«Цукровыя» хваробы
Цукровы дыябет - яшчэ адно добра вядомае захворванне, выкліканае спажываннем цукру і прадуктаў з высокім утрыманнем тлушчу. Дыябет выкліканы няздольнасцю падстраўнікавай залозы выпрацоўваць дастатковую колькасць інсуліну, калі ўзровень цукру ў крыві павышаецца.
Канцэнтрацыя цукру ў крыві, якая ўзнікае ў арганізме, апускае арганізм у стан шоку, выкліканае хуткім павышэннем ўзроўню цукру ў крыві. У рэшце рэшт, падстраўнікавая жалеза высільваецца ад ператамлення і дыябет падымае сваю пачварную галаву.
…Гіпалікемія ўзнікае, калі падстраўнікавая жалеза празмерна рэагуе на занадта шмат цукру ў крыві і вылучае занадта шмат інсуліну, выклікаючы пачуццё «стомленасці», выкліканае тым, што ўзровень цукру ніжэй, чым павінен быць.
«Пра гэта паведамляе нядаўні артыкул у Брытанскім медыцынскім часопісе пад назвай «Салодкая дарога да жоўцевых камянёў». рафінаваны цукар можа быць адным з асноўных фактараў рызыкі жоўцевакаменнай хваробы. Жоўцевыя камяні складаюцца з тлушчаў і кальцыя. Цукар можа прыгнятальна ўздзейнічаць на ўсе мінералы, а адзін з мінералаў, кальцый, можа стаць атрутным або перастаць функцыянаваць, пранікаючы ва ўсе органы цела, уключаючы жоўцевая бурбалка.
«...Кожны дзесяты амерыканец пакутуе жоўцевакаменнай хваробай. Рызыка павялічваецца для кожнага пятага чалавека старэйшыя за сорак. Камяні ў жоўцевай бурбалцы могуць застацца незаўважанымі або выклікаць паторгваючы боль. Сярод іншых сімптомаў могуць быць запаленне і млоснасць, а таксама непераноснасць некаторых прадуктаў».
Што адбываецца, калі вы ясьце рафінаваныя вугляводы, такія як цукар? Ваша цела вымушана пазычаць жыццёва важныя пажыўныя рэчывы са здаровых клетак, каб перапрацоўваць прадукты, у якіх такіх пажыўных рэчываў няма. Для ўжывання цукру з розных частак арганізма запазычаюцца такія рэчывы, як кальцый, сода, натрый і магній. Для барацьбы з уздзеяннем цукру выкарыстоўваецца столькі кальцыя, што яго страта прыводзіць да астэапарозу костак.
Гэты працэс аказвае аналагічнае ўздзеянне на зубы, і яны губляюць свае кампаненты, пакуль не пачнецца карыес, які прыводзіць да іх страты.
Цукар таксама робіць кроў вельмі густой і ліпкай, што перашкаджае большай частцы крывацёку даходзіць да дробных капіляраў.праз якія пажыўныя рэчывы трапляюць у дзясны і зубы. У выніку хварэюць і псуюцца дзясны і зубы. Жыхары Амерыкі і Англіі, дзвюх краін з найбольшым спажываннем цукру, сутыкаюцца з жудаснымі праблемамі з зубамі.
Яшчэ адна сур'ёзная праблема, звязаная з цукрам - гэта ўзнікненне розных псіхічных ускладненняў. Наш мозг вельмі адчувальны і рэагуе на хуткія хімічныя змены ў арганізме.
Калі мы ўжываем цукар, клеткі пазбаўляюцца вітаміна B - цукар іх разбурае - і працэс выпрацоўкі інсуліну спыняецца. Нізкі інсулін азначае высокі ўзровень цукрозы (глюкозы) у крыві, што можа прывесці да псіхічнага зрыву, а таксама звязана з падлеткавай злачыннасцю.
Доктар Аляксандр Г. Шос звяртаецца да гэтага важнага факту ў сваёй кнізе «Дыета, злачыннасць і злачыннасць». Многія псіхіятрычныя пацыенты і зняволеныя з'яўляюцца «цукразалежнымі»; эмацыйная нестабільнасць часта з'яўляецца следствам прыхільнасці да цукру.
… Адным з умоў нармальнай працы мозгу з'яўляецца наяўнасць глютамінавай кіслаты - кампанента, які змяшчаецца ў многіх гародніне. Калі мы ямо цукар, бактэрыі ў кішачніку, якія выпрацоўваюць комплексы вітамінаў B, пачынаюць гінуць - гэтыя бактэрыі выжываюць у сімбіятычных адносінах з чалавечым целам.
Калі ўзровень комплексу вітамінаў групы В нізкі, глутамінавая кіслата (якую вітаміны групы В звычайна ператвараюць у ферменты нервовай сістэмы) не перапрацоўваецца і ўзнікае дрымотнасць, а таксама функцыя кароткачасовай памяці і здольнасці лічыць. Выдаленне вітамінаў групы В, калі прадукты «выпрацаваны», яшчэ больш пагаршае сітуацыю.
…Акрамя таго, што цукар у жавальнай гумцы разбурае зубы, ёсць яшчэ адна небяспека, якую трэба прыняць да ўвагі: «Канструкцыя зубоў і сківіц не дазваляе ім жаваць больш за некалькі хвілін у дзень - значна менш за дзве гадзіны ў дзень у выпадку заўзятых жавальнікаў. Усё гэта жаванне стварае празмерную нагрузку на сківіцы, тканіны дзёсен і ніжнія карэнныя зубы і можа змяніць прыкус», - піша д-р Майкл Элсан, DDS, у Medical Tribune.