Масаж, цяпло (ванна або кампрэс) або расцяг можа, расслабляючы мышцы шыі, паменшыць боль і знікнуць рыгіднасць шыі. Але самы эфектыўны час! Увогуле, на працягу некалькіх дзён рыгіднасць патыліцы пасля адпачынку знікае. Анальгетык, напрыклад парацэтамол, можа дазволіць пацыентам быць цярплівымі з меншым болем.

У некаторых выпадках лекар можа параіць насіць поролоновый шыйны каўнер. Гэтае рашэнне павінна быць толькі часовым, бо працяглае выкарыстанне шыйнага бандажа аслабляе мышцы шыі. Ён таксама можа прапісаць на некалькі дзён a міярэлаксант што дазваляе расслабіць мышцы і, такім чынам, паменшыць напружанне і боль.

Астэапатыя таксама часта дапамагае палегчыць рыгіднасць шыі.

Таксама можа звярнуцца да ўрача агульнай практыкііншыя спецыялісты медыцынскі работнік, напрыклад, фізіятэрапеўт або мануальны тэрапеўт.

У выпадку кривошии ў груднічка лячэнне заключаецца ў расцяжэнні цягліц шыі.