змест
У ёгурце, у шампунях, мыле, мы знайсці алоэ вера ўсюды. І калі я кажу ўсюды, гэта ўсюды, нават у туалетнай паперы! Пасля шуміхі ў СМІ вакол гэтай расліны ў апошнія гады, мы ўсе больш-менш перакананыя, што яна мае дабратворны эфект.
Але вы сапраўды ведаецеНеверагодныя эфекты алоэ вера ? У гэтым артыкуле я раскажу вам пра гэта расліна, якое стала суперзоркай, нават калі мы не ведаем, хто гэта і чым займаецца.
Расліна вядома з глыбокай старажытнасці
Гіпакрат, Пліній Старэйшы, Арыстоцель… Гэта звоніць? Вядома, так, бо гаворка ідзе пра майстроў думкі, якія ляжаць у вытокаў сучаснай медыцыны. Ужо ў той час алоэ вера выкарыстоўвалася для лячэння ран і паляпшэння кішачніка, а таксама з-за яго касметычных вартасцей.
Не толькі на старым кантыненце алоэ вера заваявала добрую рэпутацыю. Амерыканскія індзейцы без ваганняў выкарыстоўвалі гель з расліны на разнастайных ранах, якія гаіліся без неабходнасці накладання швоў. Адзначым, што выяўлена не менш за 300 відаў алоэ. Але больш за ўсё выкарыстоўваецца менавіта алоэ вера.
Перш за ўсё з-за яго карысці. Але трэба прызнаць, што гэта таксама таму, што гэта гатунак, які расце лягчэй за ўсё. Таксама важна ведаць, што з расліны алоэ вера можна атрымаць два рэчывы.
Спачатку ідзе латекс. Гэта сок, які змяшчаецца ў каналах кары і змяшчае ад 20% да 40% антраноідаў, якія вядомыя сваім слабільным дзеяннем.
Вельмі важна адрозніваць латекс ад геля. Гель - гэта рэчыва, якое змяшчаецца ў лісці алоэ вера. Гель можна ўжываць як ёсць, так і ў выглядзе прэпаратаў (напрыклад, у соку) і наносіць непасрэдна на скуру.
З іншага боку, латекс можа раздражняць слізістыя абалонкі і скуру, і я б не рэкамендаваў выкарыстоўваць яго, прымаючы непасрэдна з расліны.
Дабратворнае дзеянне алоэ вера пры ўжыванні
За апошнія пятнаццаць гадоў колькасць даследаванняў на тэму алоэ вера павялічылася. Сёння мы як ніколі ведаем, як выкарыстоўваць гэта расліна для атрымання максімальнай карысці. 
Ўздзеянне на стрававальную сістэму
Па словах доктара Іва Данадзье, «гель алоэ вера дапаможа зняць ўздуцце жывата і палегчыць страваванне. Англійскае даследаванне, праведзенае ў 2004 годзе, суправаджала 44 пацыентаў з язвавым калітам.
Гэта паказала, што алоэ вера станоўча ўплывае на іх стан, таму што гель расліны дзейнічаў лепш, чым плацебо, якое давалася кантрольнай групе.
Націсніце для атрымання дадатковай інфармацыі
Латекс алоэ вера таксама вельмі вядомы сваімі слабільнымі здольнасцямі. ESCOP і Сусветная арганізацыя аховы здароўя пагадзіліся прызнаць эфектыўнасць латекса алоэ вера для лячэння выпадкаў выпадковых завал.
Менавіта прысутнасці антраноідаў (у прыватнасці, барбалоіна і алоіна) мы абавязаны слабільным дзеяннем расліны. Акрамя таго, гель алоэ змяшчае мукополисахариды, якія дапамагаюць рэгуляваць пранікальнасць, структуру і глейкасць нашага кішачніка.
Роля гэтых невымоўных рэчаў на гэтым не сканчаецца, бо яны таксама спрыяюць росту кішачнай флоры. Вы таксама можаце спадзявацца на гель алоэ для ўмацавання кішачнага бар'ера.
Чытаць: Як лячыць апухлы жывот
Для дыябетыкаў
У Мексіцы, Індыі ці на Блізкім Усходзе антыдыябетычныя і гіпаглікемічныя ўласцівасці алоэ вера былі прызнаныя на працягу стагоддзяў.
З сямі даследаванняў, праведзеных па выкарыстанні алоэ вера для дапамогі дыябетыкам, пяць прыйшлі да высновы, што гель з расліны можа зніжаць узровень цукру ў крыві ў людзей з преддиабетом або дыябетам.
Калі даследаванні ўзроўню халестэрыну і трыгліцерыдаў у крыві пасля прыёму таблетак алоэ не далі канчатковых вынікаў, то даследаванні ўзроўню глюкозы і халестэрыну былі больш пазітыўнымі.
Людзі з цукровым дыябетам 2 тыпу назіралі зніжэнне ўзроўню глюкозы і халестэрыну пасля прыёму таблетак, якія змяшчаюць алоэ.
Алоэ вера ў вонкавым сыходзе
Супраць апёкаў
У 2007 годзе 4 клінічныя даследаванні, праведзеныя з удзелам 371 чалавека, даказалі, што алоэ можа дапамагчы паскорыць гаенне апёкаў 1 і 2 ступені. У склад выкарыстоўванага крэму ўваходзіць сухі экстракт геля алоэ.
Аднак атрыманы крэм не быў такім эфектыўным, як крэм з кортізоном пры заспакаенні сонечных апёкаў. Але калі мы ведаем, што ў некаторых людзей алергія на кортізон, мы разумеем, што лекары шукаюць рашэнне на баку алоэ вера.
Расліна таксама можа выклікаць алергічныя рэакцыі, але рэдка ў чалавека ўзнікае алергічная рэакцыя на алоэ вера і корцізон.
Чытайце таксама: 15 прычын выкарыстоўваць какосавае алей для здароўя
Сімптомы плоскага лішайніка
Сімптомы гэтага аутоіммунного захворвання ўключаюць паразы, якія з'яўляюцца на слізістых абалонках і на скуры. 152 пацыента пратэставалі гель, які змяшчае алоэ, і вынікі паказалі паляпшэнне стану пацыентаў, якія атрымлівалі гель замест плацебо. Падобным чынам вадкасць для паласкання рота была пратэставана з такімі ж вынікамі. 
Інфекцыі, запалення і паразы скуры
Алоэ таксама было праверана ў многіх іншых клінічных выпадках. Вынікі вагаюцца ад даследавання да даследавання, але было паказана, што трава аказвае станоўчы эфект у наступных выпадках:
- · Бура
- Абязводжаная скура
- Запаленне скуры галавы
- · Язвы ў роце
- · Вылячэнне
Чытаць: Кіраўніцтва па паляпшэнню здароўя
Алоэ вера на службе прыгажосці
Некаторыя людзі клянуцца алоэ вера, каб клапаціцца аб сваёй прыгажосці. Гэта праўда, што расліна надзелена здольнасцю спрыяць рэгенерацыі клетак. Калі вы думалі, што выпрабоўваеце новы 100% натуральны спосаб увільгатнення скуры, вы можаце паспрабаваць яго з алоэ вера.
Акрамя ўвільгатняючых уласцівасцяў, алоэ вера таксама славіцца сваімі перавагамі супраць старэння. Вы павінны ведаць, што толькі алоэ вера змяшчае столькі ж вітамінаў і мінералаў, колькі крэмы, якія прадаюцца на рынку. Мы знаходзім у гелі алоэ вера:
- Вітаміны А
- Вітаміны
- Вітаміны Е
- цынк
- Хлор
- Кальцый
- Ідзі ты
- Калій
- Фосфар
Таму вы не здзівіцеся, даведаўшыся, што алоэ вера таксама выкарыстоўваецца для догляду за валасамі. Замарожванне расліны можа дапамагчы:
- аднавіць пашкоджаныя наканечнікі
- палегчыць разблытванне
- ачысціць карані
- надаць аб'ём
- змякчыць валасы
- надаюць бляск
- запаволіць выпадзенне валасоў
Чытаць: Карысць імбіра
Як прыгатаваць гель алоэ вера ў хатніх умовах
Гэты ютубер тлумачыць, як здабыць сок і гель алоэ вера, калі вам удасца атрымаць свежы ліст.
Мужчыны карыстаюцца перавагамі алоэ вера на працягу тысячагоддзяў. І калі толькі зусім нядаўна былі праведзены сур'ёзныя навуковыя даследаванні, каб прадэманстраваць сапраўдную эфектыўнасць гэтай расліны, рэпутацыя алоэ вера добра зарэкамендавала сябе як у галіне здароўя, так і ў галіне прыгажосці.
Націсніце для атрымання дадатковай інфармацыі
Пакіньце мне свае пытанні і каментарыі ў раздзеле каментарыяў. І калі вы таксама ведаеце пра іншыя неверагодныя эфекты алоэ вера, не саромейцеся, дайце мне ведаць.