Лячэнне Candida Albicans: 3% натуральны метад у 100 крокаў - Шчасце і здароўе

Сардэчна запрашаем у даведнік, каб даведацца як лячыць празмерны рост Candida albicans.

Некалькі гадоў таму я часта пакутаваў ад кандыдозу. Відавочна, з-за сімптомаў, але таксама з-за неразумення лекараў, адсутнасці падтрымкі вакол мяне, а таксама з-за адсутнасці якаснай інфармацыі ў Інтэрнэце.

У гэтым кіраўніцтве, я спадзяюся, вы знойдзеце падтрымку, якой мне не хапала ў той час, з ключамі для наладжвання вашай праграмы для пазбавіцца ад кандыды і быць здаровым.

PS: унізе артыкула вы знойдзеце невялікі бонус, 11 лепшых натуральных сродкаў для зніжэння кандыдозу.

Жадаю вам добрага чытання

Candida albicans - гэта дыплоідны арганізм, гэта разнавіднасць дрожджаў, якія звычайна знаходзяцца на скуры і слізістай абалонцы рота або похвы і ў страўніку.

Такім чынам, Candida albicans - гэта грыбковая інфекцыя, якая таксама выклікае кандыдоз называецца празмерным ростам кандыды.

Звычайна ён прысутнічае ў нашай кішачнай сістэме, дзе з'яўляецца часткай кішачнай флоры, гэта значыць збалансаванага спектру мікраарганізмаў, якія дапамагаюць нам пераварваць ежу і падтрымліваюць імунную сістэму ў яе штодзённай працы.

Пры гэтым з'яўляецца кандыдоз кішачны баланс парушаецца і што дрожджы Candida з часам перамагаюць іншыя мікраарганізмы. Гэта прыводзіць да паслаблення нашай імуннай сістэмы і парушэння пераварвання ежы.

Акрамя таго, клеткі а Candida вылучае таксічныя адходы, такія як нейратаксін ацэтальдэгід, які можа выклікаць мноства сімптомаў у розных месцах вашага цела.

У астатняй частцы гэтага артыкула я буду спасылацца на Candida albicans проста называецца кандыдозам.

Нягледзячы на ​​​​тое, што існуюць розныя грыбковыя арганізмы, якія класіфікуюцца пад тэрмінам Candida, Candida Albicans, безумоўна, з'яўляецца самым важным арганізмам, на які варта звярнуць увагу, калі справа даходзіць да грыбковай інфекцыі.

Дакладнае вызначэнне Candida Albicans з'яўляецца тонкай справай грыбковая інфекцыя можа выяўляцца ў трох розных формах.

Затым кандыдоз можа з'явіцца на скуры, асабліва на пахвіне, у зморшчынах ягадзіц, у прасторы паміж грудзьмі, пальцамі ног, рук і ў вобласці пупка ў выглядзе зудящей чырвонай плямы.

У слізістая абалонка паражніны рота, выяўляецца адукацыяй малочніцы ў выглядзе белых налётаў ўнутры рота, на мове, небе і вакол вуснаў.

Што тычыцца слізістай абалонкі похвы або палавых органаў, то яна выяўляецца белымі вылучэннямі, якія суправаджаюцца свербам, якія называюць «похвавай грыбковай інфекцыяй».

Таксама можа ўзнікаць паленне пры мачавыпусканні пры інфекцыях слізістых абалонак мочэвыводзяшчіх шляхоў.

Вы зразумееце, формаў кандыдозу вельмі шмат.

Прайдзіце тэст: як даведацца, што ў вас кандыдоз?

La кандыдоз - да гэтага часу адносна невядомая інфекцыя. У любым выпадку ў Францыі. Англасаксонскія краіны маюць добрую фору, калі справа даходзіць да абследавання і лячэння. (Вы таксама знойдзеце на гэтым сайце шмат крыніц на англійскай мове. І паколькі я валодаю дзвюма мовамі, я прадстаўлю вам, напрыклад, апошнія працы са Злучаных Штатаў)

Ёсьць розная статыстыка, але паводле па апошніх дадзеных, кандыдозам пакутуе ад 70% да 80% насельніцтва свету. Ведаю, гэтая лічба здзіўляе. Гэта таксама азначае, што вы можаце быць заражаныя.

Чаму такое развіццё кандыдозу?

Ёсць шмат прычын таго, што кандыдоз вырас у геаметрычнай прагрэсіі. У галоўным чынам абумоўлена нашай модай і харчовымі звычкамі.

Lсучасная дыета, багатая цукрам і рафінаванымі прадуктамі з'яўляецца выдатнай глебай для развіцця кандыды

Да гэтага дадаецца рэгулярны прыём антыбіётыкаў.

Далей мы ўбачым, што антыбіётыкі таксама цягнуць за сабой вельмі спрыяльную глебу для развіцця кандыдозу. Акрамя таго, супрацьзачаткавыя таблеткі, сродкі ад язвы (циметидин і інш.)

 Акрамя таго, іншыя прэпараты, якія атакуюць кішачную флору, гарманальныя змены падчас цяжарнасць, стрэс, супрацьзачаткавыя таблеткі… спрыяюць размнажэнню Candida Albicans.

Як грыбу, яго развіццю спрыяе наяўнасць цукру і вільгаці. Таму павелічэнне вагі, узмацняючы потаадлучэнне, можа спрыяць яго разрастанню.

У цэлым Candida Albicans дабраякасны, але пасля размнажэння, ён становіцца паталагічным.

Іх неабходна хутка лячыць, каб пазбегнуць ускладненняў. Іншымі словамі, чалавек можа быць носьбітам гэтага грыбка, не хварэючы кандыдозам.

Для здаровага чалавека кандыдоз не ўяўляе небяспекі, за выключэннем рэдкіх выпадкаў, калі ён пранікае ў кроў. Такая сітуацыя называецца кандыдэміяй. Гэта можа прывесці да сэпсісу.

Кандыдоз можа прывесці да смяротнага зыходу ў пацыентаў з аслабленым імунітэтам, хворых на СНІД або рак, якія праходзяць курс хіміятэрапіі або перанеслі трансплантацыю косткі.

Іншыя сімптомы таксама дапаўняюць спіс нязручнасцяў, у прыватнасці, праблемы з страваваннем, цыстыт, шматлікія інфекцыі з-за аслабленага імунітэту, такія як ЛОР-інфекцыі, афты, хранічная дэпрэсія і г.д.

Але ва ўсіх выпадках лепш перастрахавацца, чым шкадаваць.

Увогуле, супрацьгрыбковага лячэння і прымянення нашых парад дастаткова для лячэння кандыдозу або запаволення праліферацыі Candida albicans.

Пры пагаршэнні сімптомаў рэкамендуецца антикандидозная дыета. Акрамя таго, неабходная кансультацыя лекара, перш чым прымаць якія-небудзь лекі. Гідратацыя - гэта таксама элемент, якім нельга грэбаваць.

Нарэшце, здаровае і дастатковае харчаванне, а таксама а бездакорная гігіена цела - эфектыўная прафілактыка кандыдозу. Цяжарныя жанчыны найбольш адчувальныя да слізістай абалонцы похвы, таму ім неабходна прытрымлівацца спецыяльнага лячэння.

На першым этапе мы таксама разгледзім детоксікація арганізма. Хітрасць у тым, каб прыгатаваць нават яго детокс напой.

Шмат. Тут я прапаную вам правераны детоксікаціён: кавун-лімон-мята і, вядома, вада

Чаму менавіта кавун:

Кавун дазваляе арганізму выводзіць таксіны, таму што змяшчае інгрэдыент пад назвай цитруллин, які з'яўляецца непротеиногенной амінакіслатой. Што дазваляе печані детоксікаціі.

Чаму лімон

Цытрына дапамагае стымуляваць стрававальную сістэму, а пры кандыдозе стрававальная сістэма часта перавернута. Яшчэ адзін станоўчы эфект цытрыны - ён рэгулюе завалы, пякотку і ўздуцце жывата.

Базавая детоксікація тоўстай кішкі займае ад 1 да 2 тыдняў. Як толькі ён скончыцца, вы зможаце пачаць прымаць прабіётыкі і супрацьгрыбковыя сродкі.

Падчас пачатковай стадыі детоксікаціі вы можаце адчуваць некаторыя сімптомы рэзкага вывядзення. Менавіта па гэтай прычыне я рэкамендую з самага пачатку лячэння прымаць высакакласныя детоксікаціённые дабаўкі, так як такая мера засцярогі паменшыць або цалкам ліквідуе з'яўленне такіх сімптомаў.

Вось ключавыя этапы эфектыўнай детоксікаціонной дыеты:

• Ўжывайце сырыя салаты і гародніна, прыгатаваныя на пару
• Піце шмат вады
• Пераважна выбірайце арганічныя прадукты
• Працягвайце детоксікацію ад 3 да 10 дзён

Трэба, каб пачаць на добрай аснове, мы не збіраемся распрацоўваць наш план нападу на кепскай аснове. Таму гэты першы крок вельмі важны. Гэта замацуе вас і прывыкне да правільных звычак.

У нашым жыцці, якое становіцца ўсё больш стрэсавым і напружаным, вельмі лёгка выпрацаваць пэўныя шкодныя харчовыя звычкі, якія прывядуць да развіцця кандыдозу. Я, вядома, кажу пра ўсе ўжо прыгатаваныя прадукты, з занадта вялікай колькасцю солі і асабліва занадта шмат цукру.

Такім чынам, падчас нашага харчовага балансу мы будзем засяродзьцеся на агародніннай дыеце у асноўным зялёныя і таму багатыя клятчаткай. Калі ёсць магчымасць, то лепш купляць арганічныя прадукты.

Вы можаце зрабіць так, каб гэты першы этап працягваўся тыдзень. Вы можаце быць галоднымі, таму дадавайце адно-два яйкі ў дзень, каб дадаць бялку ў свой рацыён.

Такім чынам, вось кароткі напамін аб гэтым раздзеле лячэння, перш чым перайсці да канкрэтнага спісу прадуктаў, якія трэба ёсць або пазбягаць.

Вам наўрад ці спадабаецца паведамленне, але зараз самы час развітайцеся з сырам, алкаголем, шакаладам і ўсе салодкія пачастункі, якія вы так любілі так доўга.

Цяжкасць у тым, што ўсе гэтыя прадукты асабліва прывабныя для вас, але яны яшчэ больш прыцягваюць клеткі кандыдозу, якія прысутнічаюць у вашай кішачнай флоры. супраць

Гэта азначае, што кожны раз, калі вы адчуваеце жаданне, вы адначасова даяце свята ненажэрным узбуджальнікам, якія насяляюць вашу кішачную сістэму.

Што мы маем на ўвазе, калі гаворым пра разрастанне кандыдозу? Прасцей кажучы, гэта ў асноўным сітуацыі, калі кандыдападобныя дрожджы растуць бескантрольна і пагражаюць здаровым бактэрыям вашай кішачнай флоры.

Пазбаўленыя месца і пражытка, гэтыя здаровыя бактэрыі з часам знікаюць. Вельмі хутка бактэрыя Candida albicans захоплівае вашу кішачную флору і ліквідуе іншыя бактэрыі, і адбываецца празмерны рост кандыдозу.

Навуковыя даследаванні паказалі, што наяўнасць належнага ўзроўню бактэрый стымулюе імунную сістэму і дапамагае арганізму змагацца з хваробатворнымі мікраарганізмамі. Даследчыкі бачаць у гэтым дзве прычыны.

У першую чаргу ацэньваюцца здаровыя бактэрыі стымуляваць дзейнасць імуннай сістэмы і такім чынам дапамагаюць арганізму рэагаваць на новыя інфекцыі.

Па-другое, у той жа час таксама лічыцца, што прабіётыкі ўдаецца падтрымліваць кіслотнасць кішачнай сістэмы за кошт выпрацоўкі такіх рэчываў, як малочная кіслата. Такая кіслотнасць душыць развіццё такіх узбуджальнікаў, як кандыдоз.

Прабіётыкі душаць кандыдоз

Велізарны запас бактэрый, карысных для кішачнай флоры, стварае ў ім канкурэнтнае асяроддзе, у якім кожны мікраарганізм змагаецца за месца і пражытак.

Вось як прабіётыкі, якія прыносяць нам карысць, выкарыстоўваюць прастору і рэсурсы, якія ў іншым выпадку занялі б дрожджы Candida. Вось чаму Я рэкамендую рэгулярнае ўжыванне прабіётыкі які змяшчае вялікую колькасць бактэрый.

Прабіётыкі ідуць адзін за адным і не падобныя адзін на аднаго. Нярэдка плаціць золатам за тавар, які аказваецца нізкай якасці.

Сапраўды гэтак жа, на шчасце, ёсць выдатныя прадукты, якія не паб'юць банк. У прыватнасці, ёсць адна-дзве маркі, якія прапануюць бездакорную якасць, добрае суадносіны кошту і якасці і выдатную даступнасць у краме.

Дадатковую інфармацыю аб гэтых прадуктах можна атрымаць, прагледзеўшы маю праграму. Вось некаторыя з гэтай інфармацыі, найбольш важнай пры пакупках, у якасці кіраўніцтва.

Звярніце ўвагу, што крытэрыі, якія я вам прадстаўлю, дастасавальныя да прабіётыкі на аснове малочнай кіслаты.

Прабіётыкі, зробленыя з пластоў глебы, дзейнічаюць па-іншаму, таму што яны значна больш устойлівыя да ўсмоктвання і паступлення ў кішачную сістэму. Гэта азначае, што яны не патрабуюць астуджэння і аднолькава эфектыўныя нават пры значна меншай колькасці бактэрый у кожнай капсуле.

Адпаведная дыета з нізкім утрыманнем цукру і вугляводаў уяўляе сабой такія дадатковыя намаганні. Сапраўды гэтак жа якаснае супрацьгрыбковае лячэнне можа завяршыць план атакі.

Як дзейнічае супрацьгрыбковы сродак?

Большасць супрацьгрыбковых сродкаў дзейнічаюць, аслабляючы клеткавыя сценкі дражджавых грыбоў, такіх як кандыдоз. Калі сценка слабее, клетка не існуе доўга, і яна ліквідуецца вашай імуннай сістэмай.

Ваш лекар можа прапісаць фармацэўтычны супрацьгрыбковы прэпарат - напрыклад, ністатін.

З іншага боку, калі гэтыя прадукты эфектыўныя ў ліквідацыі дражджавых клетак, яны таксама маюць пабочныя эфекты, якімі нельга занядбаць.

Дражджавыя клеткі, у рэшце рэшт, мала чым адрозніваюцца ад нашых уласных клетак. Таму вельмі цяжка распрацаваць супрацьгрыбковы сродак, здольнае атакаваць узбуджальніка, не пашкоджваючы пры гэтым нашы ўласныя клеткі.

Калі з другога боку натуральныя супрацьгрыбковыя сродкі прывабіць вас больш, супакойвае тое, што на рынку ёсць шмат тыпаў, якія вы можаце паспрабаваць.

Як правіла, яны маюць значна менш пабочных эфектаў, адпускаюцца без рэцэпту і, тым не менш, з'яўляюцца выдатным сродкам для выдалення дрожджаў.

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць натуральныя супрацьгрыбковыя сродкі, вам варта ведаць некаторую інфармацыю.

Па-першае, цалкам магчыма камбінаваць гэтыя супрацьгрыбковыя прэпараты і прымаць некалькі адначасова. Натуральныя сродкі нашмат мякчэй, чым лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце; камбінаванне супрацьгрыбковых сродкаў, якія вы выкарыстоўваеце павысіць здольнасць вашай імуннай сістэмы змагацца з кандыдозам.

Капрылавая кіслата

Алей мацярдушкі

Алей орегано звычайна прадаецца ў большасці крам вітамінаў і харчовых дабавак, звычайна ў форме капсул. Даследаванні паказалі эфектыўнасць алею орегано супраць розных грыбковых інфекцый. Гэта асабліва моцнае супрацьгрыбковае сродак.

Мясцовае лячэнне кандыдозу можна праводзіць з дапамогай крэмаў або шампуняў наносіць на апрацоўваныя ўчасткі, такія як вусны, скура, паражніну похвы, і г.д. Агульныя супрацьгрыбковыя сродкі бываюць у некалькіх формах, такіх як яйкаклеткі, таблеткі і г.д.

Незалежна ад тыпу лячэння, прыём гэтых прэпаратаў і працягласць лячэння адрозніваюцца ў залежнасці ад прызначанага прэпарата, а таксама ў залежнасці ад пацыента, якога трэба лячыць.

Могуць прызначацца прэпараты кароткага дзеяння, якія дзейнічаюць больш хутка, улічваючы тое, што ўтрымліваюць даволі вялікую колькасць дзеючых рэчываў.

Гэты від лячэння найбольш практычны, паколькі ён эфемерны і не з'яўляецца крыніцай нязручнасцяў. З іншага боку, доўгатэрміновае лячэнне паказана ўразлівым пацыентам, такім як цяжарныя жанчыны і жанчыны, якія кормяць грудзьмі.

Пры адкрытым лячэнні прэпараты заснаваныя на супрацьгрыбковых рэчывах, такіх як клотримазол або миконазол. Выбар лекі залежыць ад звычак і стану здароўя пацыента. Прэпараты пры гэтым прызначаюць у розных дазоўках і дазоўках, як правіла, ад 1 да 7 дзён.

Доўгатэрміновае лячэнне можа вар'іравацца ад некалькіх тыдняў да некалькіх месяцаў, у залежнасці ад прэпарата. У практыкуючага лекара тып лячэння будзе залежаць ад стану здароўя пацыента.

Актыўныя інгрэдыенты, якія выкарыстоўваюцца таксама супрацьгрыбковая аснова найбольш часта выкарыстоўваюцца з якіх бутоконазолов і терканазолы.

11 лепшых натуральных рашэнняў для ліквідацыі кандыды (БОНУС)

Хатнія сродкі або рэцэпты

Самае галоўнае ў лячэнні кандыды - гэта тое, што «ты, я, мы» можам вылечыць яе натуральным шляхам, рыхтуючы рэцэпты «хатніх» страў. Сапраўды, існуе тысяча і адзін спосаб прыгатавання цудадзейных рэцэптаў для эфектыўнай барацьбы з Candida Albicans.

Гэтыя рэцэпты ўключаюць асноўныя інгрэдыенты, якія спрыяюць размнажэнню карысных бактэрый і ліквідацыі дрожджаў у вільготных і гарачых месцах нашага цела.

Натуральны ёгурт

Пры гэтым у першым рэцэпце - просты ёгурт (2). Сапраўды, апошні змяшчае шмат бактэрый, якія дазваляюць эфектыўна змагацца з дэградацыяй дрожджаў. Акрамя таго, натуральны ёгурт таксама можна ўжываць унутр або вонкава.

Калі казаць пра гэта, я раю вам дадаць палову чайнай лыжкі парашка карыцы ў ёгурт перад яго нанясеннем. Нягледзячы на ​​​​гэта, для падтрымання здароўя заўсёды рэкамендуецца ўжываць просты ёгурт без цукру.

лаванда

Акрамя таго, рэцэпт лаванды таксама прызнаны натуральным «хатнім» сродкам ад кандыдозу. Каб яго прыгатаваць, дастаткова пракіпяціць пучок свежай або сухой лаванды ў літры вады максімум 10 хвілін.

Пасля астывання вы можаце выкарыстоўваць прэпарат, дадаўшы яго ў ванну, або проста асцярожна прамыўшы здзіўлены ўчастак.

Акрамя простага ёгурта і асаблівых пераваг лаванды, вы таксама можаце вылечыць гэтую інфекцыю, выбраўшы дыету супраць кандыдозу.

Акрамя гэтага, у дадатак да гэтых хатніх сродкаў вы можаце ўжываць толькі пераважныя прадукты да, падчас або нават пасля лячэння кандыдозу. У сувязі з гэтым я прапаную вам спіс прадуктаў для спажывання.

• Спецыі, травы
• Нятлустае мяса
• Збожжа, як проса, грэчка
• Травяныя адвары

Відавочна, што варта пазбягаць прадуктаў, якія ўтрымліваюць значную колькасць цукру, такіх як мёд, шакалад, сіропы. Таксама варта пазбягаць прадуктаў, якія змяшчаюць глютен (ячмень, авёс, пшаніца, кукуруза і інш.), крухмал (гарох, бульба, маніёк і інш.), морапрадукты, а таксама кансерванты. і розныя дабаўкі. Таксама варта пазбягаць алкаголю, гарбаты і кавы, каб эфектыўна лячыць Candida Albicans.

Прыродныя супрацьгрыбковыя сродкі супраць Candida albicans

Перш за ўсё, Candida albicans або кандыдоз - гэта дрожджы, якія прысутнічаюць у нашым арганізме, але ў невялікіх колькасцях. Аднак, калі мы пакутуем ад пэўных паталогій, такіх як цукровы дыябет, атлусценне... ён можа хутка павялічвацца ў памерах і ўтвараць грыбок у вільготных і цёплых месцах нашага цела.

Берберын

 Сярод іх, напрыклад, берберын, натуральнае супрацьгрыбковае сродак, якое здабываецца з барбарыса. Моцны прыродны сродак для лячэння кандыдозу, берберын вядомы сваімі выключнымі вартасцямі супраць распаўсюджвання вірусаў, бактэрый і дрожджаў у нашым целе.

Часнык

Выбірайце часнык (2), натуральны супрацьгрыбковы сродак, які паўсюдна сустракаецца ў вашым знаёмым асяроддзі. Моцны антыбактэрыйны сродак, часнык - прыемнае рашэнне, даступнае кожнаму. Аднак для большай эфектыўнасці я раю ўжываць яго ў натуральным выглядзе адзін-два разы на дзень. Для гэтага вы можаце дадаць яго ў ежу або вячэру ў сырам або прыгатаваным выглядзе.

Куркума

Як і часнык і берберын, куркума таксама з'яўляецца натуральным супрацьгрыбковым сродкам і эфектыўнай у барацьбе з гэтай праблемай. Акрамя таго, гэта дапамагае размнажаць карысныя бактэрыі і супрацькандыдозныя дрожджы ў нашым арганізме. З улікам сказанага, вам проста трэба пакласці чайную лыжку чыстага парашка куркумы, змешанага з некалькімі кроплямі алею, у шклянку цёплай вады. Выбраўшы гэта рашэнне, мне спатрэбілася ўсяго два дні, каб вылечыць кандыдоз.

Эфектыўныя харчовыя дабаўкі для барацьбы з кандыдозам

экстракт костачак грэйпфрута

Калі ёсць іншыя натуральныя рашэнні, якія не толькі дазваляюць нам лёгка вылечвацца, то гэта харчовыя дабаўкі. Сярод іх, напрыклад, экстракт костачак грэйпфрута. Згодна з вынікамі даследаванняў, апублікаванымі ў «Journal of Orthomolecular Medicine», гэта дадатак забяспечвае працяглыя перавагі для нашага здароўя.

капрылавая кіслата

Капрылавая кіслата таксама з'яўляецца адным з лепшых натуральных сродкаў або харчовых дабавак для лячэння кандыдозу. Больш за тое, ён часта выкарыстоўваецца спецыялістамі ў галіне аховы здароўя, а таксама дыетолагамі, улічваючы яго выключныя супрацьгрыбковыя, супрацьвірусныя і антыбактэрыйныя ўласцівасці. Сапраўды, яна натуральна прысутнічае ў грудным малацэ, у пальмавым алеі ... капрылавая кіслата з'яўляецца ідэальным рашэннем для аднаўлення балансу бактэрый і прадухілення лішку дрожджаў у нашым целе.

спірулін і хларэла

Акрамя таго, для канчатковага лячэння кандыдозу настойліва рэкамендуюцца харчовыя дабаўкі на аснове багавіння. У сувязі з гэтым я запрашаю вас адкрыць для сябе ўласцівасці дзвюх канкрэтных зялёных водарасцяў, а менавіта спіруліны і хларэлы. Дабаўкі да ежы, гэтыя водарасці ўтрымліваюць усе пажыўныя рэчывы, мінералы або мікраэлементы, неабходныя для лячэння і прафілактыкі кандыдозу, а таксама іншых інфекцый і розных захворванняў.

алоэ вера, расторопша, шыітаке

Акрамя хларэлы і спіруліны, вы таксама можаце выбраць травяныя харчовыя дабаўкі, якія валодаюць выключнымі вартасцямі ў натуральным лячэнні. Сярод чорных арэхаў, алоэ вера, растаропшы, шыітаке, зялёнага чырэта... спіс раслін супраць Candida albicans амаль доўгі. У любым выпадку, я спадзяюся, што вы знойдзеце тут ідэальнае рашэнне, якое дазволіць вам хутка і эфектыўна вылечыць вашу інфекцыю.

Прабіётыкі ... зноў і зноў

Сапраўды, прабіётыкі, якія лічацца карыснымі бактэрыямі, маюць усё неабходнае для натуральнага лячэння кандыдозу. Сапраўды, яны прапануюць вам значную колькасць бактэрый, спрыяльных для вашай кішачнай флоры. Для гэтага іх галоўнай мэтай з'яўляецца аднаўленне занятых месцаў і рэсурсаў, паглынутых дражджавымі грыбкамі тыпу «Candida» у пэўнай вобласці вашага цела.

Тым не менш, у ідэале - атрымліваць прабіётыкі з большай колькасцю бактэрый, каб узмацніць іх эфект і дзеянне. У сувязі з гэтым вы можаце, напрыклад, выбраць Lauctobacillus acidophilus (4), якасны прабіётык, які трэба ўжываць перад сняданкам. Пасля гэтага, калі Candida albicans цыклічна вяртаецца, я рэкамендую вам прымаць толькі адну капсулу журавінавага ацыдафілін кожную раніцу перад сняданкам.

Паслабленне і зніжэнне стрэсу

Сёння многія людзі заўважаюць, што сімптомы, звязаныя з кандыдозам, рэзка ўзмацняюцца, калі яны сутыкаюцца са стрэсам у штодзённай працы ці асабістым жыцці.

Сапраўды, калі мы жывем у пастаянным стрэсе, наша імунная сістэма больш не можа нармальна функцыянаваць.

Фактычна, чым больш мы адчуваем стрэс, тым больш у нас павышаецца адрэналін і тым больш мы выкідваем велізарную колькасць цукру, які пасля будзе карміць дрожджы. Акрамя таго, падчас стрэсу мы імкнемся спажываць камфортную ежу (багатую цукрам, дадаткамі, прыправамі і г.д.)

Такім чынам, нават калі гэта не здаецца відавочным і асабліва складаным у большасці выпадкаў, зрабіць крок назад, расслабіцца можа быць натуральным рашэннем par excellence, каб вылечыць сябе.

У сувязі з гэтым я запрашаю вас прысвяціць крыху больш часу забаўляльным, суцяшальным і расслабляльным мерапрыемствам. Сярод іх вы можаце, напрыклад, пакінуць усё ззаду, потым знайсці камфорт і адпачынак у SPA-салоне, у якім вы будзеце атрымліваць асалоду ад сеансам масажу, саунай, якая прапануе вам толькі карысць.

Тады вы таксама можаце заняцца любімым відам спорту ў канцы выхадных, або выбраць час для прагулкі, пікніка ў камфортнай прыроднай абстаноўцы. Акрамя таго, калі вы прыхільнік духоўнай і разумовай практыкі, я выключна прапаную вам выбраць сеанс медытацыі, каб расслабіцца і адпачыць у любы час. Акрамя таго, перавагі медытацыі могуць лёгка пракрасціся ў вашу паўсядзённае жыццё.

Акрамя таго, такія простыя практыкаванні, як глыбокае дыханне, могуць значна дапамагчы вам лепш спраўляцца са стрэсавымі сітуацыямі. Вы таксама можаце выбраць натуральныя метады лячэння, практыка якіх толькі што стала сутнасцю трэнду. У гэтым плане вам даступна мноства рашэнняў:

• Іглаўколванне
• ароматэрапія
• Шыацу
• рэфлексалогія

У заключэнне можна сказаць, што дражджавую інфекцыю не абавязкова цяжка лячыць. У гэтым выпадку лепшы спосаб лячэння - атакаваць некалькі фасадаў. Незалежна ад таго, якія рашэнні вы абралі, я рэкамендую вам унесці найлепшыя змены ў свой рацыён, пазбягаючы цукру, рафінаваных вугляводаў і іншых прадуктаў, якія спрыяюць росту дрожджаў, якія з'яўляюцца крыніцай кандыдозу.

Вось і ўсё, я думаю, што з гэтым артыкулам у вас ёсць аснова для разумення і распрацоўкі эфектыўнага плана барацьбы з кандыдозам.

Не саромейцеся задаваць мне пытанні ў каментарах. Я звяжуся з вамі неадкладна.