Самае старажытнае дрэва на Зямлі і яго лячэбнае дзеянне

Баабаб расце ў многіх вёсках Афрыкі і здаўна лічыцца «дрэвам жыцця». Ён мае глыбокае духоўнае значэнне для суполак вакол яго. Гісторыя баабаба такая ж доўгая, як і гісторыя чалавека, таму нядзіўна, што даслоўны пераклад баабаба азначае «час нараджэння чалавецтва». Духоўныя абрады, вясковыя сходы, выратаванне ад пякучага сонца – усё гэта адбываецца пад масіўнай кронай тысячагадовага дрэва. Баабабы настолькі шануюцца, што ім часта даюць чалавечыя імёны або даюць імя, якое значыць. Лічыцца, што духі продкаў перасяляюцца ў розныя месцы баабаба і насычаюць харчаваннем лісце, насенне і плады дрэва. Плён баабаба традыцыйна выкарыстоўваліся ў медыцынскіх мэтах для лячэння боляў у страўніку, ліхаманкі і малярыі. У вёсцы распаўсюджана меркаванне, што плод баабаба болесуцішальны і нават дапамагае пры артрыце. Даследаванне ААН паказала, што садавіна, змешаныя з вадой,. Плён баабаба з вадой таксама шырока выкарыстоўваюцца ў якасці заменніка малака. Нядаўнія навуковыя даследаванні далі больш глыбокае разуменне харчовай каштоўнасці садавіны, а менавіта: 1) Вялікая колькасць антыаксідантаўпераўзыходзіць ягады годжи або асаи.

2) Цудоўна крыніца калія, вітаміна С, вітаміна В6, магнію і кальцыя.

3) Стымуляцыя імуннай сістэмы. Адна порцыя парашка баабаба (2 сталовыя лыжкі) змяшчае 25% рэкамендаванай сутачнай нормы вітаміна С.

4) Сховішча валакна. Плод баабаба амаль напалову складаецца з абалоніны, 50% якой з'яўляецца растваральнай. Такія валакна спрыяюць здароўю сэрца, зніжаюць верагоднасць рэзістэнтнасці да інсуліну.

5) Пребиотики. Ні для каго не сакрэт, што здаровы кішачнік - залог добрага здароўя ўсяго арганізма ў цэлым. Слова «прабіётыкі» знаёма многім, але не менш значныя прэбіётыкі, якія спрыяюць росту симбиотической (дружалюбнай нам) мікрафлоры. 2 сталовыя лыжкі парашка баабаба складаюць 24% ад рэкамендаванай колькасці харчовых валокнаў. 

Пакінуць каментар