Сімптомы храпу

Un горлавы шум, лёгкае або моцнае, перыядычна вылучаецца падчас сну, часцей за ўсё падчас удыху, але часам і падчас выдыху.

Людзі ў групе рызыкі

• Людзям, якія маюць тоўстае мяккае неба, вялікія міндаліны (асабліва ў дзяцей), падоўжаны язычок, скрыўленую перагародку носа, кароткую шыю або недаразвітую ніжнюю сківіцу;
• Ва ўзросце ад 30 да 50 гадоў, 60% храпуць людзі. Прычынай можа быць залішняя вага, тытунь і алкаголь, а таксама анатамічныя прычыны. На ст жанчыны, прогестерон гуляе ахоўную ролю для тканін. Пасля 60 гадоў адрозненні паміж двума падлогамі сціраюцца;
• ,en цяжарныя жанчыны, асабліва ў 3^e трыместр цяжарнасці: каля 40% з іх храпуць, таму што павелічэнне вагі выклікае звужэнне дыхальных шляхоў;
• Частата храпу павялічваецца з узростам, што ў асноўным звязана са стратай тонусу тканін па меры старэння.

Фактары рызыкі

• Мець лішак вага. Толькі ў 30% выпадкаў храпучы маюць нармальны вага. У людзей з атлусценнем частата апноэ сну з-за абструкцыі дыхальных шляхоў у 12-30 разоў вышэй;
• Некаторыя фармацэўтычная (як снатворныя) можа выклікаць апушчэнне мяккіх тканін у горле;
• La заложенность носа памяншае праходжанне паветра і выклікае дыханне праз рот;
• Спаць на Вы абодва, таму што гэта прыводзіць мову да задняй частцы неба, памяншаючы такім чынам прастору для праходжання паветра;
• Спажывацьалкаголь вечарам. Алкаголь дзейнічае як заспакойлівы сродак і расслабляе мышцы і тканіны горла;
• Курэнне.