змест
- 1. Вы лепш за ўсё ведаеце, чаго хочаце ад адносін.
- 2. Ваша рашэнне грунтуецца на свядомым выбары.
- 3. Вы навучыліся браць на сябе адказнасць
- 4. Вы можаце дазволіць сабе адкрыцца партнёру.
- 5. Вы разумееце важнасць рэалістычных чаканняў.
- 6. Замест таго, каб выправіць партнёра, вы змяняеце ўласнае жыццё.
- 7. Вы навучыліся гаварыць аб праблемах у адносінах.
- 8. Вы вучыцеся дараваць кожны дзень.
- 9. Вы ўпэўненыя ў выбары партнёра
Статыстыка засмучае: другія шлюбы распадаюцца часцей, чым першыя. Але статыстыка — не прысуд. Псіхатэрапеўт Тэры Гаспар кажа, што калі мы становімся старэй і мудрэй, мы атрымліваем шмат урокаў з няўдалага шлюбу. Яна называе 9 прычын, па якіх другі шлюб можа быць больш удалым.
1. Вы лепш за ўсё ведаеце, чаго хочаце ад адносін.
Вопыт вас шмат чаму навучыў: цяпер вы ведаеце, якая дынаміка адносін найбольш выгадная для вас. Другі шлюб дае магчымасць з самага пачатку ўлічыць гэты вопыт.
2. Ваша рашэнне грунтуецца на свядомым выбары.
Выходзячы замуж у першы раз, вас маглі мучыць сумневы: ці правільна вы робіце? Але вы ўсё ж такі вырашыліся на гэты крок з пачуцця абавязку або страху застацца ў адзіноце.
3. Вы навучыліся браць на сябе адказнасць
Калі хаця б адзін з партнёраў на гэта здольны, у адносін можа быць будучыня. Вядома, што рэакцыі аднаго з мужа і жонкі ў канфліктных сітуацыях напрамую ўплываюць на мазгавую дзейнасць другога.
Не бойцеся папрасіць прабачэння ў партнёра, калі вы маеце да гэтага дачыненне. Такім чынам вы праявіце павагу да яго ці яе пачуццяў і дапаможаце вам абодвум дараваць адзін аднаго і рухацца далей. Прабачэнні могуць вылечыць душэўны боль каханага чалавека, нават калі вы ненаўмысна пакрыўдзілі яго ці яе пачуцці. Калі партнёры пазбягаюць абмеркавання незадаволенасці і пачуццяў з-за нявырашаных канфліктаў, варожасць пачынае назапашвацца.
4. Вы можаце дазволіць сабе адкрыцца партнёру.
У здаровых адносінах вы можаце давяраць партнёру, дзяліцца з ім сваімі думкамі і пачуццямі. Паколькі вам больш не трэба пастаянна быць напагатове, ваша паўсядзённае жыццё стане спакайней.
5. Вы разумееце важнасць рэалістычных чаканняў.
Каб змяніць чалавека, яго характар і выхаванне, адной любові недастаткова. Дапусцім, каб адчуваць сябе больш упэўнена, вам важна атрымліваць знакі ўвагі з боку партнёра. Калі вы закахаліся ў стрыманага чалавека, вы, верагодна, выпрабуеце незадаволенасць і расчараванне. У другім шлюбе вы можаце пазбегнуць гэтых памылак, калі першапачаткова прыняць партнёра такім, які ён ёсць.
6. Замест таго, каб выправіць партнёра, вы змяняеце ўласнае жыццё.
Многія з нас занадта сканцэнтраваны на спробах змяніць партнёра, а не на вырашэнні праблем. Энергію, якую вы ў мінулым марнавалі на гэтыя безвыніковыя спробы, цяпер можна накіраваць на працу з уласнымі недахопамі - вашы адносіны ад гэтага толькі выйграюць.
7. Вы навучыліся гаварыць аб праблемах у адносінах.
Спробы зрабіць выгляд, што праблем няма, звычайна заканчваюцца дрэнна. У новым шлюбе вы абавязкова паспрабуеце неадкладна абмеркаваць з партнёрам свае сумневы і асцярогі, выказваючы пры гэтым свае пачуцці, думкі і жаданні ў паважлівай форме. Цяпер вы змагаецеся з думкамі і перакананнямі, якія не дазваляюць забыць старыя крыўды.
8. Вы вучыцеся дараваць кожны дзень.
Цяпер вы просіце прабачэння ў партнёра, калі гэта неабходна, і вы самі гатовыя прыняць яго ці яе прабачэнні. Гэта паказвае ім, што іх пачуцці вартыя павагі, і паляпшае атмасферу ў сям'і. Прабачэнне не азначае, што вы ўхваляеце дзеянні вашага мужа, якія прычынілі вам боль, але гэта дазваляе вам абодвум пакінуць мінулае ззаду і рухацца далей.
9. Вы ўпэўненыя ў выбары партнёра
Вы зразумелі, што шлюб ніколі не стане для вас адзінай крыніцай шчасця, таму не адмаўляецеся ад уласных мараў і памкненняў, а актыўна спрабуеце іх ажыццявіць. Аднак ваш партнёр важны для вас, і вы верыце ў свой шлюб.