змест
Ўздуцце жывата (метэарызм) - адна з самых распаўсюджаных праблем, звязаных з парушэннем працы стрававальнай сістэмы. Чалавек скардзіцца на адчуванне ўздуцці і поўнага жывата, якое суправаджаецца празмерным газаўтварэннем1. І хоць сам па сабе метэарызм не з'яўляецца небяспечным захворваннем, гэтая праблема можа выклікаць моцны дыскамфорт і збянтэжанасць.1.
Спіс топ-10 недарагіх і хуткадзейных таблетак ад ўздуцці жывата і газаў па версіі КП
з урач агульнай практыкі Аксана Хаміцава мы склалі спіс недарагіх хуткадзейных сродкаў ад ўздуцці жывата і газаў і абмеркавалі, як іх правільна выкарыстоўваць. Звярніце ўвагу, што самалячэнне можа прывесці да непрадказальных вынікаў, таму перад ужываннем лекаў варта пракансультавацца са спецыялістам.
1. Эспумизан
Самы хуткадзейны сродак ад ўздуцці і буркатання ў жываце. Эспумизан не ўплывае на працэс стрававання, не ўсмоктваецца ў кроў ( «працуе» толькі ў прасвеце кішачніка), не ўтрымлівае лактозы і цукру. Дзеючым рэчывам прэпарата з'яўляецца симетикон, які з'яўляецца бяспечным сродкам ад ўздуцці жывата. Курс лячэння - 14 дзён.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў прэпарата, кішачная непраходнасць, дзіцячы ўзрост да 6 гадоў.
2. Метеоспазмил
Прэпарат аказвае комплекснае ўздзеянне: добра абязбольвае і расслабляе мускулатуру кішачніка, зніжае газаўтварэнне. Метеоспазмил прызначаюць пры метэарызме і ўздуцці ў жываце, а таксама пры млоснасці, адрыжцы і завалах. Прэпарат таксама падыходзіць пацыентам з гіпертонусе кішачніка, якія звычайна пакутуюць ад спастычных завал.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў прэпарата, забаронена дзецям да 14 гадоў.
3. Симетикон з фенхелем
Прэпарат прызначаюць пры ўздуцці жывата і калацці, так як ён эфектыўна здымае павышаную газаўтварэнне. Дзеючымі рэчывамі капсул з'яўляюцца симетикон і эфірны алей фенхеля. Фенхель ліквідуе ванітавыя пазывы і з'яўляецца натуральным спазмалітыкі.
Симетикон з фенхелем паляпшае страваванне, не мае «пабочных эфектаў» нават пры працяглым ужыванні.
супрацьпаказанні: не рэкамендуецца цяжарным і якія кормяць жанчынам, а таксама дзецям да 6 гадоў.
4. Панкрэатын
Панкрэацін змяшчае аднайменнае дзеючае рэчыва - фермент, які палягчае пераварванне бялкоў, тлушчаў і вугляводаў і паляпшае страваванне. Прэпарат выдатна спраўляецца з праявамі млоснасці, метэарызмам, буркатаннем і цяжарам ў жываце.
Таблеткі прымаюць унутр, не разжоўваючы і запіваючы нещелочной вадкасцю (вада, фруктовыя сокі).
супрацьпаказанні: востры і хранічны (у стадыі абвастрэння) панкрэатыт і непераноснасць лактозы, дзіцячы ўзрост да 6 гадоў.
5. Антарэйт
Жавальныя таблеткі Антарейт хутка дапамагаюць пры ўздуцці жывата, метэарызме і пякотцы. Дзеянне прэпарата пачынаецца праз пару хвілін пасля нанясення і аказвае працяглы эфект. Антарит добра абараняе слізістую абалонку страўніка, ствараючы на яе паверхні ахоўную «плёнку». Таксама прэпарат зніжае кіслотнасць страўнікавага соку.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў прэпарата, цяжкая нырачная недастатковасць, непераноснасць фруктозы (з-за наяўнасці ў прэпараце сорбитола).
6. Смекта
Смекта - адзін з самых папулярных і эфектыўных прэпаратаў-сарбентаў. Ён выдатна спраўляецца з таксінамі, раздражняльнікамі, а таксама бактэрыямі і вірусамі, якія знаходзяцца ў стрававальным гасцінцы. Сарбент выкарыстоўваюць пры ўздуцці жывата, павышаным газаўтварэнне, засмучэнні кішачніка і пякотцы.2. Смекта мае аднолькавыя паказанні для дзяцей і дарослых.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў, хранічныя завалы, кішачная непраходнасць, непераноснасць фруктозы ў пацыентаў.
7. Трымедат
Тримедат - эфектыўны спазмалітычны сродак, якое выдатна спраўляецца з непрыемнымі адчуваннямі ў вобласці жывата. Асноўным дзеючым рэчывам у складзе з'яўляецца тримебутин, які хутка і эфектыўна здымае дыскамфорт і боль у жываце, здымае ўздуцце і пякотку.3.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў прэпарата, кішачная непраходнасць, непераноснасць лактозы ў пацыентаў, цяжарнасць.
8. Дюспаталин
Прэпарат змяшчае мевебрин, які з'яўляецца добрым спазмалітыкі, таму яго звычайна прызначаюць пры болях і спазмах у жываце, дыскамфорце і ўздуцці. Дюспаталин валодае не толькі абязбольвальным, але і тэрапеўтычным дзеяннем, спраўляючыся з сімптомамі «раздражнёнага кішачніка»4. Таблеткі варта прымаць за 20 хвілін да ежы, запіваючы вялікай колькасцю вады.
супрацьпаказанні: не рэкамендуецца цяжарным і якія кормяць жанчынам, а таксама дзецям да 18 гадоў.
9. Метенорм
Метенорм - гэта не лекі, а БАД, дадатковая крыніца інуліну. Прэпарат паляпшае працу кішачніка, дапамагае пры ўздуцці жывата і павышаным газаўтварэнне. Метенорм аказвае комплекснае дзеянне дзякуючы складу:
- інулін паляпшае натуральную мікрафлору кішачніка;
- экстракт фенхеля прадухіляе газаўтварэнне;
- экстракт дзьмухаўца аказвае супрацьзапаленчае дзеянне;
- экстракт мяты дапамагае пры ўздуцці жывата.
супрацьпаказанні: індывідуальная непераноснасць кампанентаў прэпарата, не рэкамендуецца цяжарным і якія кормяць жанчынам, а таксама дзецям да 18 гадоў.
10. Плантекс
Выдатны сродак ад ўздуцці і газаўтварэння для тых, хто шануе натуральны склад. Таксама плантекс прызначаюць пры кішачных калацці і для іх прафілактыкі ў нованароджаных.
Асноўным дзеючым рэчывам Плантекса з'яўляецца экстракт пладоў фенхеля. Фенхель карысны для страўнікава-кішачнага гасцінца тым, што змяшчае эфірныя алею, арганічныя кіслоты і вітаміны. Сродак здымае боль пры метэарызме і палягчае адыходжанне газаў. Дзеючыя рэчывы прэпарата цалкам ўбіраюцца і хутка здымаюць азызласць.
супрацьпаказанні: падвышаная адчувальнасць да кампанентаў прэпарата, сіндром мальабсорбцыі галактозы / глюкозы, дэфіцыт лактазы, галактоземия.
Як выбраць таблеткі ад ўздуцці жывата і газаўтварэння
Пры выбары прэпаратаў ад ўздуцці і павышанага газаўтварэння неабходна прытрымлівацца комплекснага падыходу. Існуюць наступныя асноўныя прынцыпы лячэння метэарызму:
- ліквідацыю прычыны (карэкцыя рацыёну харчавання, нармалізацыя мікрафлоры кішачніка, лячэнне запаленчых і інфекцыйных захворванняў страўнікава-кішачнага гасцінца і інш.);
- збавенне ад газаў у кішачніку5.
Пасля агляду лекар зможа вызначыць прычыну метэарызму і выключыць з ліку магчымых дыягназаў больш сур'ёзныя захворванні (напрыклад, хвароба жоўцевай бурбалкі).
Пацыенту прызначаецца адэкватнае лячэнне ў адпаведнасці з прычынай, якая выклікала ўздуцце жывата. Часам лекар можа прызначыць слабільныя і прэпараты, якія паляпшаюць перыстальтыку кішачніка.6.
Усе лекі ад ўздуцці жывата можна падзяліць на некалькі груп: энтеросорбенты, пеногасители, ферментныя прэпараты, прабіётыкі, ветрогонные сродкі на расліннай аснове.6. Правільна падабраная доктарам тэрапія дазваляе пацыенту пазбавіцца ад турбуе непрыемнага сімптому.
Водгукі лекараў аб таблетках ад ўздуцці жывата і газаўтварэння
Ўздуцце жывата і газы - частая праблема, з якой сутыкаюцца многія дарослыя і дзеці. Гэта паталагічны працэс, які развіваецца з прычыны парушэння стрававання і суправаджаецца навалай газаў у кішачніку.
Большасць лекараў лічаць, што хуткадзейныя і даступныя прэпараты дапамагаюць нармалізаваць працу стрававальнай сістэмы, пазбавіцца ад навалы газаў і палепшыць агульнае самаадчуванне пацыента. Найбольшай папулярнасцю карыстаюцца прэпараты, якія змяшчаюць у складзе симетикон (Эспумизан) або экстракт фенхеля (Плантекс, Метенорм).
Папулярныя пытанні і адказы
Тэрапеўт Аксана Хамицева адказвае на папулярныя пытанні па лячэнні ўздуцці жывата.
Чаму адбываецца газаўтварэнне?
• празмернае ўжыванне прадуктаў, якія выклікаюць газаўтварэнне пры страваванні ў кішачніку;
• дысбактэрыёз кішачніка, празмерны рост флоры;
• паразітарныя інвазіі;
• хранічныя захворванні страўнікава-кішачнага гасцінца;
• стрэсы, якія правакуюць дысбактэрыёз і сіндром раздражнёнага кішачніка.
Асобна хацелася б вылучыць спіс прадуктаў, якія могуць выклікаць ўздуцце жывата і газаўтварэнне:
• садавіна: яблыкі, вішні, грушы, персікі, абрыкосы, слівы;
• гародніна: капуста, буракі, лук, часнык, бабовыя, грыбы, спаржа;
• збожжавыя: пшаніца, жыта, ячмень;
• малако і малочныя прадукты: ёгурт, марозіва, мяккія сыры;
• мучныя: выпечка, хлеб з жытняй мукі.
Ці можна піць ваду пры ўздуцці жывата?
Якія практыкаванні дапамагаюць пазбавіцца ад газаў?
Для паляпшэння перыстальтыкі кішачніка вельмі карысная фізічная актыўнасць. Для гэтай задачы добра падыдзе хада, бег, плаванне. А вось практыкаванні на прэс выконваць не варта, так як яны павялічваюць ціск у брушнай паражніны, што можа пагоршыць сітуацыю.
Як лепш за ўсё спаць з надзьмутым жыватом?
Пры любых прыкметах з'яўлення метэарызму неабходна звярнуцца па кансультацыю да ўрача агульнай практыкі або гастраэнтэролага.
Крыніцы:
- Метэарызм: кола ведаў ці кола невуцтва? Шульпекава Ю.О. медыцынскі савет, 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-krug-znaniya-ili-krug-neznaniya
- Метэарызм. Прычыны і лячэнне. Ногаллер А. Часопіс «Доктар», 2016. https://cyberleninka.ru/article/n/meteorizm-prichiny-i-lechenie
- Даведнік лекаў Відаль: Тримедат. https://www.vidal.ru/drugs/trimedat 17684
- Даведнік лекавых сродкаў Відаль: Дюспаталин. https://www.vidal.ru/drugs/duspatalin__33504
- Івашкін В. Т., Маеў І. В., Ахлабысцін А. В. і інш. Рэкамендацыі Расійскай гастраэнтэралагічнай асацыяцыі па дыягностыцы і лячэнні ЭПІ. REGGC, 2018. https://www.gastroscan.ru/literature/authors/10334
- Гастраэнтэралогіі. Нацыянальнае кіраўніцтва. Скарочанае выданне: рук. / Пад рэд. В. Т. Івашкіна, Т. Л. Лапіна. М., 2012. https://booksee.org/book/1348790