9 пераваг карыцы і мёду

Ці ведаеце вы, што карыца і мёд дабратворна ўплываюць на здароўе? Фактычна, паасобку гэтыя дзве прыправы ўжо здзяйсняюць цуды, але ў спалучэнні іх карысць здаецца цудам! І я магу вам гэта пацвердзіць, бо я ўжо спрабаваў гэтую асацыяцыю шмат разоў і па розных прычынах!

Мёд і карыца.Ад гэтых слоў вее цяплом, і нават чуецца рэзкі водар летняга лугу і ўсходніх спецый. І мёд, і карыца даўно вядомыя не толькі як слодыч і вострыя прыправы, але і як рэчывы, якія станоўча ўплываюць на здароўе чалавека.

Для ўжывання карыцы з мёдам выдатна падыдзе цэйлонская карыца, якую мы можам прапанаваць у нашай краме.

Натуральны пчаліны мёд - сапраўдная панацэя ад шматлікіх хвароб. Мёд карысны пры прастудных і запаленчых захворваннях, хваробах суставаў, скуры і многіх іншых праблемах. Таксама вядома, што мёд можна ўжываць без пабочных эфектаў пры любых захворваннях.

Карыца гэта ўсходняя вострыя прыправы, якую можна выкарыстоўваць у любых стравах: і ў дэсертах, і ў соусах, падліўках, да мяса.

Няма такой хваробы, якую б не лячыла карыца, як запэўнівалі знахары не толькі Кітая, але і Індыі, Старажытнай Грэцыі. Яго выкарыстоўвалі пры лячэнні сардэчна-сасудзістых захворванняў, для лячэння захворванняў страўнікава-кішачнага гасцінца, для павышэння апетыту, для павышэння тонусу. Таксама ён карысны для печані, нырак, крывяноснай сістэмы, паляпшае памяць, дапамагае падоўжыць маладосць.

Аднак не толькі старажытныя, але і сучасныя навукоўцы прызнаюць гаючыя дзеянне карыцы, асабліва ў спалучэнні з мёдам. Так, у Капенгагенскім універсітэце былі праведзены даследаванні, як карыца з мёдам ўплывае на такое непрыемнае захворванне, як артрыт.

9 пераваг карыцы і мёду

Усяго месяц прыёму гэтай сумесі палегчыў стан большасці пацыентаў, а 37% пацыентаў адчулі, што боль цалкам знікла! Тыя ж даследаванні паказалі, што сумесь з карыцай ўплывае на ўзровень халестэрыну, прыводзячы яго ў норму, і умацоўвае імунную сістэму.

Навукоўцы, несумненна, зробяць яшчэ шмат цікавых адкрыццяў пра ўплыў мёду з карыцай на здароўе чалавека. Мы разгледзім ужо вядомыя і правераныя рэцэпты, здольныя палепшыць стан пры розных захворваннях.

Сёння я хацеў бы падзяліцца з вамі гэтым прыемным вопытам, з якім я жыў спалучэнне мёду і карыцы. Для гэтага я запрашаю вас даведацца ніжэй пра 9 яго шматлікіх станоўчых уплываў на здароўе.

1- Карыца і мёд, для палягчэння артрыту

Спалучэнне мёду і карыцы ў асноўным выкарыстоўваецца для лячэння артрыту. Згодна з некаторымі навуковымі высновамі, аказалася, што прыём сталовай лыжкі мёду, змешанай з паловай чайнай лыжкі парашка карыцы перад ежай раніцай, можа цалкам палегчыць боль, выкліканую. артрыт.

Такім чынам, калі ў вас артрыт, прымайце двойчы ў дзень, пажадана раніцай і ўвечары, шклянку гарачай вады, у якую дадайце чайную лыжку парашка карыцы і дзве сталовыя лыжкі мёду. Калі вы ўжываеце яго рэгулярна, вы ўбачыце, што нават хранічны артрыт можа знікнуць.

2- Сапраўдны эліксір маладосці

Калі рэгулярна піць кубак гарбаты з парашком карыцы і мёдам, гэта паменшыць шкоду старасці. Сапраўды, здавалася б, гэта спалучэнне - сапраўдны эліксір маладосці, які будзе спрыяць падаўжэнню жыцця і павышэнню жыццёвага тонусу ў пажылых людзей.

Вось рэцэпт гэтага эліксіра:

  • Закіпяціце каля паўлітра вады,
  • Дадайце лыжку парашка карыцы,
  • Не забудзьцеся дадаць чатыры лыжкі мёду,
  • Піце па чвэрці шклянкі гэтага напою тры-чатыры разы на дзень.

Гэта таксама дапаможа вам захаваць свежасць і мяккасць скуры. І старэнне, несумненна, запавольваецца.

3- Супраць хвароб сэрца

Сумесі мёду і карыцы прыпісваюць мноства эфектаў, і барацьба з хваробамі сэрца - адзін з іх. Калі замест таго, каб пакласці ў хлеб на сняданак варэнне або жэле, вы вылучыце пасту з карыцы і мёду, гэта дапаможа вам знізіць узровень халестэрыну, але, перш за ўсё, абароніць вас ад сардэчнага прыступу.

Калі вы раней былі схільныя да інфаркту і выбралі гэты штодзённы рацыён, вы пазбавіцеся ад новага прыступу. Акрамя таго, штодзённы прыём гэтай пасты паляпшае сэрцабіцце і памяншае страту дыхання. Нарэшце, мёд і карыца дапамагаюць ажывіць вены і артэрыі, якія з гадамі становяцца менш гнуткімі.

4- Выйгрышная камбінацыя для барацьбы з вуграмі

Дзякуючы іх незлічоным уласцівасцям, мёд і карыца таксама могуць быць выкарыстаны для барацьбы з вуграмі. Прапаную вам даведацца пра эфектыўны метад барацьбы з вуграмі.

Па-першае, звярніце ўвагу, што вам спатрэбіцца паўтары чайныя лыжкі парашка карыцы і сталовая лыжка мёду. У прынцыпе, гэтая сумесь павінна праслужыць амаль два месяцы.

Затым паступіце наступным чынам:

  • Вымыйце твар, выкарыстоўваючы сродак для мыцця скуры.
  • Затым дайце яму высахнуць.
  • Размяркуеце сумесь тонкім пластом на твары, нібы вы наносіце маску.
  • Пакіньце прыкладна на чвэрць гадзіны, затым памыйце твар.

Калі ўжываць гэтую методыку тры разы на тыдзень, вы ўбачыце, што вугры паступова знікнуць. Затым паменшыце прымяненне сумесі да двух разоў на тыдзень, потым аднаго разу на тыдзень (1).

9 пераваг карыцы і мёду

5- Для ўмацавання імуннай сістэмы

Штодзённае спажыванне камбінацыі мёду і карыцы дапамагае ўмацаваць імунную сістэму, забяспечыць абарону арганізма і ўмацаваць лейкацыты. Гэта спрыяе барацьбе з віруснымі захворваннямі і бактэрыямі. У асноўным гэта звязана з тым, што мёд багаты жалезам і змяшчае некалькі відаў вітамінаў.

6- Для эфектыўнага лячэння ангіны

Дзякуючы сваім супрацьзапаленчым і антыбактэрыйным уласцівасцям, мёд і карыца з'яўляюцца эфектыўнымі прыроднымі сродкамі для барацьбы з афаніяй, танзіліту, фарынгіту і іншымі балючымі ангінамі.

Каб сродак падзейнічала добра, дадайце ў цёплую ваду сталовую лыжку мёду і чайную лыжку парашка карыцы. Прымайце напой павольна або выкарыстоўвайце для паласкання горла.

7- Прымайце мёд і карыцу, каб спрыяць пахуданню

Спажыванне мёду і карыцы, змешаных з кубкам гарачай вады кожную раніцу, дапаможа прадухіліць назапашванне тлушчу (2). Адсюль вынікае, што сумесь выдатна дапамагае ў складзе дыеты для пахудання.

Такім чынам, вы будзеце глынаць напой кожную раніцу за паўгадзіны да сняданку. Зразумела, гэта зусім не цудадзейнае рашэнне, якое дазволіць схуднець як па чараўніцтву. Вам трэба будзе прыкласці некаторыя намаганні і прыняць здаровую і збалансаваную дыету.

8- Эфектыўная сумесь супраць метэарызму

Гэта было даказана даследаваннем, але я таксама магу пацвердзіць эфектыўнасць камбінацыі мёду і карыцы супраць газаў. Сапраўды высветлілася, што мёд у спалучэнні з карыцай у парашку супакойвае страўнікавыя газы.

9- Для лячэння прастуды і грыпу

Няхай гэта будзе звычайная прастуда або моцная прастуда, штодзённы прыём лекаў з карыцай і мёдам дапаможа вам вылечыцца.

Вазьміце сталовую лыжку цёплага мёду і змяшайце яго з чвэрцю лыжкі молатай карыцы. Спажывайце яго на працягу трох дзён. Гэтая сумесь не толькі лячыць прастуду, але таксама можа лячыць грып і хранічны кашаль (3).

Годнасці мёду і карыцы настолькі шматлікія, што ў спалучэнні яны яшчэ больш эфектыўныя. Аднак варта адзначыць, што гэта прафілактычны сродак, якое не павінна замяняць лекі, прызначаныя лекарам. Акрамя таго, хоць іх карысць даказаная, празмернае спажыванне сумесі можа выклікаць пэўныя парушэнні.

І, нарэшце, калі вы прымаеце гэтыя два прадукты, пераважна выбірайце цэйлонскую карыцу. Таксама не варта ўжываць больш за тры кубкі ў дзень.

Ешце карыцу і мёд штодня | І атрымайце 7 правераных пераваг

Карыца з мёдам для пахудання

Карыца вельмі добра дапамагае пры пахуданні.

Рэгулярны прыём сумесі мёду і карыцы можа прывесці вага ў норму нават даволі гладкаму чалавеку.

Ўплыў гэтай сумесі на працэс пахудання тлумачыцца ачышчальнымі ўласцівасцямі карыцы і мёду.

Рэцэпт для пахудання

Для падрыхтоўкі сумесі 1 чайную лыжку карыцы заліце ​​шклянкай кіпеню. Дайце настаяцца паўгадзіны, затым дадайце 2 чайныя лыжкі мёду. Не рэкамендуецца дадаваць мёд у занадта гарачую ваду, так як пад уздзеяннем высокай тэмпературы руйнуюцца ўсе карысныя ферменты мёду. Гэтую сумесь варта прымаць нашча. П'юць паўшклянкі раніцай за паўгадзіны да ежы, другую палову - увечары перад сном.

мёду і карыцы

На ноч мёд з карыцай

Карыцу з мёдам можна ўжываць перад сном для паляпшэння сну, умацавання імунітэту і ўмацавання здароўя ў цэлым. Вось некалькі рэцэптаў і рэкамендацый па ўжыванні карыцы з мёдам на ноч:

Мёд з карыцай і малаком

  • 1 шклянку малака (вы можаце выкарыстоўваць звычайнае або расліннае малако)
  • 1 гарбатная лыжка мёду
  • 1 / 4 гарбатная лыжка карыцы

Спачатку нагрэйце малако, затым дадайце мёд і карыцу. Змяшаць і выпіць за 30 хвілін да сну.

Чай з мёдам і карыцай

  • 1 шклянку вады
  • 1 гарбатная лыжка мёду
  • 1 / 4 гарбатная лыжка карыцы
  • 1 гарбатная лыжка чорнага або зялёнага гарбаты

Закіпяціце ваду і заварыце чай, пакіньце на 3-5 хвілін, затым дадайце мёд і карыцу. Змяшаць і выпіць за 30 хвілін да сну.

Ёгурт з мёдам і карыцай

  • 1 шклянку нятлустага ёгурта
  • 1 гарбатная лыжка мёду
  • 1 / 4 гарбатная лыжка карыцы

Змяшайце ёгурт, мёд і карыцу ў місцы і пастаўце ў халадзільнік на 10 хвілін. Дастаньце з халадзільніка і з'ешце за 30 хвілін да сну.

Мёд з карыцай і цёплая вада

  • 1 шклянку цёплай вады
  • 1 гарбатная лыжка мёду
  • 1 / 4 гарбатная лыжка карыцы

У цёплую ваду дадайце мёд і карыцу, добра змяшайце і выпіце за 30 хвілін да сну.

Ўжываць карыцу з мёдам на ноч можна ў розных варыяцыях у залежнасці ад вашых пераваг і абмежаванняў у харчаванні. Аднак перад ужываннем такіх рэцэптаў рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, асабліва калі ў вас ёсць алергія на мёд або супрацьпаказанні да ўжывання карыцы.

3 Каментары

Пакінуць каментар