змест
Агульнае апісанне захворвання
Гэта незваротны, ўстойлівы працэс, пры якім вены пашыраюцца, даўжэюць, а іх сценкі вытанчаюцца, утвараючы вузлы. Гэта захворванне яшчэ называюць «варыкознае пашырэнне вен.
Распаўсюджванне варыкознага пашырэння вен
Захворванне шырока распаўсюджана ва ўсім свеце. На дадзены момант кожная трэцяя жанчына пакутуе гэтай хваробай. Што тычыцца мужчын, то ў кожнага дзясятага варыкознае пашырэнне вен. А найбольш распаўсюджаны ён у ЗША, Вялікабрытаніі, Францыі. Каля 40% з іх змагаюцца з варыкозным пашырэннем вен. Самая нізкая захворванне адзначаецца ў Манголіі і на Афрыканскім кантыненце (там хварэюць толькі 0.1% ад агульнай колькасці насельніцтва).
Віды варыкознага пашырэння вен
Найбольш распаўсюджаны выгляд варыкознае пашырэнне вен ніжніх канечнасцяў… Акрамя таго, могуць быць пашыраны вены малога таза, яечкаў, стрававода і страўніка. А пашырэнне вен насеннага канатика вылучаюць у асобнае захворванне – варыкацэле.
Прычыны варыкознага пашырэння вен
Разгледжана асноўная прычына варыкознага пашырэння вен у чалавека генетычная схільнасць…Калі ў сваякоў такія праблемы, значыць, чалавек ужо ад нараджэння знаходзіцца ў групе рызыкі.
Важную ролю ў развіцці варыкознага пашырэння вен разглядаюць падлогу… Жанчыны ў 3 разы часцей хварэюць варыкозным пашырэннем вен. Пашырэнне вен правакуе прыём гарманальных прэпаратаў (няправільна падабраныя гарманальныя кантрацэптывы могуць справакаваць варыкознае пашырэнне вен) і цяжарнасць. Падчас цяжарнасці можа развіцца адразу 2 тыпу варыкозу: малога таза і ног. Вены страўніка і стрававода могуць пашырацца з-за таго, што матка павялічваецца ў памерах і пачынае ціснуць на бліжэйшыя органы. З-за брушнога ціску абцяжараны прыток крыві да сэрца і ад ніжніх канечнасцяў, таму што кроў набліжаецца да сэрца супраць закону гравітацыі (кроў цячэ да сэрца знізу ўверх).
Трэцяй асноўнай прычынай з'яўлення варыкознага пашырэння вен з'яўляецца павышэнне вянознага ціску… Такі ціск павышае свой узровень з-за сядзячага ладу жыцця, наяўнасці лішняга вагі і пры перанапружанні пры статыстычных нагрузках, якія праводзяцца ў вертыкальным становішчы.
Вянозныя клапаны таксама парушаюцца пры рэгулярных завалах, ўзняцці цяжкіх грузаў, кашлі і чханні. У гэтым выпадку, ціск ўнутры брушыны.
Варыкознае пашырэнне вен таксама можа паўстаць з-за парушэння нармальнага крывацёку ў людзей сталага ўзросту. таму ўзрост – важны аспект у пастаноўцы гэтага дыягназу.
У групу рызыкі таксама ўваходзяць лекары, прадаўцы, цырульнікі, кухары з-за пастаяннага, працяглага становішча.
Сімптомы варыкознага пашырэння вен
Першымі прыкметамі варыкознага пашырэння вен ніжніх канечнасцяў лічыцца з'яўленне ацёкаў ног да вечара, пачуццё цяжару ў ніжніх канечнасцях, наяўнасць распірае болі ў ікроножных цягліцах пры працяглым сядзенні або стаянні. Пры гэтым на пачатковым этапе гэтыя сімптомы знікаюць або іх выяўленасць памяншаецца, як толькі чалавек пачынае рухацца або адпачывае. Падчас сну хворых варыкозным пашырэннем вен турбуюць моцныя курчы, можа адчувацца жар і паленне ў нагах. Праз некаторы час на нагах з'яўляюцца зорачкі фіялетавага або сіне-чырвонага адцення, праз скуру пачынаюць праступаць сінія падскурныя вены і, як следства, з'яўляюцца вузлы, падобныя на вінаградныя гронкі.
Варыкознае пашырэнне вен яечкаў праходзіць 4 ступені развіцця захворвання. Пры 1 ступені вены не пашыраны, і пашырэнне ніяк не заўважыць. Вызначыць захворванне можна толькі на УГД. Пры наяўнасці 2 ступені пашыраныя вены можна выявіць пры пальпацыі стоячы. На 3 стадыі захворвання паталогія можа адчувацца як у становішчы стоячы, так і лежачы. Пры 4 ступені бачныя пашыраныя вены і ніякіх дадатковых метадаў даследавання для вызначэння варыкознага пашырэння вен яечкаў не патрабуецца. Часцей за ўсё ад гэтай праблемы пакутуе левая частка машонкі. Маладыя хлопцы спачатку адчуваюць невялікае павелічэнне памераў і невялікае памяншэнне. Пры 2-3 ступені мошонка моцна апускаецца і ўжо перашкаджае хадзіць. Пры гэтым у вобласці здзіўленага яечка перыядычна назіраюцца ныючыя болі, якія ўзмацняюцца пры фізічных нагрузках, сэксуальным жаданні. Найбольш цяжкія сімптомы назіраюцца пры 4 ступені варыкознага пашырэння вен. Мужчына адчувае пастаянную моцную боль, левае яечка памяншаецца, а мошонка, наадварот, павялічваецца ў памерах. У гэтым выпадку вены выразна вылучаюцца і звіваюцца.
РџСЂРё варыкознае пашырэнне вен страўніка і стрававода часта першыя прыкметы адсутнічаюць. Вызначыць захворванне можна з дапамогай УГД або датчыка. У большасці выпадкаў правакатарам варыкознага пашырэння вен з'яўляецца цыроз печані. Пашырэнне вен страўнікава-кішачнага гасцінца выяўляецца вянозным крывацёкам з стрававода або страўніка. Прычым яно можа быць мізэрным, а можа і багатым (з-за вялікай кровастраты можа прывесці да смяротнага зыходу). Падчас крывацёку ў хворага можа пачацца ваніты з прымешкай крыві, часта з'яўляецца мелена (у хворага чорны, дегтеобразный крэсла). Рэгулярная кровопотеря можа прывесці да анеміі, анарэксіі. Скурныя пакровы ў такога хворага бледныя, арганізм аслаблены.
Варыкознае пашырэнне вен малога таза можна распазнаць толькі па пашыраных венах вонкавых палавых органаў, але гэта сведчыць аб парушэннях крывацёку ва ўсім малым тазе. У асноўным такія парушэнні назіраюцца падчас цяжарнасці і могуць негатыўна адбіцца на плыні цяжарнасці ці значна паўплываць на здароўе жанчыны пасля родаў. Пашырэнне ўнутраных вен нашмат небяспечней пашыраных сасудаў і вузлоў. Асноўным прыкметай варыкознага пашырэння вен малога таза з'яўляецца боль унізе жывата. Далейшае працягу варыкознага пашырэння вен прывядзе да з'яўлення знешніх прыкмет захворвання. На паверхні палавых вуснаў могуць утварацца вузлы, зорачкі, якія могуць іх дэфармаваць. Таксама ў месцах паразы могуць з'яўляцца пігментныя плямы, скура лупіцца. Жанчыну можа турбаваць бясконцы сверб і паленне. Пры адсутнасці лячэння варыкознае пашырэнне вен похвы можа лопнуць пры натужванні падчас родаў або падчас апаражнення кішачніка. Своечасова выявіць варыкознае пашырэнне вен органаў малога таза можна з дапамогай УГД. Для гэтага ў похву ўводзяць спецыяльны датчык. Выяўляе варыкознае пашырэнне вен вульвы, похвы, яечнікаў, маткі.
Карысныя прадукты пры варыкозным пашырэнні вен
Пры ўсіх відах варыкознага пашырэння вен харчаванне аднолькавае і прадугледжвае дыету.
Першы крок - вызначыць, ці пакутуеце вы атлусценнем. Калі такая праблема існуе, неабходна схуднець. Хутчэй схуднець дапамогуць салера, зялёны салата, агурок, авакада, вада з цытрынавым сокам, яблычны, грэйпфрутавы і зялёныя сокі, зялёны чай.
Індыйскі доктар Бахру лічыць, што ключ да паспяховага лячэння варыкозу заключаецца ў ачышчэнні арганізма з дапамогай спецыяльнага галадання, якое неабходна выконваць на працягу 5 дзён. У гэты час хворы павінен піць толькі сокі і нічога не ёсць. Калі цяжка цалкам адмовіцца ад ежы, можна ёсць толькі садавіна. Толькі ў гэтым выпадку фруктовая дыета павінна доўжыцца 7 дзён. Пасля галадання пацыент павінен паступова вяртацца да прыёму ежы. На яго думку, упор неабходна рабіць на свежую гародніну, ягады і садавіну, крупы, арэхі і семечкі. Паўтараць разгрузку сокамі лепш штомесяц, на працягу трох дзён.
Дыетолагі распрацавалі т.зв.маляўнічая дыета“. Яе прынцып накіраваны на ўмацаванне і мінералізацыю арганізма шляхам спажывання прадуктаў 5 асноўных кветкавых гатункаў. Кожны дзень трэба ёсць прадукты толькі аднаго колеру ў асаблівай паслядоўнасці. Спачатку трэба есці ўсе садавіна і гародніна сіняга колеру (чарніцы, слівы, вінаград, баклажаны, агрэст, чарніцы), затым ідуць зялёныя (малады гарошак у стручках, салата, кроп, шчаўе, зялёны лук, яблыкі, перац, агуркі), потым трэба выконваць чырвоную гаму (варта есці памідоры, чырвоныя парыкі, маліну, трускаўку, каліну, чырвоныя яблыкі, чарэшню, вішню), затым дыетолагі рэкамендуюць ёсць толькі аранжавыя гародніна і садавіна (гарбуз, апельсіны, мандарыны, персікі, марскія абляпіха, абрыкосы). Дыету варта завяршаць жоўтым колерам (бананы, грушы, жоўтыя яблыкі).
Акрамя таго, у арганізм павінны паступаць магній і калій. Для людзей з варыкозным пашырэннем вен гэта неабходныя мікраэлементы, якія неабходна паступаць з ежай. Гэтыя важныя рэчывы можна атрымаць з курагі, пшанічных вотруб'я, арэхаў, капусты, бульбы, круп, кавуноў, насення сланечніка, шыпшынніка, парэчкі, журавін, марской капусты, марошка, чарнасліву, агрэста.
Таксама арганізму неабходны вітамін Р (рутын), каб паменшыць пранікальнасць вянозных сценак. Ён у дастатковай колькасці змяшчаецца ў соку рабіны, лясных арэхах, каштанах, грэчцы, у белай частцы лупіны цытрыны, апельсіна і грэйпфрута, у парэчках, шыпшынніку, чарнаплоднай рабіне, лісце салаты, абрыкосах і грэчцы.
Рэкамендацыі пры варыкозным пашырэнні вен стрававода і страўніка:
- харчавацца неабходна дробава, колькасць прыёмаў ежы павінна складаць 5-6 разоў;
- падчас ежы катэгарычна забаронена чытаць, глядзець фільмы і перадачы;
- падчас сну падымайце ўсю верхнюю частку цела на 10 сантыметраў вышэй, чым ногі (так кіслата не будзе трапляць у стрававод са страўніка);
- апошні перакус або вячэру павінен быць за 4 гадзіны да сну.
Асноўныя правілы харчавання пры варыкозным пашырэнні вен:
- каб умацаваць сценкі вен, трэба ёсць агароднінныя салаты, запраўленыя раслінным алеем;
- абавязкова выходзіць з-за стала з пачуццём лёгкага голаду, а не поўнага насычэння (ужо праз паўгадзіны вы адчуеце сытасць, а калі насыціцца, то праз 30 хвілін адчуеце цяжар);
- нельга спалучаць неспалучальнае (напрыклад, не варта спалучаць малако з рыбнымі і мяснымі стравамі, бабовыя і садавіна, таксама дрэнна спалучаюцца адзін з адным мёд з дыняй і грыбы з гарохам);
- перад ежай абавязкова выпівайце 100 мілілітраў чыстай вады (гэта робіцца для таго, каб у страўніку ўтварыўся невялікі аб'ём, які можа прадухіліць пераяданне);
- для разрэджвання крыві на працягу дня трэба піць зялёны чай;
- на вясенне-летні перыяд заменіце ўсе тлустыя булёны на шчы і акрошку, прыгатаваныя са шпінатам і шчаўем;
- ежце як мага больш морапрадуктаў (яны ўтрымліваюць медзь, якая ўдзельнічае ў сінтэзе бялку, бо бялок робіць нашы посуд і вены эластычнымі і моцнымі);
- заменіце шакалад і любыя іншыя кандытарскія вырабы сухафруктамі, хатнім жэле, варэннем, зефірам, морсамі, смузи;
- большую частку рацыёну павінны складаць кашы (у рэшце рэшт, любая каша - гэта крыніца клятчаткі, мікраэлементаў і вітамінаў; напрыклад: манная каша спрыяе абмену рэчываў, рыс выводзіць лішкі солі, прасяная - тлушч, грэчка рэгулюе адукацыю крывяных цельцаў);
- людзям, якія перанеслі цяжкія аперацыі па выдаленні вен, рэкамендуецца ўжываць жытнюю кашу ў спалучэнні з мёдам (такое спалучэнне павышае ахоўныя сілы арганізма і дапамагае хутчэй адаптавацца).
Па-за залежнасці ад выгляду варыкознага пашырэння вен рэкамендуецца выпіваць не менш за 2 літраў вады ў суткі, ёсць часцей, але менш, рыхтаваць ежу на пару або ў мультиварке. Прыдатнай апрацоўкай гародніны таксама лічыцца адварванне і тушэнне. Апошні прыём ежы павінен быць максімум за 3 гадзіны да сну (за 4 гадзіны да сну лепш не ёсць).
Народная медыцына ад варыкознага пашырэння вен
Каб паменшыць ціск на крывяносныя пасудзіны, вены, паменшыць вузельчыкі, павялічыць крывацёк, пазбавіцца ад «сетачак» і «зорачак», праблемныя месцы трэба змазваць адмысловымі мазямі, кашамі; праводзіць фітатэрапію, прымаючы травяныя настойкі і адвары; варта зрабіць лячэбны масаж. Для дасягнення максімальнага эфекту неабходна спалучаць народную медыцыну з правільным харчаваннем і прыёмам лекаў. Правільнае лячэнне з дапамогай медыкаментаў прызначыць лекар флеболога – спецыяліст па хваробах вен.
Для ліквідацыі знешніх прыкмет варыкознага пашырэння вен выкарыстоўваюць:
- спіртавым настойка белай акацыі, якой шаруюць вузельчыкі вен тройчы ў дзень на працягу месяца (для падрыхтоўкі настойкі спатрэбіцца паўлітра гарэлкі, якой заліваюць 50 грам кветак белай акацыі, раствор павінен настойваць у цёмным месцы 14 дзён);
- палын і кіслае малако ўжываюць супраць вянознага павуціння (узяць лісце і кветкі палыну ў прапорцыі 1 да 1, здрабніць у блендере або ў ступцы, дадаць трохі кіслага малака, каб атрымалася густая кашыца, кашыцу змясціць у марлю і прыкласці да хворых месцаў) ;
- кавалачак памідора прыкладваюць да праблемных месцах, абмотваюць бінтам вены, зорачкі або сетачкі, трымаюць каля 3 гадзін (для лепшага эфекту кожны дзень неабходна выпіваць па шклянцы хатняга таматнага соку).
Акрамя знешніх сімптомаў, змагацца з варыкозам варта знутры.
Для паляпшэння кровазвароту, разрэджвання застаялай крыві, умацавання сценак вен неабходна піць адвары з лісця вербалозу, мядункі, хвашчу палявога, спарыша, баркуну.
Каб зняць боль, цяжар у нагах, трэба кожную раніцу прымаць па 1 чайнай лыжцы парашка мушкатовага арэха, запіваючы шклянкай вады (яна павінна быць чыстай і негазаванай). Такі парашок можна набыць у аптэцы або аддзеле спецый.
Лячэбны масаж пры варыкозным пашырэнні вен
Не ўсе віды масажу можна выкарыстоўваць пры варыкозным пашырэнні вен. Катэгарычна забараняецца праводзіць слоікавы масаж, масаж з ўціраннем мёду.
Перад пачаткам масажу неабходна паляжаць 15 хвілін. Трэба легчы так, каб ногі былі вышэй сэрца (гэта палепшыць адток крыві).
Масаж трэба рабіць рукамі. Пачынаць трэба з лёгкіх пагладжванняў лодыжак па кірунку да каленяў. Затым варта выцягнуць ногі кругавымі рухамі знізу ўверх. Уявіце, што вы выціскаеце да сэрца лішнюю, застаялую кроў. Затым разамніце пальцамі ікроножные мышцы. Руху варта ажыццяўляць знізу ў бок каленяў. Пасля гэтага зноў рабіце лёгкія прыемныя пагладжвання. Пасля гэтага таксама паўтарыць усё, ад каленяў да пахвіннай вобласці. Спачатку пагладжванне, затым расцягванне цягліц сцёгнаў і зноў пагладжванне. Падчас масажу можна выкарыстоўваць противоварикозные мазі.
Такі масаж лепш за ўсё рабіць раніцай, а таксама пасля любых фізічных нагрузак.
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры варыкозе
- тлустае мяса, рыба і наварыстыя булёны;
- вэнджаніна, кансервы;
- вострае, салёнае, салодкае;
- салодкая газіроўка, алкаголь, кава;
- мучныя вырабы, пры падрыхтоўцы якіх выкарыстоўвалася мука вышэйшага гатунку;
- жэле, рагу, марынады;
- ежа з рэстаранаў хуткага харчавання;
- паўфабрыкаты;
- цэльнае малако;
- прадукты, якія змяшчаюць ГМА, фарбавальнікі, рыхлільнікі, фарбавальнікі, код «Е».
Гэтыя прадукты працуюць як згушчальнікі крыві. З-за іх запавольваецца крывацёк па венах і сасудах, высокі рызыка адукацыі бляшак і тромбаў. І калі гэты спіс прадуктаў спалучаецца з маларухомым ладам жыцця, атлусценнем, узростам або спадчыннасцю, то наступствы могуць быць жахлівымі.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!