змест
Псіхалогія бясплоддзя: 4 прычыны, чаму не надыходзіць цяжарнасць, і што рабіць
Калі сямейная пара не першы год марыць пра дзіця, а лекары толькі паціскаюць плячыма, верагодна, прычына адсутнасці цяжарнасці ў галаве будучых бацькоў.
Дыягназ «бясплоддзе» ў нашай краіне ставіцца пры адсутнасці цяжарнасці пасля года актыўнага палавога жыцця без кантрацэпцыі. Па статыстыцы, у Расіі гэты дыягназ стаіць у 6 мільёнаў жанчын і 4 мільёнаў мужчын.
– Здавалася б, сучасная медыцына дасягнула такога ўзроўню, што праблема бясплоддзя павінна сысці ў мінулае. Але чалавек - гэта не толькі цела, але і псіхіка, тонка звязаная з кожным органам, - кажуць псіхатэрапеўты Дзіна Румянцава і Марат Нуруллин, аўтары праграмы псіхалагічнага лячэння бясплоддзя. – Больш таго, паводле статыстыкі, у 5-10% жанчын дыягнастуецца ідыяпатычнае бясплоддзе, гэта значыць адсутнасць па стане здароўя.
Ёсць некалькі псіхалагічных блокаў, з якімі жанчына не можа справіцца самастойна, нават калі яна фізічна здаровая або шчасна праходзіць лячэнне ў гінеколага. Таемныя матывы схаваныя вельмі глыбока і, як правіла, нават не ўсведамляюцца.
Калі лекары паціскаюць плячыма і не бачаць прычыны, магчыма, у вас ёсць хаця б адзін з гэтых фактараў.
Страх перад родамі. Калі жанчына ў паніцы баіцца болю, то мозг, рэагуючы на гэты страх, не дазваляе зачаць. Гэтая псіхалагічная асаблівасць звязана з перанесенымі раней хваробамі, траўмамі і аперацыямі. У гэтым выпадку важна ўсведамляць, што радавая боль фізіялагічная, яна хутка забудзецца, калі ўсё пройдзе.
Страх перад выхаваннем. Як правіла, за гэтым страхам хаваецца падаўленае нежаданне жанчыны абзаводзіцца нашчадствам, так як яна не адчувае сябе гатовай стаць маці. Карані ляжаць у яе ўласнай сям'і. Прапрацаваўшы дзіцячыя траўмы ў раннім узросце, перагледзеўшы погляды на тое, што значыць быць мамай, і страх знікне.
Няўпэўненасць у партнёры. Пастаянныя неўрозы ў адносінах - несумнеўная перашкода для родаў. Калі жанчына ўвесь час вінаваціць партнёра ў непрадуктыўнасці адносін з-за таго, што яна не атрымлівае станоўчых вынікаў ад саюза або з-за недаверу, то агульную трывогу неабходна зняць. У гэтым выпадку жанчыне неабходна цвёрда вызначыцца: ці сапраўды яна хоча дзіцяці ад мужчыны, на якога не можа пакласціся.
Кар'ера. Стэрыльнасць ў жанчыны можа казаць аб тым, што, нягледзячы на знешнія дэкларацыі, на самой справе яна не хоча ці баіцца вырывацца з працоўнай руціны, каб не страціць добрую пасаду або магчымасць далейшага прасоўвання. Гэта з'ява нават мае назву - кар'ернае бясплоддзе. Зрушыць з месца можа ўсвядомленае стаўленне да ўласных жыццёвых прыярытэтаў.
Што рабіць, калі вы пазналі сябе ў гэтым спісе?
Звярніцеся па дапамогу да псіхолага. Цяжка скласці поўны каталог жаночых фобій, якія перашкаджаюць зачацця. Акрамя таго, ён можа быць як адзін, так і некалькі, так як накладваюцца адна на іншую. Таму задача псіхатэрапеўта - выпрацаваць негатыўныя ўстаноўкі і паступова дайсці да зерня праблемы.
– З дапамогай нашых распрацовак, якія сфарміраваны на аснове лепшых дасягненняў сусветнай рэпрадуктыўнай медыцыны, можна вырашыць праблемы дысфункцыі то за тры, то за дзесяць сеансаў. Як правіла, цяжарнасць наступае на працягу года з пачатку працы. За дзесяць гадоў нашай практыкі ў казанскім псіхалагічным цэнтры «Белы пакой» 70% пар, якія звярнуліся па дапамогу, сталі бацькамі », - распавядае Марат Нуруллин. – Мы старанна выкарыстоўваем усе пласты чалавечай псіхікі і сінхранізуем іх. У выніку дыягназ «ідыяпатычнай бясплоддзе» здымаецца.
Вы самі справіцеся?
Мабыць, галоўная рэкамендацыя, калі з медыцынскай пункту гледжання ўсё добра, і цяжарнасць не наступае, - перастаць адчуваць сябе ахвярай абставінаў. Жанчына, сама таго не падазраючы, на падсвядомым узроўні дае ўстаноўку арганізму: не трэба, пачакай трохі, не варта, не той чалавек, не той момант. Самастойна ўмацаваць у галаве жаданне нарадзіць дзіця і нежаданне мяняць сябе і жыццё вельмі складана. Таму менавіта псіхалагічная дапамога можа вырашыць гэтую парадаксальную сітуацыю.
І першым крокам у працы над сабой можа стаць раскрыццё ўласнай жаноцкасці. Працуйце са страхам быць дрэнным наогул, у любой ролі. Верце ў думку: «Я лепшы бацька для свайго дзіцяці, лепшы для сябе». Прапрацоўка балючых сітуацый з дзяцінства таксама дае велізарны рэсурс, адкрывае падтрымку з боку партнёра, сяброў і сваякоў. І хаця гэта толькі асобныя фрагменты, яны могуць легчы ў аснову паўнавартаснага аповеду пра нараджэнне новага чалавека.