Па праву прызнаны адзін з самых папулярных фітапрэпаратаў старажытнаіндыйскай медыцыны - трифала. Ён глыбока ачышчае арганізм, не высільваючы яго запасы. У перакладзе з санскрыту «трипхала» азначае «тры плёну», з якіх складаецца лекі. Гэта: Харытакі, Амалакі і Бібхітакі. У Індыі кажуць, што калі лекар аюрведы ўмее правільна прызначаць трипхалу, то ён можа вылечыць любую хваробу.
Трыфала ўраўнаважвае субдошу Ваты, якая кіруе тоўстым кішачнікам, ніжняй часткай брушнай паражніны і менструальным цыклам. Для большасці людзей трифала дзейнічае як лёгкае слабільнае, таму выдатна дапамагае ачысціць стрававальны тракт. Дзякуючы мяккаму ўздзеянню трифала прымаецца працяглым курсам па 40-50 дзён, павольна выводзячы таксіны з арганізма. Акрамя глыбокай детоксікаціі, старажытнаіндыйская панацэя распальвае ўсе 13 агні (стрававальны агонь), асабліва пачагні - галоўны стрававальны агонь у страўніку.
Прызнанне лячэбных уласцівасцяў гэтага лекі не абмяжоўваецца Аюрведы, але выходзіць далёка за яе межы. Адно даследаванне паказала, што трыфала аказвае антымутагенны эфект in vitro. Гэта дзеянне можа прымяняцца ў барацьбе з ракам і іншымі аберрантнымі клеткамі. Іншае даследаванне паказала радыёахоўны эфект у мышэй, якія падвергліся ўздзеянню гама-выпраменьвання. Гэта затрымлівала смерць і памяншала сімптомы прамянёвай хваробы ў групы трыфала. Такім чынам, ён здольны дзейнічаць як ахоўны сродак пры ўжыванні ў правільных прапорцыях.
Трэцяе даследаванне правярала ўздзеянне трох садавіны трыфалы на гіперхалестэрынямію і атэрасклероз, выкліканыя халестэрынам. У выніку высветлілася, што ўсе тры фрукта зніжаюць узровень халестэрыну ў сыроватцы крыві, а таксама халестэрыну ў печані і аорце. Сярод трох інгрэдыентаў найбольшы ўплыў аказвае фрукт харытакі.
Індыйцы вераць, што трифала «клапоціцца» пра ўнутраныя органы, як маці пра сваіх дзяцей. Кожны з трох пладоў трыфалы (Харытакі, Амалакі і Бібхітакі) адпавядае дошы - Вата, Піта, Капха.
Харытакі Ён мае горкі густ, звязаны з Вата доша і элементамі паветра і эфіру. Расліна аднаўляе дысбаланс Вата, валодае слабільным, звязальным, супрацьпаразітарным і спазмалітычным ўласцівасцямі. Выкарыстоўваецца пры лячэнні вострых і хранічных завал, нервовасці, неспакою і пачуцці фізічнага цяжару. Харитаки (або Харада) вельмі шануецца сярод тыбетцаў за яго ачышчальныя ўласцівасці. Нават на некаторых малюнках Буды ён трымае ў руках маленькія плён гэтай расліны. Сярод трох садавіны харытакі з'яўляецца найбольш слабільным і змяшчае антрахіноны, якія стымулююць стрававальны тракт.
Амалакі Ён мае кіслы густ і адпавядае Пітта дошы, стыхіі агню ў аюрведычнай медыцыне. Аказвае астуджальнае, танізавальнае, злёгку слабільнае, звязальнае, гарачкапаніжальнае дзеянне. Ён выкарыстоўваецца для лячэння такіх праблем, як язва, запаленне страўніка і кішачніка, завала, дыярэя, інфекцыі і паленне. Па дадзеных шматлікіх даследаванняў, Амалаки валодае умераным антыбактэрыйным дзеяннем, а таксама супрацьвіруснай і кардыётонічэскім актыўнасцю.
Амалакі з'яўляецца найбагацейшай прыроднай крыніцай вітаміна С, у 20 разоў больш, чым у апельсіне. Вітамін С у амалакі (амле) таксама валодае унікальнай тэрмаўстойлівасцю. Нават пад уздзеяннем працяглага награвання (як пры вырабе чаванпраша) ён практычна не губляе першапачатковае ўтрыманне вітаміна. Тое ж самае тычыцца і высушанай амлы, якая захоўваецца год.
Бібхітакі (bihara) – звязальнае, танізавальнае, стрававальнае, спазмалітычнае. Яго асноўны густ даўкі, а другасныя - салодкі, горкі і востры. Ліквідуе дысбаланс, звязаны з Капха або сліззю, адпаведнай элементам зямлі і вады. Бібхітакі ачышчае і балансуе лішак слізі, лечыць астму, бранхіт і алергію.
Прэпарат выпускаецца ў выглядзе парашка або таблетак (традыцыйна прымаюцца ў выглядзе парашка). 1-3 грама парашка змешваюць з цёплай вадой і выпіваюць на ноч. У выглядзе таблетак трифала ўжываюць па 1 таблетцы 3-2 разы на дзень. Большая доза аказвае больш слабільнае дзеянне, а меншая спрыяе паступоваму ачышчэнню крыві.
როგორ დაგიკავშირდეთ?