змест
Сімптомы і людзі з рызыкай бессані (Парушэнні сну)
Сімптомы хваробы
- Цяжкасці з засынаннем.
- Перыядычныя абуджэння на працягу ночы.
- Заўчаснае абуджэнне.
- Стомленасць пасля абуджэння.
- Стамляльнасць, раздражняльнасць і цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі на працягу дня.
- Зніжэнне пільнасці або працаздольнасці.
- Трывожнае чаканне надыходу ночы.
Людзі ў групе рызыкі
- ,en жанчыны будзе больш схільны пакутаваць ад бессані, чым мужчыны, сярод іншага з-за пэўных гарманальных змен перад менструацыяй (гл. наш аркуш Перадменструальны сіндром), а таксама ў гады да і пасля менапаўзы.
- Пажылыя а 50 і больш.