Яркі пазітыўны канал пра этычны лад жыцця. Тут вы знойдзеце смачныя веганскія рэцэпты, карысныя парады і зараджаючыя энергіяй здымкі гаспадыні канала – веганкі і проста прыгожай дзяўчыны Каці. Канал малады, але перспектыўны – у рускамоўным веганскім асяроддзі кожная крыніца мае значэнне!
Conscious Raw Food - гэта блог пра здаровае харчаванне, веганства і жывую ежу. Кожны дзень на канале выходзяць карысныя артыкулы пра тое, як выбіраць садавіну і гародніну, ці варта давяраць аналізам, як адказваць на пытанні мясаедаў і іншыя цікавыя матэрыялы. Канал абавязкова будзе карысны тым, хто толькі пачынае свой шлях у здаровым харчаванні, а таксама ўсім, хто хоча даведацца нешта новае.
Аднайменны тэлеграм-канал Олі Малышавай, стваральніцы блога пра здаровы лад жыцця Salatshop. На ytv Оля дзеліцца сваімі асабістымі ўражаннямі, фатаграфіямі страў, якія не трапляюць у іншыя сацыяльныя сеткі, распавядае пра смачныя маскоўскія рэстараны і самыя карысныя закускі. Падпішыцеся, каб не забыцца выпіць яшчэ шклянку вады, сесці на дыванок для ёгі і не прапусціць новы цікавы кантэнт у галоўным блогу.
Адкрыць канал Лары, чароўнай дзяўчыны з Берліна, - гэта як увайсці ў дом сваёй душы. У тэлеграме дзяўчына дзеліцца сваім вопытам і пачуццямі, можа яе супакоіць, параіць некалькі артыкулаў па псіхалогіі і ўважлівасці, падзяліцца душэўным плэй-лістам або натхняльнымі фотаздымкамі з кавай, сняданкамі і прыгожым Берлінам. Натхненне і любоў гучаць літаральна ў кожным выданні – за гэта Лару любяць больш за 8 тысяч яе чытачоў. Дзяўчына закранае тэмы ўзаемадапамогі і ўзаемаадносін паміж людзьмі, пра якія кожны чалавек павінен даведацца больш.
Канал стваральніка натхняльнага праекта Your Om Дар'і Белаглазавай, з якой мы нядаўна. На канале Дар'я дзеліцца сваімі думкамі аб безумоўнай любові і жыцці без драмаў, рэкамендуе фільмы і серыялы са сэнсам, распавядае аб медытацыі, ўсведамленні і прыняцці свету. Здымкі з паветра і змястоўныя цытаты робяць кожнага з 5 яе чытачоў крыху больш шчаслівымі.
Незавершаныя справы і велізарныя спісы спраў выклікаюць у любога з нас стрэс. Калі не ведаеш, з чаго пачаць і чым скончыць, няма часу на медытацыю і самапазнанне. Праект 365done быў створаны для вырашэння праблемы раскладу і спісаў. Яе заснавальніца Варя Веденеева актыўна практыкуе разбіраць усе падзеі і падзеі ў жыцці – важныя і не вельмі – і дзеліцца сваімі поспехамі ў тэлеграм-канале. На сайце 365done.ru ёсць мноства кантрольных лістоў, якія можна спампаваць бясплатна і раздрукаваць, у тым ліку кантрольныя спісы па догляду за сабой, сартаванні гардэроба, здаровага харчавання, уліку спажывання вады і іншыя карысныя спісы.
Telegram-канал нашага Вегетарыянскага партала - самы надзейны спосаб даведацца пра ўсе навіны ў сферы здаровага ладу жыцця. Тут вы знойдзеце цікавыя артыкулы, анонсы і навіны пра вегетарыянства і ўважлівасць, а таксама рэцэпты, карысныя парады і адказы на найбольш часта задаваныя пытанні. Падпішыцеся хутчэй!