Расторопша (дуброўка марская) бярэ сваю назву ад імя Дзевы Марыі. Гісторыя абвяшчае, што, калі карміла свайго сына Ісуса падчас падарожжа паміж Егіптам і Палестынай, Марыя праліла некалькі кропель свайго груднога малака на куст чартапалоху. Менавіта ад гэтых кропель і адбываюцца белыя прожылкі лісця расліны.

У пладах растаропшы змяшчаецца силимарин, актыўны інгрэдыент, вядомы сваім ахоўным дзеяннем на печань. Ён стымулюе клеткавы метабалізм, прадухіляючы яго і абараняючы ад пашкоджанняў, выкліканых натуральнымі або сінтэтычнымі таксінамі.

камісія¹і СААЗ прызнаюць выкарыстанне силимарина для лячэння атручвання печані (выкарыстанне экстракта, стандартызаванага на 70% ці 80% силимарина) і яго эфектыўнасць супраць захворванняў печані, такіх як гепатыт або цыроз, у дадатак да «класічнага медыцынскага лячэння». Пры штодзённым ужыванні ён запавольвае развіццё цырозу.

У некаторых людзей можа быць рэакцыя на расторопшу, калі ў іх алергія на такія расліны, як маргарытка, зорачка, рамонак і г.д.

Пры захворваннях печані рэкамендуецца прымаць стандартызаваны экстракт растаропшы (70% - 80% силимарина) з разліку ад 140 мг да 210 мг 3 разы на дзень.

24 члены Камісіі Е склалі выключную міждысцыплінарную групу, якая ўключала прызнаных экспертаў у галіне медыцыны, фармакалогіі, таксікалогіі, фармацыі і фітатэрапіі. З 1978 па 1994 гады гэтыя спецыялісты ацанілі 360 раслін на аснове шырокай дакументацыі, уключаючы, сярод іншага, хімічны аналіз, эксперыментальныя, фармакалагічныя і таксікалагічныя даследаванні, а таксама клінічныя і эпідэміялагічныя даследаванні. Першы чарнавік манаграфіі быў рэцэнзаваны ўсімі членамі Камісіі Е, а таксама навуковымі асацыяцыямі, акадэмічнымі экспертамі і іншымі спецыялістамі. Фітатэрапія ад А да Я, здароўе праз расліны, с. 31. Абараніце сябе, практычны дапаможнік, натуральныя прадукты для здароўя, усё, што вам трэба ведаць, каб выкарыстоўваць іх лепш, с. 36. Трактат па фітатэрапіі, доктар Жан-Мішэль Марэль, выданне Grancher.