Лічыцца, што радзіма гэтага фрукта знаходзіцца дзесьці паміж Індыяй і Бірмай, або ў Кітаі. У цяперашні час вырошчваецца ў такіх краінах, як Шры-Ланка, Паўднёвая Індыя, Паўднёвы Кітай і шэраг іншых краін Паўднёва-Усходняй Азіі. Плод круглявай або авальнай формы з напаўпразрыстай мякаццю і змяшчае толькі адно чорнае насенне. Дрэва лонган ставіцца да вечназялёным, вырастае ў вышыню 9-12 метраў. Лонган з'яўляецца багатым крыніцай розных вітамінаў і мінералаў. Змяшчае вітаміны В1, В2, В3, а таксама вітамін С, мінералы: жалеза, магній, крэмній. Выдатная крыніца бялку і клятчаткі. 100 г лонгана забяспечваюць арганізм 1,3 г бялку, 83 г вады, 15 г вугляводаў, 1 г абалоніны і прыкладна 60 калорый. Разгледзім некаторыя перавагі плёну лонгана для здароўя:
- Вядомы сваім лячэбным дзеяннем пры праблемах са страўнікам. Лонган дапамагае пры болях у страўніку, павышае імунітэт, што дазваляе арганізму змагацца з рознымі захворваннямі.
- Ён дабратворна ўплывае на працу крывяноснай сістэмы, а таксама сэрца.
- Добры сродак ад анеміі, так як дапамагае арганізму засвойваць жалеза.
- Лісце дрэва лонган змяшчае кверцетін, які валодае супрацьвіруснымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі. Выкарыстоўваецца пры лячэнні розных відаў раку, алергіі, пры лячэнні сардэчна-сасудзiстых захворванняў і дыябету.
- Лонган паляпшае працу нерваў, супакойвае нервовую сістэму.
- Ядро пладоў змяшчае тлушчы, дубільныя рэчывы і сапоніны, якія дзейнічаюць як кровоостанаўліваюшчае сродак.
- Лонган таксама багаты фенольнай кіслатой, якая дзейнічае як магутны антыаксідант і валодае супрацьгрыбковымі, супрацьвіруснымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі.