«Да вегетарыянства я хадзіла каля пяці гадоў, вывучаючы і аналізуючы розную інфармацыю, а таксама прыглядаючыся да сваіх адчуванняў. Чаму так доўга? Па-першае, для мяне важна, каб гэта было маё рашэнне, а не навязанае звонку. Па-другое, спачатку проста хацелася радзей прастуджвацца – даволі эгаістычнае жаданне, якое ні да чаго не прывяло. Усё кардынальна змянілася пасля прагляду фільмаў аб жорсткім абыходжанні з жывёламі і нашай планетай у прыватнасці. У мяне больш не было сумненняў у правільнасці майго рашэння. У выніку мой стаж пакуль невялікі - усяго тры гады, але за гэты час жыццё стала нашмат лепш, пачынаючы ад таго ж здароўя і заканчваючы мысленнем!
Многія людзі не разумеюць, як можна НЕ ёсць мяса, але я не разумею, як можна працягваць гэта рабіць, калі на гэтую тэму так шмат інфармацыі. Сур'ёзна!
Акрамя ежы, звяртаю ўвагу на касметыку, бытавую хімію і вопратку, паступова пазбаўляюся ад неэтычных рэчаў. Але без фанатызму! Не бачу сэнсу выкідваць рэчы і тым самым яшчэ больш забруджваць планету, проста стаўлюся да новых пакупак больш свядома.
Пры ўсім гэтым мой лад жыцця яшчэ далёкі ад ідэальнага, і ўсё вышэйпералічанае - справа асабістага выбару. Але давайце паглядзім праўдзе ў вочы: усе мы імкнемся да аднаго і таго ж – шчасця і дабрыні. Вегетарыянства - гэта гісторыя пра дабрыню да жывёл, планеты і сябе, якая спараджае пачуццё шчасця дзесьці глыбока ўнутры».
«Я стаў вегетарыянцам у 2013 годзе пасля прагляду фільма «Зямляне». За гэты час я шмат эксперыментаваў са сваім рацыёнам: год быў веганом (але ў мяне былі дрэнныя аналізы), потым сезоннае сыраядзенне ў цёплыя месяцы (адчуваў сябе добра, асвоіў новую кухню), потым вярнуўся да лакто-ово вегетарыянства - гэта 100% маё!
Пасля адмовы ад мяса сталі лепш расці валасы (усё жыццё з гэтым змагаюся - яны тонкія). Калі казаць пра псыхічныя зьмены, то я стаў дабрэйшым, больш сьвядомым у параўнаньні з тым, чым быў раней: кінуў паліць, стаў нашмат радзей ужываць алькаголь.
Я лічу, што Дзень вегетарыянца мае глабальныя мэты: каб аднадумцы аб'ядналіся, пазнаёміліся, пашырылі сваю супольнасць і зразумелі, што яны не адзінокія ў барацьбе за праведную справу. Часам многія людзі «адпадаюць», таму што адчуваюць сябе адзінокімі. Але на самой справе гэта не так. Ёсць шмат тых, хто думае, як вы, трэба толькі крыху прыгледзецца!»
«Першы раз я перайшла на вегетарыянства ў школе, але бяздумна, хутчэй, па модзе. У той час расліннае харчаванне толькі пачынала станавіцца трэндам. Але пару гадоў таму гэта адбылося свядома, я задаў сабе пытанне: навошта мне гэта? Самы кароткі і правільны для мяне адказ - гэта ахімса, прынцып ненасілля, нежадання прычыніць камусьці шкоду і прычыніць боль. І я лічу, што так павінна быць ва ўсім!»
«Калі інфармацыя аб сыраядзенні толькі пачала з'яўляцца ў Рунэце, я з радасцю акунулася ў новы для сябе свет, але пратрымалася гэта мяне ўсяго на пару месяцаў. Аднак працэс вяртання да мяса, даволі балючаму для стрававання, даў зразумець, што тут нешта не так.
Я вярнуўся да пытання ў 2014 годзе, і зусім неўсвядомлена - проста зразумеў, што больш не хачу есці мяса жывёл. Толькі праз некаторы час з'явілася жаданне шукаць інфармацыю, глядзець фільмы па гэтай тэме, чытаць кнігі. Гэта, шчыра кажучы, зрабіла мяне «злым веганам» на некаторы час. Але, канчаткова вызначыўшыся са сваім выбарам, унутры я адчула спакой і прыняцце, жаданне паважаць людзей з іншымі поглядамі. На дадзеным этапе я лакта-вегетарыянец, не нашу вопратку, упрыгожванні, скураны абутак. І хоць мой лад жыцця далёкі ад ідэалу, але ўнутры я адчуваю маленькую часцінку святла, якая сагравае мяне ў цяжкую хвіліну і натхняе рухацца наперад!
Я не люблю пропаведзі аб карысці расліннага харчавання і шкодзе мяса, таму не лічу Дзень вегетарыянства нагодай для такіх дыскусій. Але гэта выдатная магчымасць праявіць свае лепшыя якасці: не публікуйце ў сацсетках агрэсіўныя пасты пра людзей з іншымі поглядамі, не лайцеся з блізкімі і сябрамі і паспрабуйце набіць галаву пазітыўнымі думкамі! Людзі – дробязь, а дабра на планеце будзе больш».
«Маё знаёмства з вегетарыянствам, тым больш з яго наступствамі, пачалося шмат гадоў таму. Мне пашанцавала, я апынуўся сярод людзей, якія жывуць вегетарыянствам і робяць гэта не па загадзе трэнду, а па закліку сэрца. Дарэчы, дзесяць гадоў таму гэта было хутчэй дзіўна, чым модна, таму што людзі свядома прымалі такое рашэнне. Я і сам не заўважыў, як прасякнуўся і стаў такім жа «дзіўным». Жартую, вядома.
А калі сур'ёзна, я лічу вегетарыянства натуральным спосабам харчавання і, калі хочаце, асновай для разумення сусвету ў цэлым. Усе размовы і пажаданні «мірнага неба» губляюць сэнс, калі людзі працягваюць харчавацца жывёльнай ежай.
Я хачу сказаць дзякуй усім, хто сваім прыкладам паказаў мне, што можна жыць па-іншаму. Сябры, не бойцеся адмаўляцца ад навязаных стэрэатыпаў і не асуджайце паспешліва вегетарыянства!»
«Я нарадзіўся вегетарыянцам у сям'і, дзе ўсе прытрымліваюцца расліннай дыеты. Нас пяцёра дзяцей - жывы прыклад таго, як можна жыць без «незаменных амінакіслот», таму пастаянна развейваем міфы і разбураем забабоны, навязаныя многім з дзяцінства. Я вельмі рада, што мяне так выхавалі, і ні пра што не шкадую. Я дзякую сваім бацькам за іх выбар і разумею, наколькі цяжка ім было выхоўваць вегетарыянцаў, калі яны сядзелі ў краіне за такія погляды.
Паўгода таму я перайшоў на веганства, і маё жыццё яшчэ больш палепшылася. Натуральна, я схуднеў на 8 кг. Вядома, пералічваць усе станоўчыя моманты можна вельмі доўга, але газет для гэтага дакладна не хопіць!
Я вельмі задаволены тым, як развіваецца і прагрэсуе вегетарыянства ў Расіі. Я веру, што з кожным годам зацікаўленых людзей будзе ўсё больш, і ў рэшце рэшт мы выратуем планету! Я ўдзячны нашым чытачам за імкненне да інфармаванасці, і раю ўсім чытаць шмат мудрых і карысных кніг і мець зносіны з людзьмі, якія сталі на шлях здаровага ладу жыцця. Веды, безумоўна, сіла!»
«Па мерках вегетарыянцаў я «дзіця». Толькі першы месяц знаходжуся ў новым рытме жыцця. Аказалася, што я натхнілася працай з ВЕГЕТАРЫЯНЦАМ і нарэшце вырашылася! Хаця я разумею, што ідэя адмовіцца ад мяса была ў галаве даўно.
І матывацыяй стаў прышчык на твары. Раніцай галішся, дакранаешся да гэтага “госця” – і, сцякаючы крывёю, думаеш: “Вось і ўсё! Час добра паесці». Так пачаўся мой веганскі месяц. Сама не чакала, але паляпшэння ў самаадчуванні ўжо ёсць! Была нечаканая лёгкасць у рухах і цвярозасць думак. Асабліва мяне парадавала знікненне стомленасці, якая ўжо перарастала ў хранічную. Ды і скура стала чысцей - той жа прышчык сышоў.
Дзень вегетарыянца - нават не свята, а, хутчэй, магутнае аб'ядноўвае мерапрыемства. Па-першае, гэта выдатная нагода для вегетарыянцаў зладзіць тэматычныя вечарынкі і размаляваць адзін з дзён у «зялёныя» колеры. Па-другое, «Вегетарыянскі дзень» - гэта інфармацыйная «бомба», якая раскрывае ўсім вакол асаблівасці і вартасці гэтага фармату жыцця. Хочаце даведацца пра здаровы лад жыцця - калі ласка! 1 кастрычніка ў інтэрнэце, на вуліцах гарадоў і ў забаўляльных пляцоўках адбудзецца мноства цікавых (і пазнавальных) мерапрыемстваў, у цэнтры якіх — свядомае харчаванне. Так што я ўпэўнены, што 2 кастрычніка многія прачнуцца вегетарыянцамі!»
«У тыя далёкія 80-я на вуліцах нашых гарадоў сталі з'яўляцца вельмі дзіўныя людзі: дзяўчаты ў рознакаляровых фіранках (накшталт сары) і хлопцы, захутаныя знізу ў белыя прасціны. Яны гучна, ад душы спявалі мілагучныя індыйскія мантры «Харэ Крышна Харэ Рама», пляскалі ў далоні і танцавалі, нараджаючы нейкую новую энергію, таямнічую і неверагодна прыцягальную. Нашыя людзі, простыя і незамучаныя эзатэрыкай, глядзелі на гэта так, нібы хлопцы ўцяклі строем з нейкай райскай вар'ятні, але спыняліся, слухалі і нават часам падпявалі. Потым раздавалі кнігі; вось ад гэтых набожных крышнаітаў я атрымаў невялікую самвыдатаўскую брашуру “Як стаць вегетарыянцам”, прачытаў яе і адразу паверыў, што хрысціянская запаведзь “не забі” датычыцца не толькі людзей, але і ўсіх жывых істот.
Аднак аказалася, што стаць вегетарыянцам не так проста. Спачатку, калі сябар спытаў мяне: «Ну што, ты чытаў? Вы ўжо перасталі ёсць мяса? Я пакорліва адказала: «Так, вядома, я толькі часам ем курыцу… але ж гэта не мяса?» Так, тады невуцтва ў народзе (і ў мяне асабіста) тады было настолькі глыбокім і шчыльным, што многія шчыра лічылі, што курыца - не птушка ... гэта значыць, не мяса. Але дзесьці праз пару месяцаў я ўжо стаў цалкам праведным вегетарыянцам. І вось ужо 37 гадоў я вельмі рада гэтаму, бо не ў «мясе, а ў праўдзе» сіла.
Тады, у ліхія 80-90-я і далей, да эпохі багацця, быць вегетарыянцам азначала жыць з рук у вусны, бясконца стаяць у чэргах за гароднінай, якіх было ўсяго 5-6 відаў. Тыднямі паляваць на крупы і, калі пашанцуе, на масла і цукар па талонах. Пераносіць насмешкі, непрыязнасць і агрэсію навакольных. Але з другога боку, было дакладнае ўсведамленне, што праўда тут ёсць праўда, і ты ўсё робіш правільна і сумленна.
Зараз вегетарыянства дае неймавернае багацце і разнастайнасць відаў, колераў, настрояў і густаў. Вытанчаныя стравы, якія радуюць вока і спакой ад гармоніі з прыродай і самім сабой.
Цяпер гэта ўсё яшчэ рэальнае пытанне жыцця і смерці нашай планеты з-за экалагічнай катастрофы. Бо ёсць тэндэнцыя, ёсць інтарэсы кожнага паасобку, а ёсць чалавецтва і планета ў цэлым, на якой яно яшчэ жыве. Многія выдатныя людзі са старонак нашай унікальнай, непаўторнай газеты заклікаюць да рэальных крокаў, каб выратаваць нашу Зямлю ад наступстваў дзейнасці чалавека і спажывання ім прадуктаў жывёльнага паходжання. Надышоў час усведамлення, практыкі і ўсведамлення, калі наша жыццё залежыць ад дзейнасці кожнага з нас.
ДАК ДАВАЙ РОБІМ ГЭТА РАЗАМ!
Нездарма слова «вегетарыянства» заключае ў сабе «сілу жыцця».».