змест
Чаму хутка нямеюць рукі: прычыны
Кожны з нас хоць раз адчуваў непрыемныя адчуванні ад таго, што ў нас нямеюць рукі ці ногі. Дастаткова прабыць у няўдалым становішчы ўсяго 20-30 хвілін – і ўжо нельга рухаць ні пэндзлем, ні пальцамі. Часам здранцвенне рук звязана з наяўнасцю некаторых захворванняў. Такім чынам, чаму мы адчуваем здранцвенне канечнасцяў і як з гэтым змагацца?
Калі ў вас рэгулярна нямеюць рукі, неадкладна звяртайцеся да ўрача!
Чаму нямеюць рукі: прычыны здранцвення
Асноўнай прычынай таго, што рукі хутка нямеюць, з'яўляецца парушэнне кровазвароту ў канечнасцях. Нярэдка пасля змены паставы кровазварот нармалізуецца. Калі здранцвенне перыядычна паўтараецца, незалежна ад зручнасці паставы, варта праверыць:
- хвароба сэрца;
- атэрасклероз;
- зашчымленне нерва ў вобласці запясця;
- неўралгія плечавых або локцевых суставаў;
- астэахандроз.
Калі пастаянна нямеюць рукі і назіраецца стэнакардыя - гэта сімптомы перадінсультнага або перадінфарктнага стану. У некаторых выпадках недахоп вітаміна В12 негатыўна ўплывае на нервовую адчувальнасць, правакуючы здранцвенне розных частак цела.
Калі нямеюць рукі, як змагацца з здранцвеннем?
Народнае або медыкаментознае лячэнне неэфектыўна, калі не выяўлена першапрычына рэгулярнага здранцвення канечнасцяў. Таму мае сэнс пракансультавацца з лекарам, выконваючы наступную паслядоўнасць.
- Тэрапеўт збярэ агульны анамнез і параіць здаць першыя простыя аналізы для выключэння цукровага дыябету і іншых захворванняў.
- Кардыёлаг правядзе шэраг абследаванняў, каб пераканацца ў адсутнасці сур'ёзных захворванняў сэрца і сістэмы кровазвароту.
- Неўролаг, хутчэй за ўсё, растлумачыць пацыенту, чаму нямеюць рукі: часта менавіта зашчымленне нервовых канчаткаў прыводзіць да здранцвення рук і пальцаў.
Пасля вызначэння крыніцы ўсіх праблем прызначаецца індывідуальная праграма лячэння: пры цукровым дыябеце - спецыяльная дыета, пры астэахандрозе або зашчымленне - масаж і лячэбная гімнастыка, пры парушэннях сардэчнай дзейнасці - прыём лекаў і іншыя лячэбныя мерапрыемствы.
Калі прычынай здранцвення канечнасцяў з'яўляецца хранічнае захворванне, настройцеся на працяглую і планамерную праграму аднаўлення. Не чакайце хуткіх вынікаў.
Галоўнай прафілактычнай мерай у барацьбе з ацёкамі і здранцвеннем з'яўляецца здаровы лад жыцця: рэгулярныя заняткі гімнастыкай, адмова ад алкаголю і нікаціну, штодзённыя прагулкі на свежым паветры, збалансаванае харчаванне, якое будзе задавальняць патрэбы арганізма ва ўсіх вітамінах і мінералах.
Чытайце далей: ад чаго і чаму жоўкнуць пазногці