Усе ведаюць, наколькі важна рэгулярна чысціць арганізм ад назапашаных дзындраў, але не ўсе ведаюць, што знясільваючае галаданне і таму падобныя працэдуры не заўсёды патрэбныя для гэтага. Штодзённае ўжыванне гарбаты на аснове розных неферментированных траў (замест чорнага) - ужо вялікая дапамога арганізму.
Чай Essiac гэта старажытная формула, вядомая сваімі імунастымулюючымі і ачышчальнымі ўласцівасцямі. Яго варта выкарыстоўваць пры: артрыце, праблемах з ныркамі, праблемах з печанню, дыябеце, атлусценні, высокім крывяным ціску, завалах і г.д.
Вось яго хатняя формула:
6,5 шклянкі кораня лапуха 2 шклянкі шчаўя 30 г турэцкага кораня рабарбара (парашок) 12 шклянак парашка кары вяза слізкага
Усе інгрэдыенты добра змяшаць.
Як прыгатаваць?
Чай Эссиак рэкамендуецца прымаць перад сном нашча, не менш чым праз 2 гадзіны пасля ежы.
Імбірны чай
Напэўна, нічога лепш імбірнага гарбаты пры прастудзе і грыпе прырода не прыдумала!
Для варэння бярэм
4 шклянкі вады 2-цалевы корань імбіра Дадаткова: долька цытрыны і мёд
чесночный чай
Так, не лепшы варыянт для спатканняў або сур'ёзных перамоваў, аднак магутныя антыбактэрыйныя ўласцівасці часныку дазволяць ачысціцца.
Бярэм:
12 зубчыкаў часныку, вычышчаных 2,5 ст.л лісця чабора
Заўвага: не варта захапляцца гэтым напоем, так як часнык дазволены ў абмежаваных колькасцях.
Чай з насення салеры
Насенне салеры больш вядомыя як вострая дадатак да бульбянога салаты. Тым не менш, яны таксама карысныя для людзей, якія пакутуюць ад праблем з ныркамі, дзейнічаючы як мочегонное сродак. Гэтыя насенне багатыя каліем і натуральным натрыем, якія дапамагаюць арганізму пазбавіцца ад таксінаў ў кішачніку, нырках і скуры. Чай з насення салеры дапамагае нармалізаваць кіслотна-шчолачны баланс і пазбавіцца ад лішку мачавой кіслаты. Не рэкамендуецца чай цяжарным жанчынам.
1 ст.л насення салеры 1 шклянкай кіпеню