змест
- Кароткая гісторыя
- Склад
- Карысць зялёнай гліны
- Пабочныя дзеянні зялёнай гліны
- заключэнне
Зялёная гліна, вядомая стагоддзямі ў традыцыйнай медыцыне, з'яўляецца першым элементам для гаення дробных ран. Гэта таксама дапамагае змагацца з праблемамі стрававання.
Усё больш і больш у модзе, вы можаце знайсці зялёную гліну ў крамах арганічных прадуктаў харчавання, аптэках і іншых месцах.
Яго расце папулярнасць вынікае з даследаванняў, праведзеных на карысць зялёнай гліны для чалавечага цела.
Кароткая гісторыя
Зялёная гліна атрымліваецца з попелу ў выніку вывяржэння вулканаў. У Францыі зялёная гліна была ўпершыню выяўлена ў Монморийоне.
У Злучаных Штатах зялёную гліну здабываюць у Форт-Бэнтане ў штаце Мантана. У гэтым рэгіёне ёсць шмат вулканаў.
У наш час зялёную гліну збіраюць паўсюдна, з вулканічных раёнаў.
Склад
Ваша зялёная гліна складаецца з пэўных мінералаў, такіх як сілікат. Сілікаты - гэта солі, атрыманыя з дыяксіду крэмнія.
Зялёная гліна таксама змяшчае натрый, алюміній, кальцый і калій. Ён змяшчае іншыя пажыўныя рэчывы ў невялікіх колькасцях (1).
Карысць зялёнай гліны
Для лячэння детоксікаціі
Ваша цела заўсёды падвяргаецца ўздзеянню таксінаў праз ежу, якую вы ясце, ваду, якую вы п'яце, паветра, якім вы дыхаеце.
У дадатак да гэтых жыццёва важных патрэбаў, якія штодня падвяргаюць нас уздзеянню таксінаў, сучаснае жыццё падвяргае нас яшчэ больш.
Няхай гэта будзе праз выкарыстанне мыйных сродкаў, кампутарных хваль, тэлефонаў і іншых электронных прыстасаванняў. Само сабой зразумела, што таксіны назапашваюцца ў арганізме хутчэй, чым 2 стагоддзі таму.
Сутыкнуўшыся з немагчымасцю на 100% кантраляваць уздзеянне таксінаў, якія спрыяюць паступленню ў арганізм свабодных радыкалаў, важна прымаць лекі для детоксікаціі.
Детокс-лекі выводзяць таксіны з вашага цела і, такім чынам, зніжаюць рызыку захворванняў і заўчаснага старэння.
Зялёная гліна з'яўляецца неабходным элементам для детоксікаціі. Калі ён уступае ў кантакт з таксінамі ў вадзе, ён разбурае таксіны.
Гэтак жа, як гліна ўбірае ваду, яна таксама ўбірае таксіны ў месцах нанясення.
Важна змясціць яго ў ваду, каб яна выпусціла як мага больш дабратворнага ўздзеяння шматлікіх мінералаў.
Можна пакласці ў невялікую колькасць мінеральнай вады і выпіць. Вы таксама можаце пакласці яго ў ванну, каб ачысціць скуру ад таксінаў.
Мноства мінералаў і пажыўных рэчываў, якія змяшчаюцца ў зялёнай гліне, дзейнічаюць глыбока на ўзроўні эпідэрмісу.
Супраць праблем з страваваннем
Зялёная гліна - гэта раствор для ўсмоктвання і адводу бактэрый, якія заражаюць вашу стрававальную сістэму праз крэсла.
Пры дыярэі вельмі часта рэкамендуюць гліну. Гэта не толькі дапамагае спыніць дыярэю, але і высмоктвае мікробы, адказныя за дыярэю.
Дзякуючы мноству мінералаў, зялёная гліна аднаўляе баланс вашай стрававальнай сістэмы.
Для прыгожай і мяккай скуры
Наліце ½ шклянкі або больш (у залежнасці ад вашых патрэбаў) у ванну. Акуніцеся ў яго на 20-30 хвілін. Гэтая ванна з зялёнай глінай змякчыць вашу скуру і вывядзе таксіны.
У некаторых афрыканскіх і індыйскіх культурах жанчыны робяць гліняныя маскі на ўсё цела за некалькі тыдняў да вяселля.
Гэтыя маскі не толькі надаюць прыгожае ззянне скуры нявесты, але і робяць яе мяккай і шаўкавістай навобмацак.
Супраць укусаў насякомых, лёгкіх апёкаў
Для барацьбы з укусамі насякомых выкарыстоўвайце трохі зялёнай гліны з вадой (у якасці прыпарак) і наносіце раствор на заражаную частку скуры.
Дайце зялёнай гліне цалкам высахнуць, затым выдаліце яе. Гэта прадухіляе пачырваненне і ацёк з-за ўкусаў, але таксама стымулюе хуткае гаенне часткі.
Пры лёгкіх апёках можна нанесці трохі зялёнай гліны ў якасці прыпаркі на частку. Дайце яму высахнуць, перш чым здымаць.
Для масак для асобы
Зялёная гліна вельмі часта выкарыстоўваецца для масак для асобы з-за шматлікіх пераваг, якія яна дае нашаму твары.
Зялёная гліна больш падыходзіць для тоўсты скуры, таму што яна высмоктвае тлушч са скуры, а таксама таксіны. Гэта змякчае скуру і дазваляе лепш насычаць яе кіслародам.
Пры вуграх паспрабуйце маскі з зялёнай гліны. Гэта таксама дапамагае выдаліць мёртвую скуру.
Калі ў вас сухая скура, выкарыстоўвайце зялёную гліну раз на тыдзень, таму што занадта шмат зялёнай гліны зробіць вашу скуру больш сухі. Выбірайце ўвільгатняюць алею пасля маскі, каб захаваць баланс скуры на твары.
Для паласкання рота
Рот з'яўляецца месцам знаходжання многіх бактэрый. Незалежна ад таго, колькі вы чысціце шчоткай, для захавання ротавай раўнавагі неабходна выконваць дадатковыя дзеянні.
Выкарыстанне прадуктаў, якія знішчаюць шкодныя бактэрыі і спрыяюць развіццю карысных бактэрый, мае важнае значэнне для падтрымання добрай гігіены паражніны рота.
Зялёная гліна шляхам фагоцитирования шкодных бактэрый дапамагае падтрымліваць гігіену паражніны рота. Гэта таксама дае добрае дыханне.
Перад чысткай зубоў выкарыстоўвайце палову чайнай лыжкі зялёнай гліны ў 2 сталовых лыжках вады. Змяшайце і выкарыстоўвайце гэты раствор для паласкання рота.
Патрымаеце раствор у роце 30-60 секунд, каб зялёная гліна падзейнічала. Затым прапаласкаць рот і пачысціць зубы. У вас будзе свежае дыханне.
Зялёная гліна паглынае малекулы. Гэта дазваляе ўсмоктваць бактэрыі, грыбкі, мёртвыя клеткі і непрыемныя пахі.
Супраць вывіхаў
Зялёная гліна можа дапамагчы вам зняць боль (2).
Заліце ¼ шклянкі зялёнай гліны невялікай колькасцю мінеральнай вады. Змяшайце драўлянай лапаткай. Праверце тэкстуру, яна не павінна быць занадта цяжкай або занадта вадкай.
Вырабіце раствор на здзіўленую частку і накрыйце баваўнянай тканінай. Даць пастаяць 1-2 гадзіны. Калі гліна цалкам высахне, выдаліце яе.
Антыбактэрыйнае
Купляйце якасную зялёную гліну, яна валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі.
Зялёная гліна часам выкарыстоўваецца ў сельскай мясцовасці Кот-д'Івуара для лячэння язвы бурулі. Трэба сказаць, што язву бурулі цяжка вылечыць аптэчнымі сродкамі.
Зялёная гліна выкарыстоўвалася ў якасці прыпарак з лекавых раслін. Лінія прытрымліваецца гэтага традыцыйнага лячэння Брунэт дэ Курсу напісаў справаздачу ў СААЗ аб лячэнні язвы бурулі зялёнай глінай (3).
На самай справе былі праведзены розныя тэсты паміж рознымі відамі зялёнай гліны і іх уздзеяннем на бактэрыі.
Даследаванне прыйшло да высновы, што некаторыя зялёныя гліны валодаюць антыбактэрыйным дзеяннем, яны знішчаюць бактэрыі, у той час як іншыя віды зялёнай гліны, нават калі яны падобныя на 1ERS не аказала ніякага ўплыву на бактэрыі.
Таму выкарыстоўвайце якасную зялёную гліну для лячэння ран, драпін.
Подщелачивание вашага цела
Спажыванне некалькіх прадуктаў, такіх як алей, мяса, цукар, фруктовыя сокі, якія прадаюцца, ствараюць кіслотнасць у вашым целе.
Аднак здаровы арганізм павінен быць слабашчолачнымі. Калі наша скура або валасы брудныя, мы іх адразу мыем, каб зрабіць іх чыстымі.
Але калі нутро цела напоўнена таксінамі, кіслотнасцю, адзіны спосаб вызначыць гэта - звярнуць увагу на прыкметы. Вы пастаянна адчуваеце стомленасць, у вас праблемы з суставамі, мігрэнь, трывога.
Для ачышчэння арганізма неабходна ўжываць шчолачныя прадукты, якія адновяць у вашым арганізме кіслотна-шчолачны баланс. Кіслотнасць вашага цела можа быць выяўлена вам па аналізе рН вашай мачы. Улічвайце таксама шчолачную ваду.
Адным з важных эфектаў зялёнай гліны ў стрававальнай сістэме з'яўляецца яе ощелачивающая здольнасць. Лячэнне вадой з глінай з'яўляецца добрым метадам для глыбокага подщелачивания вашага цела.
Дзве чайныя лыжкі гліны заліць шклянкай вады і выпіць. Рабіце лячэнне 2-4 разы на тыдзень. Самае галоўнае - рабіць гэта рэгулярна на працягу 2-3 тыдняў, каб забяспечыць добрую детоксікацію вашай сістэмы.
Для прыгажосці вашых валасоў
Вы можаце выкарыстоўваць зялёную гліну для барацьбы з лішкам скурнага сала ў валасах. Для паглыбленага лячэння вось рэцэпт.
Вам спатрэбіцца (4):
- ½ шклянкі зялёнай гліны
- 1 сталовая лыжка какосавага алею
- 1 сталовая лыжка масла салодкага міндаля
- 1 сталовая лыжка касторового алею
- 3 сталовыя лыжкі вады
- 5 сталовых лыжак яблычнага воцату
падрыхтоўка
У міску насыпце сваю зялёную гліну. Затым дадайце какосавае, міндальнага і касторовое масла. Добра змяшайце іх для ідэальнага ўключэння.
Затым дадайце яблычны воцат. Змяшайце і дайце пастаяць каля 10 хвілін. Па заканчэнні часу настойвання дадайце ваду і ўсё змяшайце.
Падзяліце валасы на чатыры часткі. Вырабіце раствор на скуру галавы. Пазбягайце кончыкаў валасоў, інакш яны будуць ламацца.
Калі гліна пачне высыхаць да таго, як вы скончыце наносіць яе на ўсю галаву, намочыце (паліце) валасы пульверызатарам.
Пасля нанясення на ўсю галаву добра памасіруйце скуру галавы і накрыйце галаву пластыкам. Трымаць маску каля 1 гадзіны.
Змыйце цёплай вадой з лімонам, каб гліна лягчэй адслойвалася.
Гэтую маску рабіце крыху перад ваннай. Падчас ванны вам будзе прасцей выцягнуць усю гліну.
Эфекты для валасоў
Гэты рэцэпт падыходзіць для ўсіх тыпаў валасоў. Зялёная гліна дапамагае змагацца з лішкам скурнага сала, рассмоктваючы тлушч.
Алей ахоплівае некалькі пераваг для вашых валасоў. Яны дазваляюць глыбока сілкаваць валасы і ўвільгатняць іх.
Яблычны воцат таксама важны для барацьбы з перхаццю і інфекцыямі валасоў.
Вашы валасы стануць больш устойлівымі, увлажненными і шаўкавістымі. Пры рэгулярным ужыванні спрыяе росту валасоў. Настойліва раю рабіць гэтую маску. Вы гэта ацэніце.
Ад болю і болю
Калі вы пакутуеце ад боляў у спіне, лодыжак, болі ў запясцях, падумайце аб выкарыстанні трохі зялёнай гліны на гэтай вобласці. На самай справе зялёная гліна валодае супрацьзапаленчым дзеяннем.
Супраць млоснасці і ваніты
Белая або зялёная гліна значна абмяжоўвае млоснасць і ваніты. Яны таксама абмяжоўваюць багатае слінаадлучэнне.
Чытайце: 27 спосабаў выкарыстання тыгровага бальзаму
Пабочныя дзеянні зялёнай гліны
Зялёная гліна валодае падсушваюць дзеяннем. Калі вы наносіце яго ў якасці маскі, не забудзьцеся нанесці ўвільгатняе крэм або алей пасля апалосквання або каб збалансаваць скуру.
Асабліва гэта актуальна для сухой скуры.
Калі вы прымаеце зялёную гліну ўнутр, не забывайце піць шмат вады, бо яна таксама абязводжвае вас.
Зялёная гліна, якая прымаецца ўнутр, з'яўляецца крыніцай завал. Піце дастатковую колькасць вады і ўжывайце прадукты з высокім утрыманнем абалоніны і натуральныя слабільныя.
заключэнне
Прымяненне ўнутр або вонкава зялёная гліна пранікае ў тканіны, захопліваючы бактэрыі, грыбкі і іншыя ўзбуджальнікі зла.
Валодае агульнаўмацавальным дзеяннем. Зялёная гліна перашкаджае размнажэнню мікробаў. Асабліва эфектыўны ён супраць ран.
Множныя перавагі зялёнай гліны робяць яе ўсё больш важным элементам; няхай гэта будзе для вашых валасоў, вашых зубоў, прыгажосці вашай скуры або для ўнутранага выкарыстання.