Хлыстовая траўма, таксама званая "хлыстовай", - гэта траўма шыйнага аддзела хрыбетніка, якая часцей за ўсё ўзнікае ў выніку рэзкай змены хуткасці з наступным хуткім запаволеннем галавы, што часта назіраецца ў выпадку аварый. нават лёгкі аўтамабіль. Асноўныя сімптомы, звязаныя з хлыстовым ударам, - гэта боль і скаванасць шыі. Іншыя сімптомы, такія як галаўны боль, боль у руках або галавакружэнне, не з'яўляюцца незвычайнымі. Многія людзі аднаўляюцца за некалькі дзён ці тыдняў. Для іншых можа прайсці некалькі месяцаў, перш чым вы ўбачыце значныя паляпшэнні. Пасля хрыбетніка важна звярнуцца да ўрача, каб паставіць дыягназ. У выпадку болі ў шыі лекар можа прызначыць лекі і, магчыма, рэабілітацыю, у дадатак да практычных рэкамендацый, якія тычацца ладу жыцця.

Тэрмін "хлыст" - малюначнае апісанне метаду, які выкарыстоўваецца для забойства труса, зламаўшы яму шыю - таксама званы "хлыстом" або "хлыстом" на англійскай мове, выкарыстоўваецца для апісання вельмі хуткага механізму паскарэння і запаволення шыі можа прайсці.

Часцей за ўсё ў жанчын, чым у мужчын, хлыстовая траўма ў большасці выпадкаў узнікае ў выніку аўтамабільнай аварыі. Фактычна, у выпадку сутыкнення ззаду пасажыра аўтамабіля спачатку моцна штурхае на яго сядзенне, а потым адкідвае наперад. І менавіта гэты «хлыстовы» рух выклікае траўму. Нават на паніжанай хуткасці, у выпадку ўдару, паскарэнне такое, што калі галава «ідзе наперад», то адкідваецца назад, вага чэрапа складае да некалькіх дзесяткаў кілаграмаў. Шыя даўжэе, шыйныя пазванкі і мышцы амаль не супраціўляюцца гэтай цягі. Такое расцяжэнне, часта звязанае з мікраразрывамі, можа выклікаць адчуванне скаванасці і характэрныя болі хлыстовых удараў.

Таксама можа быць прычынай хлыстовых удараў:

• вадаспад ;
• няшчасныя выпадкі падчас заняткаў такім кантактным відам спорту, як рэгбі або бокс;
• дарожна-транспартнае здарэнне (наезд на пешахода);
• эмацыйныя траўмы і інш.

Механізм узнікнення розны ў залежнасці ад прычыны або цяжару шоку.

Пры аўтамабільнай аварыі з ударам ззаду на малой хуткасці рух ударнай хвалі перадаецца ззаду наперад. Такім чынам, у шыйным аддзеле хрыбетніка за вельмі кароткі час адбываецца празмернае і некантралюемае рух згінання / разгінання. Гэты рух ззаду наперад у большасці выпадкаў блакуе верхнюю шыйку маткі пры згінанні і ніжнюю шыйку маткі пры разгінанні. У залежнасці ад цяжару шоку, дыскі могуць дакранацца або рухацца.

Паколькі задняя частка шыі не ў стане паглынуць шок, шыйныя мышцы таксама падвяргаюцца хуткаму расцягу. Не здолеўшы апярэдзіць ударную хвалю, гэтыя мышцы рэфлекторна скарачаюцца. Гэтая кантрактура можа часам закранаць усе мышцы-эректоры пазваночніка і прыводзіць да раптоўнага пачатку люмбага.

Характар ​​паразы, а таксама колькасць і выяўленасць сімптомаў адрозніваюцца ў залежнасці ад чалавека.

У выпадку так званага «лёгкага» хлыстовага ўдару сімптомы з'яўляюцца павольна пасля аварыі:

• паміж 3 і 5 гадзінамі пасля аварыі можа з'явіцца хваравітасць і млоснасць;
• потым у наступныя дні галаўныя болі (галаўныя болі) і галавакружэнне.

Наадварот, у выпадку «моцнага» хлыстовых удараў сімптомы выяўляюцца адразу:

• моцная і хранічная боль у шыі, якая суправаджаецца рыгіднасць патыліцы;
• тортиколис;
• галавакружэнне;
• здранцвенне і паколванне па ходзе верхніх канечнасцяў, асабліва ў руках;
• млоснасць;
• ваніты;
• галаўны боль;
• боль у падставы чэрапа;
• цяжкасці ў стаянні;
• боль у шыі;
• шум у вушах (звон або звон у вушах);
• маўленчыя цяжкасці;
• стомлены ;
• захворванні вачэй;
• боль у сківіцы;
• зніжэнне агульнага стану і жыццёвага тонусу і інш.

Пералом шыйкі маткі з падзелам спіннога мозгу - надзвычай сур'ёзны выпадак, які выклікае неадкладную смерць або канчатковую квадриплегию пацярпелага. На шчасце, гэты выпадак выключны. Фактычна, 90% выпадкаў хлыстовых удараў прыводзяць толькі да лёгкіх і мінучых паражэнняў шыйкі маткі, 10% прыводзяць да працяглага дыскамфорту, пачынаючы ад галаўных боляў, скаванасці, кантрактур, галавакружэнняў, абмежаванай рухомасці, аж да інваліднасці. хімічная завіўка.

Многія людзі аднаўляюцца на працягу некалькіх дзён ці нават тыдняў. Для іншых можа прайсці некалькі месяцаў, перш чым вы ўбачыце значныя паляпшэнні. Устойлівыя сімптомы могуць адрознівацца па інтэнсіўнасці на працягу перыяду гаення.

Большасць людзей добра аднаўляюцца пасля ўдару хлыстом.

У выпадку болі ў шыі, гэта значыць болі ў шыі, лекар можа прызначыць лекі і, магчыма, рэабілітацыю, у дадатак да практычных рэкамендацый, якія тычацца ладу жыцця.

Лекі для палягчэння болі ў шыі

Вось лекі, якія могуць быць прызначаныя:

• пры першым нацяжэнні часцей за ўсё гэта парацэтамол або нестероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС);
• калі палягчэння недастаткова, лекар можа прызначыць анальгетык, прызначаны для лячэння больш інтэнсіўнай болю: у прыватнасці, можна выкарыстоўваць камбінацыю парацэтамол / кадэін, трамадол і камбінацыю парацэтамол / трамадол;
• У выпадку хваравітых цягліцавых кантрактур таксама могуць быць прызначаныя міярэлаксанты.

Шыйны каўнер, надзеты вельмі нядоўга

Калі боль вельмі моцная, можа быць карысны шыйны каўнер з пенапласту. Але не рэкамендуецца трымаць яго больш за 2-3 дзён з-за рызыкі прывыкання, паслаблення цягліц шыі і ўзмацнення скаванасці пры працяглым нашэнні.

Перавыхаванне

Можа спатрэбіцца некалькі сеансаў фізіятэрапіі. Можна выкарыстоўваць розныя тэхнікі:

• электратэрапія, ультрагук і інфрачырвонае ўздзеянне на шыю;
• выцяжэнне пазваночніка, выкананае кампетэнтным спецыялістам, пры адсутнасці супрацьпаказанняў можа прынесці карысць у кароткі тэрмін;
• масаж шыі;
• рэкамендуюцца метады актыўнай або пасіўнай мабілізацыі і метады кантрактнага вызвалення.

Варта пазбягаць паўторных дзеянняў з уздымам цяжараў, асабліва над галавой, каб не ўзмацніць боль у шыі і прадухіліць рэцыдыў.

У выпадку сядзячай працы асаблівую ўвагу неабходна надаць правільнаму размяшчэнню працоўнага месца, у прыватнасці, крэсла, стала, клавіятуры, экрана кампутара і асвятлення. Пры неабходнасці можна разгледзець эрганамічную адаптацыю рабочай станцыі для паскарэння гаення і прадухілення рэцыдыву болі ў шыі.