную камізэльку, адпраўляючыся ў прагулку на лодцы ў халодную пару года. Бо здольнасць рухаць канечнасцямі і кіраваць сваімі рухамі пры шокавай тэмпературы заўсёды парушаецца.
• Ёсць магчымасць звязацца з выратавальнікамі.
• Не заплывайце далёка ад берага, асабліва калі вы разумееце, што вам холадна ў вадзе.

Першая дапамога пры пераахаладжэнні

Любы чалавек з сімптомамі пераахаладжэння патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі. Галоўнае — сагрэць чалавека, пакуль урачы едуць. Таму як мага хутчэй выклікайце хуткую дапамогу і паспрабуйце выканаць 5 простых крокаў.

1. 1 Перанясіце абмарожанага ў цёплае памяшканне.
2. 2 Зніміце з яго вільготную, замерзлую вопратку.
3. 3 Ахінуць яго цёплымі коўдрамі, коўдрай. Ахінуць, каб было цёпла. Па магчымасці падзяліцеся цяплом свайго цела пад коўдрай, каб дапамагчы чалавеку хутчэй сагрэцца.
4. 4 Калі пацярпелы чалавек можа глытаць самастойна, дайце яму цёплага безалкагольнага напою. Ён таксама павінен быць без кафеіну.
5. 5 Давайце ў ежу высокакаларыйныя, багатыя энергіяй прадукты. Ідэальна падыдзе тое, што змяшчае цукар. Напрыклад, шакаладку або батончык. Але гэта магчыма толькі ў тым выпадку, калі пацярпелы можа самастойна жаваць і глытаць. ^[3].

Што нельга рабіць пры пераахаладжэнні

• Не выкарыстоўвайце прамыя крыніцы цяпла для абагрэву чалавека: лямпы, батарэі, абагравальнікі або гарачая вада, бо гэта можа пашкодзіць скуру. Што яшчэ горш, гэта можа прывесці да нерэгулярнага сэрцабіцця і, магчыма, да прыпынку сэрца.
• Варта пазбягаць расціранняў або масажутак як любое раздражняльнае рух можа прывесці да прыпынку сэрца ^[2].
• Ні ў якім разе нельга апускаць ногі ў гарачую ваду! Толькі ў цёплае надвор'е, тэмпература якога складае 20-25 градусаў. Паступова, па меры прывыкання, тэмпературу вады можна давесці да 40 градусаў, наліваючы ў таз цёплую ваду. Але гэта прымальная мера толькі пры лёгкім абмаражэнні. Пры сярэдняй і цяжкай стадыі гэтага не абысціся без папярэдняга разагрэву.
• Забаронена сагравацца спіртнымі напоямі. Яны толькі ствараюць ілюзію распаўсюджвання цяпла па целе, а на самой справе правакуюць яшчэ большую цеплааддачу.
• На марозе не купіштак як запавольвае перыферычны крывацёк.

Лячэнне гіпатэрміі ў асноўнай медыцыне

Лячэнне залежыць ад стадыі пераахаладжэння. Яно можа вар'іравацца ад пасіўнага вонкавага абагравання чалавека да актыўнага вонкавага абагрэву.

Пасіўнае вонкавае ўцяпленне спрыяе ўласнай здольнасці чалавека выпрацоўваць цяпло. Для гэтага, як правіла, яго апранаюць у цёплую сухую вопратку, атуляюць, каб яму было цёпла.

Актыўнае вонкавае ацяпленне складаецца з выкарыстання знешніх абагравальнікаў, такіх як бутэлькі з гарачай вадой або гарачае паветра. У халодных умовах гэта можна зрабіць, паклаўшы грэлку пад абедзве падпахі.

У некаторых цяжкіх выпадках хвораму можна правесці вентыляцыю лёгкіх, удыхнуць нагрэты кісларод, правесці вентыляцыю лёгкіх, увесці судзінапашыральныя прэпараты, якія купіруюць непрыемныя сімптомы гіпатэрміі. На апошнім этапе пераахаладжэння неабходна прамыць страўнік і мачавы пузыр.

Увага!

Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!