Вы яму падабаецеся, і ён вам блізкі і цікавы, але ў прысутнасці гэтага чалавека вы выпрабоўваеце моцную няёмкасць і няёмкасць. Ад гэтага вы ўпадаеце ў ступар і не можаце падтрымліваць размову, або, наадварот, спрабуеце перасільваць сябе, гаваркі і жартуеце, але гэта выглядае ненатуральна. І хоць у іншых жыццёвых абставінах у вас дастаткова ўпэўненасці, чаму ў дадзеным выпадку яе не атрымліваецца?
– Я адчула, што малады чалавек, з якім мы разам вучыліся, спадабаўся адзін аднаму, – расказвае Мар’яна. – Калі ён запрасіў мяне ў кіно, гэта было наша першае спатканне, і я вельмі хвалявалася. Ён добра разбіраўся ў кіно, і мне раптам здалося, што на яго фоне я выглядаю чалавекам з неразвітым светапоглядам і дрэнным густам.
Да таго ж мяне мучыла думка, што ён агледзіць мяне больш уважліва і ўбачыць, што я не такі добры, як яму здаецца. Увесь вечар я не магла выціснуць ні слова і была рада, калі мы рассталіся. Нашы адносіны так і не склаліся».
«Хоць жанчына свядома імкнецца завязаць адносіны і ёй падабаецца мужчына, яна раптам сутыкаецца з тым, што не ведае, як сябе паводзіць, — кажа Марына Мяус. – Гэта характэрна не толькі для маладых дзяўчат – страх збліжэння можа пераследваць жанчыну і ў сталым узросце. Яна настолькі ўсхваляваная, што можа толькі пагоршыць сітуацыю».
«Я адразу закахалася ў яго і проста страціла здольнасць гаварыць у яго прысутнасці», - прызнаецца Ганна. – Я жыў кожнай сустрэчай. Забываўся пра ўсё на свеце, як у тумане ішоў на працу, ледзь заўважаў родных і блізкіх. Увесь сэнс існавання зводзіўся да яго званкоў і нашых сустрэч. Я проста плыла па плыні і, калі нашы адносіны скончыліся, доўга збірала сябе па частках. Я не магла жыць без гэтага чалавека».
«Калі такой жанчыне ўдалося зблізіцца з мужчынам і адносіны складваюцца, яна не разумее, як сябе паводзіць далей», — кажа псіхолаг. – У выніку яна часта дапускае інтымныя адносіны не да таго, як будзе да іх гатовая, упадае ў стан любоўнай залежнасці, таму што не чуе ўласных пачуццяў, не бачыць сябе ў гэтым саюзе. Яна цалкам раствараецца ў партнёры і глядзіць на яго, як на Бога, не адчуваючы сваёй асобнасці.
Чаму гэта адбываецца?
Адносіны з бацькам
Менавіта ў зносінах з самым галоўным мужчынам дзяцінства, родным бацькам, маленькая дзяўчынка вучыцца будаваць адносіны з будучымі партнёрамі. Таму вельмі важна, каб з ранняга дзяцінства яна адчувала, што яна безумоўна каханая і прынятая ім, ён прызнаваў яе таленты і прыгажосць.
Гэта першае адлюстраванне сябе ў вачах бацькі ў будучыні дапамагае жанчыне ўсвядоміць сваю каштоўнасць у зносінах з іншымі мужчынамі. Калі бацькі не было або ён прысутнічаў у жыцці дзяўчыны, але не звяртаў на яе ўвагі, яна губляе важны навык у адносінах з процілеглым падлогай.
Налады маці
Нярэдка ў аснове страху зносін з мужчынамі ляжыць неўсвядомленая непрыязнасць да іх. «На дзяўчынку могуць паўплываць погляды маці, якая развялася з мужам і ў фарбах расказала ёй пра ўсе заганныя бакі бацькі», — кажа Марына Мяус. «Да гэтага часта далучаюцца непрыемныя выказванні пра іншых мужчын, у выніку чаго ў дзяўчыны непазбежна вырастае пачуццё дыскамфорту пры цесных кантактах з процілеглым полам».
Як выйсці з гэтага стану?
1. Пераадолець хваляванне дапаможа ўстаноўка на тое, што вы не імкнецеся яму спадабацца. Настройцеся на тое, што гэта неабавязковая сустрэча, і не ўяўляйце нават самага шчаснага і шчаслівага развіцця падзей. Захаванне вашых чаканняў як мага больш нейтральным дапаможа вам адчуваць сябе больш упэўнена і камфортна.
2. Важна перажыць вопыт дружбы або дружбы з мужчынамі, каб лепш іх зразумець. Старайцеся знаходзіць і падтрымліваць такія знаёмствы, якія дапамогуць развіць навыкі больш нязмушанага зносін.
3. Неабходна ўважліва сачыць за сваімі пачуццямі і жаданнямі і стварыць сабе максімальны камфорт у зносінах з мужчынам.
«Калі вы пачнеце развіваць у сабе здаровы эгаізм і эгаізм, думаць пра тое, куды вы хочаце пайсці сёння, што б хацелі бачыць і рабіць, вы адчуеце сябе больш упэўнена, а гэта, у сваю чаргу, дапаможа зняць напружанне паміж вамі. Ваша напружанне - галоўны вораг у адносінах », - упэўненая Марына Мяус.