змест
Не важна, аматар ты ці прафесіянал, малюеш на продаж ці проста робіш нешта для сябе, без натхнення цяжка займацца любімай справай. Як стварыць адчуванне «плыні» і абудзіць спячы патэнцыял, калі жаданне нешта рабіць на нулі? Вось некалькі парад ад творчых людзей.
Што трэба, каб атрымаць натхненне? Нам часта патрэбны нехта (ці нешта), каб накіроўваць нас на шлях самавыяўлення. Гэта можа быць чалавек, якім вы захапляецеся або ў якога закаханы, захапляльная кніга або маляўнічы пейзаж. Акрамя таго, натхненне стымулюе актыўнасць і таму каштоўна.
Псіхолагі Тэхаскага ўніверсітэта камерцыі Дэніэл Чадборн і Стывен Рэйзен выявілі, што нас натхняе вопыт паспяховых людзей. Пры гэтым мы павінны адчуваць сябе падобнымі да гэтага чалавека (па ўзросце, знешнасці, агульным звесткам біяграфіі, прафесіі), але яго статус павінен значна перавышаць наш. Напрыклад, калі мы марым навучыцца гатаваць, гаспадыня, якая стала вядучай кулінарнага шоу, натхніць больш, чым суседка, якая працуе поварам у рэстаране.
А адкуль чэрпаюць натхненне самі знакамітасці, бо многія з іх не прызнаюць аўтарытэтаў? Прадстаўнікі творчых прафесій дзеляцца ноу-хау.
Марк-Энтані Тэрнадж, кампазітар
1. Выключыце тэлевізар. Шастаковіч не мог пісаць музыку з уключанай «скрыняй».
2. Пусціце ў пакой святло. Працаваць у памяшканні без вокнаў немагчыма.
3. Старайцеся ўставаць кожны дзень у адзін і той жа час. Калі я пісаў апошнюю оперу, то ўставаў у 5-6 гадзін раніцы. Дзень - самы дрэнны час для творчасці.
Ісаак Джуліян, мастак
1. Будзьце «сарокай»: палюйце на геніяльнае і незвычайнае. Я стараюся быць уважлівым: назіраю за людзьмі на вуліцах, іх жэстамі і адзеннем, гляджу фільмы, чытаю, успамінаю тое, што абмяркоўваў з сябрамі. Захоп малюнкаў і ідэй.
2. Змяніць асяроддзе. Выдатны варыянт - з'ехаць з горада ў сельскую мясцовасць і памедытаваць, або, наадварот, пасля жыцця на прыродзе акунуцца ў рытм мегаполіса.
3. Майце зносіны з людзьмі, якія знаходзяцца далёка ад сферы вашых інтарэсаў. Напрыклад, падчас працы над адным нядаўнім праектам я пасябраваў са спецыялістамі ў галіне digital.
Кейт Роял, оперная спявачка
1. Не бойцеся рабіць памылкі. Дазвольце сабе рызыкаваць, рабіць рэчы, якія вас палохаюць. Людзі могуць запомніць колер вашай сукенкі, але ніхто не ўспомніць, калі вы забыліся ці памыліліся словы.
2. Не засяроджвайцеся на сваёй місіі. Я заўсёды лічыў, што музыцы трэба прысвяціць кожную секунду свайго жыцця. Але на самой справе, калі я адпачываю ад оперы і спрабую атрымаць асалоду ад радасцяў жыцця, я больш задаволены спектаклямі.
3. Не думайце, што натхненне наведае вас у чыёй-то прысутнасці. Звычайна гэта адбываецца, калі вы адзін.
Руперт Гулд, рэжысёр
1. Пераканайцеся, што пытанне, якое вас цікавіць, перагукаецца з светам і з тым, што ёсць у вас унутры. Гэта адзіны спосаб працягваць працу, калі вы сумняваецеся.
2. Усталюйце будзільнік на больш ранні час, чым вы прывыклі прачынацца. Лёгкі сон стаў крыніцай маіх лепшых ідэй.
3. Праверце ідэі на ўнікальнасць. Калі раней пра гэта ніхто не думаў, з верагоднасцю 99% можна сказаць, што яно таго не каштавала. Але дзеля гэтага 1% мы займаемся творчасцю.
Полі Стэнхэм, драматург
1. Слухайце музыку, асабіста мне яна дапамагае.
2. Маляваць. Я мітуслівы і лепш працую, калі ў мяне занятыя рукі. На рэпетыцыях я часта замалёўваю розныя сімвалы, звязаныя са спектаклем, і потым яны ажыўляюць у памяці дыялогі.
3. Прагулка. Кожны дзень я пачынаю з прагулкі ў парку, а часам зазіраю туды ў сярэдзіне дня, каб паразважаць над характарам ці сітуацыяй. Пры гэтым амаль заўсёды слухаю музыку: пакуль адна частка мозгу занятая, другая можа прысвяціць сябе творчасці.